NordicWAlking Concept

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Madrid
NordicWAlking Concept

NORDIC WALKING Concept ,El placer de caminar con bastones La marcha nórdica está hecha a medida de las demandas de la sociedad del siglo XXI. Mejora la salud.

Su entrenamiento cuesta poco esfuerzo, no exige demasiado, pero enseguida se experimenta un agradable vigor. Y, sobre todo, la marcha nórdica es extraordinariamente efectiva; con esta forma de movimiento se benefician al mismo tiempo cuerpo y mente. Efectos positivos para la salud

Pone en equilibrio cuerpo y mente, fortalece el rendimiento del sistema cardiocirculatorio, del aparato muscular, de

todo el organismo y se ejercita la resistencia aeróbica. Practicar NWC de forma regular resulta muy favorable para los niveles de colesterol y la presión sanguínea, y aún más:

Reduce kilos. Estabiliza el sistema inmunitario. Mejora el aporte de oxígeno. Descarga las articulaciones. Fortalece la espalda. Ayuda a eliminar tensiones. Te mantiene joven. Actividad de rehabilitación ideal. Es divertida.

19/10/2014

DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA. Ánimo a todas las que lucháis. SOIS FUERTES y CAMPEONAS

16/10/2014

EXCURSIÓN NORDIC WALKING RASCAFRÍA

VIVE UNA EXPERIENCIA QUE TE LLENARÁ
DE BIENESTAR Y DE ENERGÍA

Hola a tod@s:

¿Quién se anima a venir este próximo domingo, día 19 de octubre a disfrutar del otoño en Rascafría? Una Marcha de NW preciosa... que terminaremos justo a la hora de comer. Para quien se quiera quedar con nosotros en la comida: En La Antigua Tahona nos están esperando con un menú delicioso http://www.laantiguatahona.com/

Para quien quiera venir:

- Reservar la plaza: llama al 91 639 17 61 / 605 787 183

- Indica si quiere bastones.

- Indicar si quiere quedarse a comer (precio menú aprox. 22 € persona)

¡Disfrutamos contigo del otoño!

15/09/2014

Os animamos a todos a que vengáis a este evento tan SALUDABLE y DIVERTIDO, que tendrá lugar el próximo domingo 28 de septiembre a las 11 horas en el Monte del Pilar de Majadahonda (adjuntamos mapa PUNTO DE ENCUENTRO). Podéis participar con vuestras familias ya que no es obligatorio el uso de bastones.

Es importante que para poder participar realicéis vuestra inscripción con la cual se os hará un regalo por gentileza de PULEVA Omega3 (un brick de OMEGA 3 con nueces) y alguna que otra sorpresa.... (ADJUNTAMOS HOJA DE INSCRIPCIÓN).

La hoja de inscripción la puedes rellenar y enviarla por mail ([email protected] / [email protected] / [email protected]). Hay que imprimirla y firmarla. La podéis llevar firmada el día de la marcha. También podéis tramitarlas en Studio Pilates (Avda. Dr. Calero, 19 - CC. Tutti, Local 35 - Majadahonda. Tel. 91 639 17 61

05/08/2014

CURSO INSTRUCTOR DE NORDIC WALKING
(2º NIVEL DE FORMACIÓN DE LA FENWA)

Para aquellas personas que ya han tenido experiencias con la enseñanza de cursos como bautismo, iniciación y básicos. En este curso se trata de aprender a enseñar a un nivel más alto la técnica Nordic Walking ALFA y las demás técnicas existentes enfocadas a otras finalidades y objetivos, para así realizar cursos avanzados y entrenamientos de NW en el ámbito de la salud y el movimiento. También se realizará una introducción a métodos de relajación, entrenamiento mental en medio de la naturaleza y fitness.
¡TIENES UNA GRAN OPORTUNIDAD PARA CRECER!
VIVE: NORDIC WALKING

23/07/2014

300 personas han participado en la 7ª Caminata Nocturna que organiza la Concejalía de deportes de l'Alfàs del Pi y la FENWA

Sede Electrónica del Ayuntamiento de L'Alfàs del Pi | Pagina Oficial.

21/06/2014

18/06/2014

Regina Fonseca Jiménez, de la ASOCIACIÓN NORDIC WALKING MADRID, parcitipando en la Carrera de las Capacidades.

29/05/2014

Este Domingo participaremos 3 mujeres en la Carrera Liberty en Madrid de 10km utilizando nuestros bastones de Nordic Walking. Intentaremos hacerla andando a buen ritmo para cumplir el plazo máximo de 1'30 en los 10 km que indica la organización para los corredores. Aunque para nosotras no haya distinción de categoría por hacerla andando. Seguiremos difundiendo con entusiasmo esta maravillosa actividad/deporte desconocida para mucha gente. Si sabes de alguien interesado en participar le comentas que allí estaremos y saldremos de atrás dando prioridad a los runners. Todavía hay dorsales en www.carreraliberty.es

Carrera Popular Liberty Seguros 2014 “Una meta para todos” vuelve el próximo 1 de Junio a las calles de Madrid. Inscríbete ya.

28/05/2014

Salida a Ezcaray, ¿os animáis?

24/05/2014

Os queremos INVITAR a participar en el Día Europeo de los Parques 2014 que tendrá lugar el día 24 de mayo a partir de las 10,30 hrs. de la mañana, con diversas actividades muy interesantes.

Organizaremos talleres de Iniciación a la Marcha Nórdica y una caminata por los alrededores para los que ya sabéis y queréis echar un vistazo y daros un paseíto. Ahhhh!!! Y los que sois Instructores, si queréis echar una mano con los talleres... mejor que mejor... ¡todos bienvenidos!

ESPERAMOS CONTAR CON VOSOTROS Y COMPARTIR UN BUEN RATO.

¡Nordic Walking: el placer de caminar con bastones... Por una vida más SALUDABLE.... y DIVERTIDA!

GRACIAS A TODOS

Dirección

Avenida Doctor Calero 19. Majadahonda. Madrid
Madrid
28220

Página web

http://www.nordicwalkingconcept.com/

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