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Centro de Preparación Física - OPOSITORES Mejoramos tu rendimiento físico centrándonos en el proceso.

Centro especializado en la preparación física de opositores y rendimiento deportivo. Somos un centro privado de preparación física compuesto por un equipo multidisciplinar. Nuestros entrenadores son licenciados con años de experiencia formando atletas y opositores de alto rendimiento a través de planificaciones meticulosas y adaptadas a la situación/nivel que requiera cada persona. Desde el equipo

administrativo, te cuidamos y trataremos de resolverte cualquier duda o problema que te pueda surgir. Superándonos cada día, con el objetivo de seguir siendo

17/06/2026

No te relajes si quieres asegurar tu prueba de dominadas. Te explicamos qué tres cosas debes de aplicar para una correcta ejecución de estas, y así sacar todo el partido posible a tus capacidades.

No dudes en escribirnos si quieres ver cómo trabajamos en vivo, vente a probar 💪

16/06/2026

🔥 BOMBEROS Ayuntamiento de Madrid...

Después de meses dándole vueltas, ya tenemos lista nuestra zona de OFICIOS.

Un espacio pensado para que puedas entrenar las pruebas tal y como te las encontrarás el día del examen. Con entrenos semanales en los que repartir la carga entre técnica, resistencia, y fuerza.

Porque cuando llegue ese momento, necesitarás llevarlo con confianza.

Queremos que sea una prueba más.

Poco a poco os iremos enseñando todo lo que hemos preparado y cómo vamos a trabajar cada una de las estaciones.

¿Cuál es la prueba que más respeto te da ahora mismo? 👇

15/06/2026

No es solo cuestión de recibir las correcciones, si no de integrarlas en el cuerpo para detectar cuándo estamos ejecutando correctamente y cuando no, y así poder rectificar.

Los entrenadores de S4S te ayudarán a entender cómo utilizar el cuerpo para alcanzar tu máximo potencial. ¿Te vienes a probar?

14/06/2026

Hay quien viene para correr más rápido.
Hay quien quiere volver a sentirse fuerte.
Hay quien simplemente necesita una hora para sí mismo después de trabajar.

En Desarrollo Atlético caben muchos objetivos, muchas historias y muchas personas distintas.

Lo que tenemos en común es que todos entrenamos, aprendemos y mejoramos juntos.

Da igual de dónde vengas. Lo importante es dar el primer paso.

Te esperamos 🤝

10/06/2026

¿Cómo elegir qué tipo de brazada utilizar en tu trepa de cuerda a la hora de las pruebas? Tu decisión dependerá del crono. Aunque siempre puedes contactar con nosotros, para que te echemos una brazada 😉

08/06/2026

Edu tiene los secretos para mejorar tu salida en la prueba de velocidad...Si quieres conocerlos todos de primera mano, llama o escríbenos para venirte a probar 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃

07/06/2026

Detrás de cada oposición hay mucho más que marcas, tiempos o entrenamientos.
Hay lesiones que obligan a adaptarse, momentos en los que toca tener paciencia, sacrificios que pocas personas ven y una familia que muchas veces se convierte en el apoyo más importante del proceso.
En esta entrevista, Ángel nos abre una pequeña ventana a su experiencia como opositor y comparte algunas de las cosas que ha aprendido durante el camino.
Gracias, Ángel, por tu sinceridad, por confiar en nosotros y por dedicar tu tiempo a compartir una parte de tu historia con toda la comunidad. 🤗
Esperamos que pueda ayudar a quienes están recorriendo un camino parecido.

05/06/2026

Semana caótica.... Acabamos como Duna, KO!

Pero seguimos, con ganas, con energía y cada día un poquito más cerca de los objetivos que cada uno de nosotrxs nos marcamos 💪

A por el finde! 🙌

03/06/2026

Hay lesiones que te obligan a dejar de hacer algunas cosas.

Pero no tienen por qué obligarte a dejar de progresar.

Mientras unos hacen las series de 300 metros en pista, otros tienen que buscar caminos diferentes para seguir desarrollando las mismas capacidades sin agravar la lesión.

En este caso, la AirBike fue la elegida.

La teoría era sencilla.

La práctica... bueno, el vídeo habla por sí solo 😂

En S4S intentamos que una lesión no se convierta automáticamente en un parón. Adaptamos, modificamos y buscamos alternativas para que cada deportista pueda seguir avanzando dentro de sus posibilidades.

Porque entrenar no siempre consiste en hacer exactamente lo mismo que los demás.

A veces consiste en hacer lo que necesitas para poder volver cuanto antes a hacerlo.

01/06/2026

Una corrección en el momento adecuado cambia la posición, la estabilidad y cómo aplicas la fuerza.

Por eso entrenar acompañado marca tanto la diferencia.
En cada repetición buscamos ajustar la técnica, encontrar la posición correcta y repetir hasta que el gesto se vuelve sólido.

Dirección

Calle De Rivas 35
Madrid
28052

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 22:00
Martes 08:30 - 22:00
Miércoles 08:30 - 22:00
Jueves 08:30 - 22:00

Teléfono

+34640119348

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