Lunes 07:00 - 22:00 Martes 07:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 22:00 Sábado 10:00 - 14:00 Domingo 10:00 - 15:00

Wezone CrossFit Plaza Castilla

Casa
España
Madrid
Wezone CrossFit Plaza Castilla

Wezone CrossFit Plaza Castilla CrossFit V8 es el lugar perfecto para la práctica del CrossFit en Madrid.

Aprenderás y sufrirás, ¡pero tendrás tu recompensa!

¡¡Ven a disfrutar del CrossFit con nosotros!! CrossFit V8 es un centro oficial afiliado a CrossFit Inc.

30/03/2020

COVID-19 se ha extendido por todo el mundo, infectando a casi 700,000 personas, cerrando comunidades con poblaciones enteras aisladas en sus hogares. Los hospitales a nivel internacional carecen de personal suficiente y no cuentan con suficientes recursos, y las empresas tienen dificultades financieras, incluidos los centros deportivos, con la posibilidad de que no sobrevivan a la pandemia.
busca reunir a nuestra comunidad mundial durante un momento de aislamiento e incertidumbre. Nuestra misión es unir recaudando fondos de ayuda para apoyar a los afectados por la pandemia. ¡Al crear un desafío On Line gratuito, nuestro objetivo es motivar a las personas a moverse!
Únete con nosotros:
1) Comparte es post! Repost y etiquétanos
2) Registrate para moverte con nosotros Link in bio
3) Dona si puedes. Link en la web
¡Juntos creemos que seremos mejores y más fuertes cuando nos unamos en movimiento!

30/03/2020

¡A por la tercera semana! 💪🏼

Hoy entrenamos con 😎

Ánimo. ¡Estad atentos porque hay novedades! ☝🏼

Buen lunes 🤓
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21/03/2020

¡Volvemos a nuestros sábados de caña! 😎

Buen finde. 😅
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16/03/2020

¡Hola WEZONERS!
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Esperamos que estos días de encierro estén siendo llevaderos y que ya sea que estéis pasando estos días en familia, sólos, en pareja o con sus compis de piso no os olvidéis que el ejercicio estimula vuestro sistema inmunitario y no debéis dejar de practicarlo. Además, ¡te ayudará a distribuir mejor tu tiempo y distraerte! 😇
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Es por eso que con motivo del hemos creado nuestro canal de YouTube: WEZONE TV (Link en BIO) 😲
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El contenido de dicho canal será interactivo y tendrá como objetivo el continuo entreno y desarrollo físico de todos así como la interacción entre nuestra comunidad. ☺
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CrossFit WEZONE LIVE: Clase en vivo que se emitirá de lunes a viernes a las 11:00 y 19:00 hrs y los sábados a las 11:00 hrs. Tendrá una duración entre 45 y 60 mins y la clase de los sábados, como ya es costumbre, será más dura y más larga. 😈
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La primera clase será hoy a las 19:00 hrs, ¡así que estad atentos!
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¡En estas clases podréis interactuar con los entrenadores y con otros atletas en tiempo real! En caso de no poder entrenar a esas horas, estas clases se quedarán guardadas en el canal de YouTube y podréis tener acceso a ellas a la hora y en el lugar que queráis.
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Wezone Core y Wezone Mobility: ¡No interactivas!❗Cada día (de L a V), a las 13:00 hrs, se colgará en WEZONE TV una clase de core y otra de mobility que estarán a vuestra disposición dónde y cuándo queráis, con una duración de entre 25 a 30 mins.
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En la app de Aim Harder podréis mirar los horarios de las distintas clases con más detalle. 😉
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Os invitamos a que subáis vuestros vídeos y fotos haciendo los entrenamientos y si queréis compartir algún contenido que aporte a la comunidad, ¡bienvenido!
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¡No olvidéis suscribirse al canal de YouTube, y de mencionarnos, o , para subirlo a nuestras historias!
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Si tenéis alguna duda, contactarnos via DM, al mail o a través de la app. 😌
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STAY SAFE!
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🖤El quipo de WEZONE.🖤
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14/03/2020

Como ya os habíamos dicho a partir del lunes empezaremos con nuestros entrenamientos interactivos.

Será súper divertido e intentaremos que sea lo más interactivo posible. 😌

¡Además habrá clases de abdomen y mobility!

De momento os dejamos este wod para que os anime el sábado.

¡Comentad resultados y etiquetar al box en vuestros vídeos!
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14/03/2020

Como ya os habíamos dicho a partir del lunes empezaremos con nuestros entrenamientos interactivos.
Será súper divertido e intentaremos que sea lo más interactivo posible. 😌 ¡Además habrá clases de abdomen y mobility!
De momento os dejamos este wod para que os anime el sábado. ¡Comentad resultados y etiquetar al box en vuestros vídeos!

18/02/2020

es un entrenamiento en altitud simulada, ¡usada por los mejores profesionales del ámbito de la salud, fisioterapia y el deporte! Lo mejor de todo es que es un producto manejable, portátil y con una dedicación mínima.
En WEZONE, nos jactamos de ser uno de los centros de deporte que cuentan con este producto reconocido por los organismos más importantes a nivel nacional.
Es por eso que queremos invitaros a que lo conozcáis. En estamos realizando protocolos de entrenamiento con iAltitude los lunes, miércoles y viernes. Cada intervalo dura 27 minutos, durante los cuales el atleta simplemente deberá respirar a través de una mascarilla y seguir las instrucciones de su innovador software. ¡Será como descubrir el internet de alta velocidad en materia de transporte de oxígeno!
Si queréis saber más sobre este tema, id al link en nuestra bio. ☺

14/12/2019

Cena WEZONE CROSSFIT!!!!

Impresionante.

Dirección

Calle Guindos, 3
Madrid
28029

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:00
Martes	07:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 14:00
Domingo	10:00 - 15:00

Página web

https://www.wezone.es/

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