19/11/2021
⭐ RETIRO URBANO ⭐
MEDITACIÓN Y PROCESO CREATIVO
“Enciende tu creatividad con la fuerza de la meditación”
27 y 28 Noviembre.
HORARIO: Mañanas 12h-14h y Tardes 16h-20h
PRECIO: 120€
Las distintas disciplinas artísticas requieren técnicas que pueden llevar toda una vida de estudio y práctica. Sin embargo, olvidamos el origen y la esencia del arte: nuestra creatividad.
Este taller es una primera toma de contacto con la meditación como herramienta para descubrir nuevos caminos en tu capacidad creativa.
Más allá de creencias y estilos de vida en estas jornadas exploraremos el potencial de la meditación para descubrir aspectos esenciales del proceso creativo: la consciencia de tu yo creador/a, la concentración, el contacto con el aquí y ahora, las emociones como motor de tu creatividad o la ruptura de los patrones de percepción.
Este taller es un retiro urbano intensivo de carácter experiencial. Habrá prácticas de meditación orientadas a ejercicios de creatividad plasmados en escritura, movimiento y expresión plástica. Así mismo ofreceremos herramientas para mantener una práctica regular de meditación más allá de estas jornadas.
Monitores:
⭐ CARIDAD FERNÁNDEZ
Licenciada en Ciencias políticas y Sociología y Master en Estética y Teoría de las Artes. Ha trabajado en numerosas series de televisión como documentalista y guionista. Ha escrito también teatro, relatos, ensayo y discursos. Desde hace más de veinte años imparte clase de guion y de escritura creativa. Formadora de Yoga Hatha Vinyasa.
⭐ MANUEL DE MENA
Monitor de Meditación, Relajación y Crecimiento Personal. Amplia formación musical en distintas disciplinas. Imparte distintos cursos y talleres desde 2009.
