Lunes 08:30 - 23:00 Martes 08:30 - 23:00 Miércoles 08:30 - 23:00 Jueves 08:30 - 23:00 Viernes 08:30 - 23:00 Sábado 09:00 - 14:00 Domingo 09:00 - 14:00

Team Equilibra-T Salud y Bienestar

Casa
España
Madrid
Team Equilibra-T Salud y Bienestar

Si quieres cuidar tu cuerpo, adquirir hábitos saludables de alimentación, obtener buenos resultad

25/05/2026

Enhorabuena por tu debut! El sábado diste un paso que muy pocos se atreven a dar. Subirse al ring es una victoria en sí misma, independientemente del resultado. Se que el resultado no fue el que buscabas, pero lo que vi en el ring me dejó muy claro que estás preparado para esto. Tu actitud, tu disciplina y cómo afrontaste cada segundo del combate fueron de admirar. ¡A seguir trabajando, que tienes mucho potencial.

09/10/2025

¡El momento de moverte es ahora! 💥
Consulta nuestros horarios y elige tu clase favorita.

Entrena, disfruta y supera tus límites con nosotros, para todas las edades 💯

09/10/2025

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03/09/2025

Empieza tu cambio hoy mismo

¿Sientes que ha llegado el momento de cuidarte más? 💪 En Team Equilibra-T te damos todo lo que necesitas para transformar tu cuerpo y tu energía.

Por solo 10 € de inscripción y una cuota mensual de 38 €, sin permanencia ni letra pequeña, puedes acceder a un gimnasio completo en Villaverde (Madrid).

Aquí encontrarás:
✨ Sala de musculación equipada
✨ Clases de boxeo, kickboxing, karate y judo
✨ Ciclo indoor para un cardio explosivo
✨ Entrenadores cercanos y cualificados que te acompañarán paso a paso

Lo mejor de todo es que entrenas en un ambiente familiar, motivador y con gente que comparte tu misma pasión por superarse. ¡Da el primer paso hacia tu mejor versión! 🚀

📍 Av. Verbena de la Paloma, 12 – Madrid
☎️ 910 11 83 81 | 📧 [email protected]

27/08/2025

¿Aún no conoces Team Equilibra‑T? ¡Ven a vernos!

En Madrid, existe un gimnasio diferente: profesional, cercano y con una energía que engancha.
Desde que cruzas la puerta, sientes el ambiente positivo, el trato personalizado y las ganas de superarse que se contagian. Ya sea para musculación, artes marciales o entrenamiento personal, aquí tienes tu nuevo lugar favorito.

📍 Avenida Verbena de la Paloma, 12
☎️ 910 11 83 81 | 📧 [email protected]

20/08/2025

MMA y defensa personal – Entrena como un guerrero

Las artes marciales mixtas (MMA) combinan lo mejor de diversas disciplinas: judo, kickboxing, grappling… Un entrenamiento completo, desafiante y muy eficaz para ponerte en forma mientras aprendes técnicas de combate real.
Si buscas defensa personal o quieres mejorar tu técnica, esta es tu oportunidad. ¡Ven a probar!

🥋 Aprende a controlar, proteger y liberar tu máximo potencial.
💥🥊

13/08/2025

Artes marciales para adultos – Defensa, respeto y energía

¿Crees que ya es tarde para iniciarte en una arte marcial? ¡Error!

En Team Equilibra‑T ofrecemos karate, judo y defensa personal para adultos en un ambiente cercano, técnico y dinámico. No importa si tienes 25, 40 o 60 años: nunca es tarde para mejorar tu condición, tu seguridad y tu confianza.

🔥 Aprende, entrena, evoluciona.

06/08/2025

Equilibra cuerpo y mente con nosotros

En Team Equilibra‑T entendemos que el equilibrio no es solo físico, también es emocional y mental.

Por eso, nuestro enfoque es integral: trabajamos contigo desde la preparación física hasta la motivación, pasando por técnicas de respiración, control postural y superación personal.

💭 Aquí no hay comparaciones ni presión, solo progreso real.

¡Ven a descubrir cómo un gimnasio puede cambiar tu vida desde dentro hacia fuera!

📧 [email protected]
💚

23/07/2025

Musculación con propósito

No es solo mover peso… Es mover tu vida hacia un nuevo nivel.
Nuestra sala de musculación está diseñada para quienes quieren construir un cuerpo fuerte y saludable, sin importar la edad o el nivel de experiencia. Te ayudamos a entrenar de forma inteligente, evitando errores comunes y enfocándote en resultados reales.

📌 Además, si te gusta el trabajo con pesas pero también quieres mezclar con cardio o movilidad, te orientamos para crear un plan equilibrado.
💪🏽🏋️‍♂️

16/07/2025

Karate infantil – Más allá de un deporte

El karate para niños es una herramienta de oro para desarrollar disciplina, respeto, autoestima y autocontrol. En Team Equilibra‑T trabajamos con los más pequeños para que crezcan no solo fuertes físicamente, sino con valores sólidos que les servirán toda la vida.

¡Una actividad divertida, educativa y que encanta tanto a niños como a padres!

👶 A partir de 4 años. Grupos reducidos.
📲 Infórmate en el 910 11 83 81
🧡👊

Dirección

Avenida Verbena De La Paloma, 12
Madrid
28041

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 23:00
Martes	08:30 - 23:00
Miércoles	08:30 - 23:00
Jueves	08:30 - 23:00
Viernes	08:30 - 23:00
Sábado	09:00 - 14:00
Domingo	09:00 - 14:00

Página web

https://www.teamequilibrate.com/

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