The Pilates club

29/05/2017

31/01/2017

17/12/2015

Tu Sport Angel María Giner te presenta de la mano de Esmeralda la ténica del Barefood, trabajo con pies descalzos.

12/11/2015

Cuántos hombres eres capaz de encontrar realizando el en esta foto de una clase impartida por ?
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Es una pena que hoy en día siga pasando lo mismo. Genéticamente los hombres sois mucho menos elásticos que las mujeres, vuestra musculatura se acorta, se agranda y fortalece mucho más rápidamente, lo que provoca problemas posturales y limita el rango de vuestros movimientos. Es decir, os volvéis menos ágiles.
El te da elasticidad, control sobre tu cuerpo, mejora tu equilibrio, y sí, también fortalece tu cuerpo, y mucho!
Si eres de los que cree que el es cosa de chicas, pásate a una de nuestras clases por y luego veremos si sigues pensando lo mismo....