28/06/2016
Muchos chicos al empezar el gym piensan que al dejar de entrenar el músculo se convertirá en grasa. Este es un mito totalmente FALSO. La grasa se crea por el exceso de calorías, y el hecho de tener mucho músculo es una ayuda para no acumular grasa, ya que nuestro cuerpo necesitará más energía para mantenerse