¿Cuál es el horario de apertura?

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B3B Woman Studio

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de B3B Woman Studio, Gimnasio o centro de fitness, Ayala 54, Madrid.

01/11/2026

Un mix de momentos de lo muchísimo que hemos disfrutado estos días de Halloween en B3B 🎃🤪

¡Gracias a todos por acompañarnos y hacerlo aún más especial! 💪🏻

22/10/2026

El tercer pilar de B3B es el “Joyful performance” o lo que es lo mismo, el disfrute como motor del rendimiento 💪🏻

Nuestro objetivo es promover una diversión estructurada que logre un progreso sostenible en todas nuestras B3Blovers y favorezca la mejor experiencia posible.

22/10/2026

El segundo pilar de B3B del que os queremos hablar es “Conscious challenge”.

Cada clase en B3B es un reto real, autorregulado y adaptado al momento vital de cada mujer. La práctica convertida en hábito consciente ✨

22/10/2026

The way we impulse women 👯‍♀️

En el momento de su desarrollo, hace casi 11 años, el método B3B consolidó un concepto original y pionero: la combinación estratégica de Bike, Box y Barre en sesiones de 45 minutos, diseñadas para elevar la vitalidad física y el bienestar emocional 💖

Durante todo este tiempo y clase tras clase ha demostrado resultados reales en el cuerpo y mente de todas las mujeres que han pasado por nuestro studio 💪🏻

Y hoy el método evoluciona integrando nuevos conceptos como los enfocados en la fuerza, reformer o journaling sin perder su esencia. Todos se sostienen sobre tres pilares innegociables:

El primero del que os queremos hablar es “Collective energy” La energía compartida que amplifica la fuerza individual. Uno de nuestras valores diferenciales frente al gimnasio tradicional. O lo que es lo mismo: el grandísimo poder que tiene la comunidad de B3B para elevar nuestro bienestar.

¡Muchas gracias a todas por ayudarnos a fortalecerla cada día!

19/10/2026

El 19 de octubre, Día Mundial Del Cáncer de Mama, es un recordatorio clave acerca de la importancia de la prevención y el apoyo a la investigación de una enfermedad como esta, que de una forma u otra, nos afecta a todas ❤️

Este año, además de animaros a hacer vuestra donación a la Asociación Española Contra el Cáncer Asociación Española Contra el Cáncer os queremos acercar al testimonio de Yumi, una de nuestras B3Blovers ✨ Ojalá su historia os ayude a sentiros más arropadas y nos siga concienciando a todas para remar juntas en esta causa tan importante.

13/10/2026

B3Blovers, con nuestra nueva sesión y el nuevo mantra queremos recordarte que tu cuerpo no está pensado para ocupar menos espacio 💪🏻

Su función principal es moverse, ayudarte a sentir fuerte en todos los sentidos, respirar, disfrutar y acompañarte en todo lo que quieras vivir 💖

Entrenar no es cambiar tu cuerpo para encajar en un ideal. Es cuidarlo, darle fuerza, movilidad y energía.

Porque cuanto más habitas tu cuerpo con respeto, más libre te sientes en él. Muévete para cuidarte. Entrena para vivir. Y deja que tu cuerpo ocupe todo el espacio que se merece 🙌🏻

Si ya has probado la sesión, ¡cuéntanos qué te ha parecido!

07/10/2026

B3Blovers, dentro de todo el proceso de transformación que estamos viviendo en B3B os queremos presentar nuestro nuevo claim, que tan bien representa cómo hemos ido evolucionando junto a vosotras 💪🏻

En B3B perseguimos la vitalidad con sentido y la fuerza para cada faceta de la vida.

Nuestra forma de impulsar tu vitalidad es a través de un método de entrenamiento integral
diseñado para fortalecer el cuerpo y la mente sin la carga del ideal estético ni la presión externa.

Cada clase es exigente y a la vez accesible. El ritmo marca la pauta y cada una de nosotras encontramos nuestro lugar dentro de los minutos que dedicamos a entrenar.

Lo más positivo de todo esto es que nuestro esfuerzo se transforma en energía que nos
acompaña el resto del día. Y tenemos la suerte de experimentarlo en un entorno compartido que impulsa sin juzgar y sostiene sin invadir.

¡Esperamos que así lo sintáis siempre y que sigamos avanzando juntas a lo largo de los años!

02/10/2026

B3Blovers, ¡el nuevo logo de B3B ya está aquí! ✨

Os queremos dar las gracias a todas por la acogida tan buena que está teniendo esta nueva B3B era ❤️ Todo lo que hacemos es por y para vosotras y nada nos hace más feliz que saber que os gusta 🙌🏻

28/09/2026

B3Blover, ¿te atreves a adivinar de qué se trata? ✨✨✨ ¡Os contamos muy pronto algo que nos ilusiona MUCHO! 💪🏻

21/09/2026

B3Blovers, ¡hoy es un lunes de muchos comienzos! SEMANA, SESIÓN Y RETO DE SEPTIEMBRE 💪🏻✨

Hoy arranca STRONGER FOR LONGER junto a SKINVITY y queremos que ese sea nuestro nuevo mantra para las próximas 3 semanas ❤️

Y es que ser más fuertes no es solo un objetivo de hoy. Es una inversión en nuestro bienestar presente y futuro. Cada clase, cada entrenamiento y cada pequeño hábito suma fuerza, energía, movilidad y vitalidad para seguir disfrutando de nuestro cuerpo en plenas condiciones 🙌🏻

Ya sabéis que en nuestros studios tenéis disponibles los dispositivos de SKINVITY para que los utilicéis siempre que queráis y aprovechéis todos sus beneficios.

Contadnos qué os parece la sesión cuando la probéis 👯‍♀️

Dirección

Ayala 54
Madrid
28001

Horario de apertura

Lunes	07:50 - 22:00
Martes	07:50 - 22:00
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Teléfono

+34910327483

Página web

https://b3bwomanstudio.com/

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