¿Cuál es el sitio web?

Mara Lemus.

Cómo llegar Página web

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Mara Lemus., Entrenador personal, Málaga.

💖 +13 AÑOS AYUDANDO A MUJERES A TRANSFORMAR SU CUERPO CON ENTRENAMIENTO INTELIGENTE 🧠
💪🏼 FUERZA• SALUD HORMONAL•PROGRAMAS ONLINE 📲
💥MANDAME MENSAJE & EMPIEZA HOY💥

13/10/2026

TU ENTRENAMIENTO! TU RITMO! TU PLAN ✨🔥

Y ES QUE ANDAMOS BIEN INSOPORTABLES Y EFERVESCENTES 🥳‼️

Porque ya saben que en 📲.-maralemusfitness.com encontrarás diferentes programas para elegir el que mejor se ADAPTE a ti, tus OBJETIVOS y tu estilo de VIDA💪🏼.

Pero si yo te dijera que… además de tu programa, también puedes formar parte de nuestra comunidad de WORKOUTS EN VIVO 💖⁉️

Porque en nuestros workouts en vivo seguimos una programación HÍBRIDA 🔥🧠, en la que cada día entrenamos con un programa diferente de la plataforma.

Y lo mejor es que, elijas el programa que elijas:

tendrás acceso a esta comunidad y podrás entrenar con nosotras🤠🥳🔥

Qué encontrarás en maralemusfitness.com ⭐️⭐️.-
✨ Programas para diferentes objetivos y necesidades.
✨ Entrenamientos estratégicos para entrenar con intención.
✨ Comunidad y workouts en vivo para sentirte acompañada y motivarte a ser constante.
✨ LO MEJOR 🙌🏻.- Todo por 550 MXN por programa.

Quiero que encuentres un plan que se adapte a ti, que disfrutes del proceso y que te ayude a ser constante, sin prisas ni presiones ♥️.

SI TIENES ALGUNA DUDA AQUÍ ESTOY PARA TI 💖🤠.
PA’ ESO NACÍ 🤚🏻👊🏻

Tu vida, tu ritmo, tu plan✨
Con amor
Tu coach
Mara Lemus

02/10/2026

EN ESTE 2026….

Yo como ENTRENADORA me siento en el compromiso de REPETIR ESTA INFORMACIÓN 💖

Si! En estos tiempos 🥹…

Porque después de tantos años entrenando y acompañando a mujeres, cada vez las siento mas confundidas por el ruido aquí en redes sociales ….

Porque la REGLA es CLARA:
No se trata de hacer más ❌
Se trata de aprender a hacerlo mejor‼️

✨Con ciencia.
✨Con conciencia.
✨Con intención.

Y sobre todo: CON RESPETO EN EL PROCESO ♥️.

Porque en nuestra plataforma 📲 maralemusfitness.com:

✨TODO ES CONTEXTO: entiendo que cada cuerpo y cada vida son diferentes.
❌ NO VENDO AGOTAMIENTO: entreno con estrategia.
❌ NO ES ENTRENAMIENTO AL AZAR: hay programación y propósito detrás.
❌ NO SOLO ES ENTRENAR: es recuperación, movimiento y calidad de vida.
❌ NO HAY CULPA & COMPENSACIÓN: ni con la comida ni con el entrenamiento.
❌ NO HAY PERFECCION: busco algo que una mujer pueda mantener durante años.

“Porque en todos estos años me queda claro …
Estar saludable nunca se trató de hacer más” 🤚🏻👊🏻

ESTÁS LISTA PARA QUE ENTRENEMOS JUNTAS 💖⁉️

Con amor
Tu coach
Mara Lemus

27/09/2026

PORQUE USTED LO PIDIÓ 🤠🥳⬇️

DEJA LA PALABRA …

“RECETA” 😂😂

Y te doy cada detalle de este desayuno de
ALTO IMPACTO 😌🦦

Hahahahaha que insoportable soy 👀😩

21/09/2026

LO MÁS IMPORTANTE ✨

ERES TÚ 💖.

Muchas veces cuando ofreces un servicio se te olvida la regla básica “CUIDAR DE QUIEN CONFÍA EN TI” 🤍.

