Gea Training Club

Gea Training Club Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Gea Training Club, Gimnasio o centro de fitness, Calle sicelidas 10 , Spain, Madrid.

29/03/2026

💆🏻‍♀️ Terapia para Coaches

😜 Si…todos los entrenadores del mundo sabemos que estaban deseando decirlo y no se atrevían

🪄 Lourdes tiene demasiado trabajo

24/03/2026

💪🏻 ¿Deberían más mujeres entrenar fuerza?

👉 Nuestra Coach lo tiene claro
👶🏼🐶👴🏻🧒🏻

20/03/2026

🧐¿Entrenamiento Híbrido?

10/03/2026

Os traigo amor 💛

Así se vive una clase desde dentro con .strength y sus batallitas
Por cierto, tenéis que ver los Simpsons ✌🏻

02/03/2026

¿Quieres llegar fuerte a los 60, 70 y 80… o solo sobrevivir?

La longevity no va de vivir más.
Va de vivir mejor.

Más fuerza.
Más movilidad.
Más energía.
Menos dolor.
Más independencia.

En nuestro Taller de Longevity aprenderás:

✅ Cómo entrenar para proteger músculo y articulaciones
✅ Qué tipo de fuerza realmente alarga tu vida
✅ Movilidad clave para evitar lesiones
✅ Hábitos que marcan la diferencia a largo plazo

No es fitness.
Es estrategia de vida.

📅 SÁBADO 14 12:00
📍 Plazas limitadas
📩 Escríbe la palabra LONGEVITY en los comentarios o por DM para reservar tu plaza

Tu yo de dentro de 20 años te lo va a agradecer.👉🧠

20/02/2026

🫡 Bienvenida al Club
¿Cómo conseguir tu primer Muscle Up?

👉 Trabajo y Disciplina
👉 Confiar en el proceso y en tus Coaches
👉 Los RESULTADOS LLEGAN

29/01/2026

👉¿Por qué elegir GEA?

👉Los motivos son muy variados, pero siempre hay uno que nos hace especial ilusión “Por la comunidad y el buen ambiente” 🫶🏻

Y tú…por qué nos elegiste?
👂🏻Cuéntanos en comentarios

20/01/2026

En los Entrenamientos de Endurance tenemos diferentes tipos de estímulos.
Un gran olvidado dentro de los box & running Clubs son los sprints.
Activan fibras rápidas y mejoran la explosividad.

❤️ Mejora cardiovascular brutal
En poco tiempo elevas el VO₂max y la capacidad anaeróbica.

🔥 Quema de grasa
Alto gasto calórico y efecto afterburn (sigues quemando después).

🦵 Piernas más fuertes
Glúteos, isquios y cuádriceps trabajan al máximo.

🧠 Mejora neuromuscular
Más coordinación, reactividad y control del movimiento.

👉No olvides incluirlos en tu entrenamiento!

14/01/2026

🍑 & 🍫

👉 NUEVAS CLASES DE GLÚTEO Y CORE

Hemos escuchado vuestros deseos y aquí lo tenéis!

04/01/2026

⚡️Nuestro Primer Hyrox🏃🏼

👉 Resolvemos tus dudas
▪️ Lo puede hacer todo el mundo?
▪️ Como entrenar para tu primer Hyrox
▪️ Opinión Personal

Si quieres entrenar para hacer tu primer Hyrox o tienes alguna duda escríbenos por privado y te ayudaremos!

❤️ Entrenamiento de Fuerza en Mujeres 💪🏻 Tiene más beneficios de los que crees 🧌 Tranquila…no te vas a poner como Hulk 😁...
30/12/2025

❤️ Entrenamiento de Fuerza en Mujeres
💪🏻 Tiene más beneficios de los que crees

🧌 Tranquila…no te vas a poner como Hulk 😁

Dirección

Calle Sicelidas 10 , Spain
Madrid
28043

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 22:00
Martes 07:00 - 22:00
Miércoles 07:00 - 22:00
Jueves 07:00 - 22:00
Viernes 07:00 - 22:00
Sábado 10:00 - 14:00
Domingo 10:00 - 15:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Gea Training Club publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría