Core Pilates Energy Center

27/04/2025

¡Finalizamos con la última certificación de nuestra serie Pilates y Lesiones!
🌟𝐂𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝟑: 𝐋𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐌𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨𝐬 𝐈𝐧𝐟𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫𝐞𝐬 🦵

Si ya participaste en las dos primeras certificaciones o quieres aprender a tratar y prevenir lesiones en cadera, rodilla, tobillo y pie con Pilates, ¡este curso es para ti! 🤩

📚 En esta certificación aprenderás: ✅ Lesiones comunes en miembros inferiores. ✅ Cómo adaptar Pilates para rehabilitar y fortalecer estas zonas. ✅ Ejercicios específicos para mejorar la movilidad y fuerza. ✅ Aplicación práctica con elementos y máquinas de Pilates.

🗓️ Sábado, 24 de mayo. ⏰ De 09:30 a 18:30 h. 📍 Valencia 👩‍🏫 Impartido por: Claudia Giani y Andrea Giacosa (como en las certificaciones anteriores)

✨ Tras completar estas 3 certificaciones, estarás preparado para ofrecer entrenamientos más completos y especializados. ¡No dejes pasar la oportunidad de avanzar en tu carrera!

📩 ¡Escríbenos y asegura tu plaza ya! 🚀

17/03/2025

21/01/2025

Aquí en las instalaciones de Core Pilates!!!

🌟 ¡Conviértete en instructor del Método Pilates!!!

No te quedes sin tu plaza!!!
Esta es una modalidad que combina fuerza, creatividad, flexibilidad y más ........

📅 Dará comienzo
🗓️ Fechas: 15 y 16 de Marzo
📍 Impartido por Andrea Giacosa y Claudia Giani

📌 Importantes descuentos!!!
✨ No esperes más, Marzo ya esta a la vuelta de la esquina!!

Es tu oportunidad de especializarte y ofrecer entrenamientos que realmente marcan la diferencia.💪

Les dejamos el calendario completo para año 2025.
Igualmente, siempre puedes verlo en nuestra página Web, porque a veces se agrega alguna formación en el correr del año.
https://www.fitpilates.es/proximas-fechas/
Lugar de celebración de las formaciones: Core Pilates, C/Hortaleza 104, Madrid
Fechas 2025 Formación Integral
15 y 16 de marzo Pilates Matwork (básico)
26 y 27 de abril Pilates Matwork (Intermedio)
17 y 18 de mayo Reformer (básico)
14 y 15 de junio Reformer (Intermedio)
12 y 13 de julio Cadillac (básico)
13 y 14 de septiembre Cadillac (intermedio)
18 y 19 de Octubre Silla (Básico e intermedio)
15 y 16 de Noviembre Familia de barriles (Básico e intermedio)
Fechas 2025 Formación complementaria
15 y 16 de marzo Pilates Aereo
15 marzo Reeducación Postural, 2º Módulo
26 y 27 de abril Pilates adaptado al TRX
26 de abril Pilates y el Suelo Pélvico
17 y 18 de mayo Lesiones Módulo I Columna Vertebral
14 y 15 de junio Lesiones Modulo II Miembro superior e inferior
12 y 13 de julio Pilates Barra I

www.facebook.com/fitpilatesformacion/

11/11/2024

11/11/2024

Jornada de puertas abiertas!!!
Gracias a todos los que han participado y han compartido con nosotros una tarde llena ilusión….

https://www.facebook.com/fitpilatesformacion/

05/11/2024

👋 Jornadas de puertas abiertas!!!
🏛️ Core Pilates realiza este viernes de 18:00 a 20:00 una muestra de todo lo que realizamos en el centro para todos los posibles clientes potenciales, durante el cual el centro está disponible para que el público visite las instalaciones
Se realizarán pequeñas demostraciones de:
✅ Pilates máquinas
✅ Pilates Aereo
✅ Pilates adaptado al TRX
✅ Pilates Barre
✅ Breve explicación del Método Pilates
😳No te lo pierdas !!!
💪 Descuentos para ti y los nuevos alumnos
👏 Pruebas gratuitas de clases colectivas

👉 Calle Hortaleza 104

16/10/2024

El pilates en suelo ofrece una serie de beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Algunos de los más destacados incluyen:

✅ Mejora de la flexibilidad: Al trabajar los músculos a través de estiramientos controlados, el pilates aumenta la elasticidad y movilidad del cuerpo.
✅ Fortalecimiento del core: El pilates se enfoca en la musculatura profunda del abdomen y la espalda, lo que contribuye a una mayor estabilidad y fuerza del tronco.
✅ Mejor postura: Al fortalecer los músculos del core y mejorar la alineación corporal, el pilates ayuda a corregir la postura, lo que reduce dolores de espalda y otros problemas posturales.
✅ Aumento de la fuerza muscular: Aunque se trabaja sin pesas, los ejercicios en pilates requieren el uso del peso corporal, lo que contribuye a tonificar y fortalecer los músculos de manera equilibrada.
✅ Mayor control corporal: Los movimientos en pilates requieren precisión y control, lo que mejora la coordinación y el equilibrio.
✅ Mejora de la respiración: El pilates incorpora técnicas de respiración consciente que ayudan a aumentar la capacidad pulmonar y mejorar la oxigenación del cuerpo.
✅ Reducción del estrés: La concentración en la respiración y los movimientos controlados del pilates ayudan a calmar la mente, lo que reduce el estrés y promueve el bienestar emocional.
✅ Bajo impacto: El pilates suelo es una actividad de bajo impacto, lo que lo hace adecuado para personas con problemas en las articulaciones o que buscan una forma de ejercicio más suave.
✅ Mejora de la circulación: Al trabajar diferentes grupos musculares y mantener una respiración consciente, el pilates favorece una mejor circulación sanguínea.

Estos beneficios hacen que el pilates en suelo sea una excelente opción para personas de todas las edades y niveles de condición física.

https://www.facebook.com/fitpilatesformacion/

25/09/2024

👏 FORMACIONES EN MADRID!!!
Si necesitas ampliar tu repertorio de ejercicios, aprovecha nuestras ofertas de formación del mes de Octubre. 

✅ 19 y 20 de Octubre

📌 SILLA NIVEL BÁSICO E INTERMEDIO

Coste: 330€
(con 100€ reservas tu plaza ya)
 
La Silla nos permite trabajar en diferentes niveles, llevando al alumno a desafíar el equilibrio y la estabilidad con el correr del tiempo.
Se puede trabajar sentado, pe pie, tumbado sobre ella o en el suelo, incluir elementos, etc...
Es una de las máquinas que ocupan menos espacio en un estudio y, si tienes la posibilidad de utilizarla, este curso te dará los conocimientos necesarios para introducirla en tus clases con un trabajo progresivo, para que tus alumnos puedan avanzar y disfrutar al mismo tiempo.

✅ 19 y 20 de Octubre

📌 REFORMER NIVEL AVANZADO

Coste: 250€
(con 100€ reservas tu plaza ya)

Si ya llevas tiempo enseñando Pilates, ya sabrás los innumerables beneficios que puede aportar entrenar con el Reformer.
Completar tu formación en el nivel avanzado, no solo te dará la posibilidad de conocer hasta donde se puede llegar con esta máquina, sino que nuestra metodología de enseñanza te dará la posibilidad de aprender modificaciones que podrás aplicar con alumnos de menor nivel., ofreciendo calidad y variedad al mismo tiempo en tus entrenamientos.

⏰ Incluye: formación supervisada

Las plazas son muy limitadas.

☎️ Contacto
654890424 (Andrea)
653814927 (Claudia)

https://www.facebook.com/fitpilatesformacion/

12/02/2024

Fitpilates comienza el año 2024 , aquí en Madrid y también en la ciudad de Valencia ………

El principal objetivo de un entrenamiento en Pilates es enseñar a trabajar el cuerpo de una manera saludable para mejorar la calidad de vida. Con un entrenamiento que ayude a nuestros alumnos a mejorar su postura corporal, podremos contribuir a evitar molestias, contracturas, dolores, e incluso a p...

22/01/2024

Aquí en Core Pilates Energy Center!!!

https://fb.watch/pK2B0MW8OE/

15/01/2024

Aquí en las instalaciones de Core Pilates!!!

Formación integral y continua en el Método Pilates 2024!!!

👏No esperes más! Si tienes pensado formarte este año como Instructor de Pilates, no pierdas la oportunidad de conseguir un importante descuento por inscribirte antes del 15 de febrero.

Con programas y contenidos que cumplen con los requisitos del Ministerio de Educación y Formación Profesional, nuestra formación presencial comienza el 16 de marzo y finaliza el 17 de noviembre de 2024, proporcionando a los alumnos el tiempo necesario para estudiar y realizar las diferentes prácticas durante el correr de todo el año para conseguir la certificación.

✅Si no tienes posibilidad de abonar la formación al contado, ponte en contacto con nosotras y te ayudaremos a buscar la financiación que necesites según tus posibilidades.

✅Si necesitas realizar solo alguno de nuestros cursos, también se puede realizar la formación por módulos independientes. Consulta precios.

✅Y, si lo que necesitas es reciclarte para mejorar tu formación o ampliar el repertorio de ejercicios, visita nuestra Web para ver la variedad de cursos que ofrece FitPilates.

En este enlace podrás ver las fechas de toda la formación integral y los diferentes cursos de formación continua confirmados para este 2024: https://www.fitpilates.es/proximas-fechas/

Solicita información por mail o teléfono
[email protected]
☎️ 654890424 / 653 81 49 27 Las plazas son muy limitadas.
¡No te quedes sin tu plaza!
https://www.facebook.com/fitpilatesformacion/