Lunes 08:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 21:00 Sábado 10:00 - 14:00

Day & Life Centro Multidisciplinar Integral

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Madrid
Day & Life Centro Multidisciplinar Integral

Centro multidisciplinar integral en el que profesionales expertos en el ámbito de la salud y el fit Llámanos! Te asesoramos de forma gratuita!

Centro multidisciplinar integral en el que profesionales expertos en el ámbito de la salud y el fitness te ayudarán a conseguir tus objetivos.

03/10/2022

LIPEDEMA consiste en un depósito de tejido adiposo (grasa) que suele ser más común en Miembros Inferiores en mujeres aunque puede extenderse por todo el cuerpo.

En ocasiones confundimos la celulitis con este problema que si se cronifica puede deteriorar bastante la calidad de vida de quien lo padece.

Guarda mucha relación con el estilo de vida, pero hay muchos otros factores que pueden contribuir a que aparezca como:
🪷Alteraciones o Patología menstrual
🪷Alteraciones o patología digestiva
🪷Procesos oncológicos
🪷Ingesta de ciertos medicamentos de forma prolongada
🪷Enfermedades endocrinas
🪷Alteraciones cardiovasculares

Si tienes alguna duda sobre tu lipedema consúltanos!!🤓 En Day&Life lo trabajamos mediante entrenamiento, fisioterapia y derivamos si es preciso al profesional adecuado!!

12/09/2022

En Day&Life combinamos conocimientos de Fisioterapia y Osteopatía para darte un diagnóstico y tratamiento más completo, más holístico y más integrativo.

08/09/2022

ANATOMÍA DE LOS GENITALES EXTERNOS. Aprendiendo a llamar a cada parte por su nombre y a situarlas en nuestro cuerpo.

05/09/2022

Arrancamos temporada con nuevos horarios!!

01/09/2022

Arrancamos temporada. Si te ves en este mood, escríbenos ;) Por cierto, se vienen cositas🤣

05/02/2022

"¿Conoces los beneficios de la gimnasia hipopresiva? tiene múltiples beneficios, como:
✅Mejorar la postura corporal
✅Aumentar el tono del suelo pélvico y de la faja abdominal
✅Aumentar la fuerza de contracción del periné
✅Prevenir la incontinencia urinaria o prolapso entre otros

27/01/2022

¡NOVEDAD DAY & LIFE! Natación para EMBARAZADAS!! Mantente activa durante todo el embarazo (puedes empezar a partir del 2⁰ trimestre) y ven a realizar con nosotras una preparación específica de la pelvis para tu parto!

Qué beneficios te va a aportar?
- Mejor control postural
- Disminución de la sensación del peso producida por el aumento del tamaño de la tripa
- Trabajo de Suelo Pélvico
- Mejora de la fuerza, resistencia y flexibilidad de músculos y articulaciones
- Relajación de la musculatura

Todo de la mano de profesionales de la salud

Te esperamos!
Lunes 20:00
Martes y jueves a las 11:30

24/01/2022

"""Día Internacional de la Educación: Aprende a gestionar esas situaciones que te desbordan, crea un hogar sin recurrir a castigos y aprende a educar en positivo con Julia Simón reservar tu plaza ya accediendo al siguiente enlace:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd8k1DGEKC8d7MXG1zTRmDAC6U3D0uiteA48LIIu_HMdxG_kA/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0

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21/01/2022

¡Feliz día Internacional del Abrazo!
Dar un abrazo de 6 segundos crea un vínculo entre las 2 personas… Aparte de los mútliples beneficios que conlleva un abrazo como fortalecer tu sistema inmune, disminuir la presión arterial, relaja los músculos, libera la tensión, incrementa tu confianza, eleva tu serotonina favoreciendo tu felicidad y estimula la oxigenación, te rejuvenecen... ¿Y por qué no empezar a crear ese vínculo con tu bebé? En Day & Life tenemos distintas actividades que puedes hacer con tu bebé, muy beneficiosas para ambos: Pilates/Yoga Mum&Baby, Baile Mum&Baby, Hipopresivos Mum&Baby. ¡Consúltanos los horarios!
&Baby

19/01/2022

Day & Life en tu empresa!¡sí, has oído bien! Ponemos a tu disposición nuestro Plan de Salud Integral, ya sea Online o presencial, en tu empresa o a domicilio para ayudarte a combatir el estrés y las dolencias físicas… ¡Nos adaptamos a tus necesidades! ¡Pincha en la web de la bio!

17/01/2022

Blue Monday: ¿Sabías que bailar tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso y cardiovascular, y actúa como un poderoso antidepresivo? Ponemos a tu disposición nuestras clases de Zumba los lunes a las 17:00 y viernes a las 19:00. ¡Una manera muy positiva de hacer ejercicio!

Dirección

Calle De Enrique Larreta 5
Madrid
28036

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	08:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	08:00 - 21:00
Sábado	10:00 - 14:00

Teléfono

+34655579390

Página web

https://www.dayandlifegym.es/es/

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