En un mundo lleno de competencia ese es uno de los SUPER PODERES de 📲.- maralemusfitness.com ⭐️.

Tratarte con respeto, porque eres un ser único y yo siempre cuido a mis alumnos y les doy el trato como me gustaría que trataran a mi mamá o hermanas ✨…. ASÍ QUE SOLO IMAGINA EL AMOR QUE LE PONEMOS A ESTO!

No porque sea un entrenamiento ONLINE quiere decir estar alejada de cada uno de mis alumnos ❌. Al contrario …
Desde un COMO SIGUE TU MAMÁ? COMO TE SIENTES CON EL NUEVO HORARIO EN TU TRABAJO? COMO VA ESE HOMBRO? …. Cada pregunta es desde el compro y con cada uno de los que confía en mi.

SIEMPRE CREO QUE LOS NUEVOS COMIENZOS SON MARAVILLOSOS…. Y AQUÍ MERO ESTOY PARA QUE COMENCEMOS JUNTOS 🤚🏻👊🏻💖.

Todos los programas en la plataforma estás disponibles para ti 💪🏼🔥.

Con amor
Tu Coach
Mara Lemus 🤚🏻👊🏻

20/09/2026

GUÁRDALO 🔥‼️

Porque este combo lo vas a querer para tu próximo entrenamiento de GLÚTEOS 🍑🔥🤠

✨ 4 SETS DE HIP THRUST ✨
✅ Una misma base
✅ Diferentes estímulos
✅ Intención: hacer que el glúteo trabaje de verdad ⭐️

MÁS NO ES MEJOR ❌…
Necesitas estrategia, buena ejecución y un estímulo que puedas progresar.

💖 GUÁRDALO!
💖 COMPÁRTELO!
💖 Y SI LO HACES, ME CUENTAS EL MITOTE 👀🔥.

No te olvides 🤍
Más:
Ciencia + conciencia + intención.

Con amor
Tu Coach
Mara Lemus 🤚🏻👊🏻

15/09/2026

VIVA MÉXICO 🇲🇽♥️

Yo siempre supe lo que tenía ✨
Siempre me he sentido muy orgullosa de ser mexicana!

Y en las vueltas que hemos dado por el mundo siempre mi Marcos busca que yo me sienta en casa.

Así que en este mes patrio 🥳🥳 ya tuve mi sueño de escuchar Mariachi ♥️🤠 y no les voy a mentir …

Si ya saben cómo soy para que me invitan 🤠🦦😌.
Me las canté todas plebes 🎶🎶.

Así que viva México 🇲🇽!
Viva mi Marcos ♥️🥹
& mi APA Y LA CHONA ‼️

P.D.- si quieren comer buenisimo en Málaga El poblano está muy 🔝⭐️

14/09/2026

FULL BODY “VERSIÓN GYM” 🔥
WELCOME BACK. ONE PLAN. YOUR WAY 💜

Y como es lunes y DESEO DE TODO ♥️ sea un día del nuevo COMINEZO ⭐️…

Te comparto la sesión FULL BODY de nuestro Welcome Back en su versión para GIMNASIO 🔥🔥🔥🔥 ( kiuboleeeee 🤠)

📸.- Haz screenshot de los ejercicios
📲.- Guárdalos en tu teléfono
💪🏼.- Y llévatelos contigo a tu próximo entrenamiento.

PORQUE EN EL GYM LOS FULL BODY TAMBIÉN FUNCIONAN🔥‼️.

Pero para eso se necesita una programación con intención, estructura y un objetivo claro 🧠⭐️💪🏼.

No necesitas entrenar durante horas ni hacer mil ejercicios para conseguir resultados.

ADAPTA AL ENTRENAMIENTO A TU VIDA 💜.

ONE PLAN. YOUR WAY.
Una misma intención.
Diferentes caminos para llegar a ella. 🤍

Ahora sí… screenshot, guarda y a entrenar 🤚🏻👊🏻

Dirección

Málaga

Página web

http://maralemusfitness.com/

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Mara Lemus. publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.