Lunes 07:00 - 23:00 Martes 07:00 - 23:00 Miércoles 07:00 - 23:00 Jueves 07:00 - 23:00 Viernes 07:00 - 23:00 Sábado 09:00 - 13:30

J_Dovale Preparadores Físicos

Casa
España
Lugo
J_Dovale Preparadores Físicos

J_Dovale Preparadores Físicos. Es un centro de Entrenamiento Personal y Rendimiento Deportivo comp

26/06/2026

⚽ ¿Quieres llevar tu rendimiento al siguiente nivel?

Abrimos un nuevo grupo de preparación física para futbolistas hasta 16 años, donde trabajaremos fuerza, velocidad, prevención de lesiones, coordinación y rendimiento específico para el fútbol.

📅 Martes y jueves
🕚 11:00 h

Si quieres llegar mejor preparado a la temporada, este es tu momento. 💪

📩 Plazas limitadas. Escríbenos y reserva la tuya.

23/06/2026

🔥 Aviso importante 🔥

Con motivo de la festividad de San Juan, mañana permaneceremos cerrados.

Volveremos a nuestra actividad habitual al día siguiente para seguir acompañándoos en vuestros entrenamientos y procesos de recuperación. 💪

¡Disfrutad de la noche más corta del año y de una feliz noche de San Juan! ✨🔥

23/06/2026

📍Febrero de 2026.

Pocas semanas después de la cirugía de LCA y sutura de menisco externo realizada por el Dr. Adrián Gallego, Alex Diz comenzaba una de las etapas más importantes de su recuperación.

Este reel nos lleva a esos primeros entrenamientos, donde cada ejercicio, cada apoyo y cada avance suponían un paso más hacia la vuelta a la pista.

Porque toda gran recuperación empieza con pequeños progresos. 💪⚽🔥

22/06/2026

☀️ Este verano no paramos.

En J Dovale Preparadores Físicos seguimos abiertos durante todo el año para que puedas continuar entrenando, recuperándote o preparando tus próximos objetivos sin interrupciones.

Porque el progreso no entiende de vacaciones. 💪🔥

📅 Abiertos todo el verano.
🚀 Seguimos entrenando contigo.

19/06/2026

La recuperación no consiste únicamente en volver, sino en avanzar cada día un poco más. 🦵🔥

continúa su proceso de readaptación tras la intervención de menisco interno, acumulando sesiones, esfuerzo y pequeños avances que marcan la diferencia.

Con paciencia, trabajo y confianza en el proceso, seguimos construyendo el camino hacia una vuelta segura y completa a la actividad.

🚀 Un paso más. Una sesión más.

16/06/2026

Entrenar acompañado siempre suma. 🔥

Motivación, compromiso y esfuerzo compartido en una sesión donde cada uno da su mejor versión, pero con un objetivo común: seguir mejorando.

Porque cuando el trabajo se comparte, el camino se hace más llevadero y los logros se disfrutan el doble. 💪✨

🚀 Seguimos sumando entrenamientos, progreso y buenos momentos.

15/06/2026

El progreso no entiende de prisas, sino de constancia. 🚀

Nueva sesión de entrenamiento junto a .castrin4 , trabajando para seguir mejorando el rendimiento, potenciar fortalezas y construir una base física que permita competir al máximo nivel.

Cada repetición suma. Cada sesión cuenta. 🔥

15/06/2026

🎉 ¡Ya podéis recoger vuestros premios! 🎉

Si has sido una de las personas ganadoras de nuestros sorteos, te informamos de que los premios ya están disponibles para su recogida. 🙌

📍 Pásate por nuestras instalaciones en horario habitual.

¡Enhorabuena a todas las personas premiadas y gracias por participar una vez más! 💙

12/06/2026

Trabajo, compromiso y ganas de seguir mejorando. 🚀

Sesión de entrenamiento junto a .buide y , sumando una jornada más de esfuerzo y preparación para seguir construyendo rendimiento.

🔥 Seguimos trabajando.

11/06/2026

Todo gran regreso tiene un punto de partida. 💪⚽

Estos vídeos fueron grabados a principios de año, apenas unos días después de la cirugía de LCA y sutura de menisco externo realizada por el Dr. Adrián Gallego

A través de esta serie queremos mostrar la evolución de , jugador del y exjugador de Primera División, durante su proceso de recuperación y readaptación.

Porque detrás de cada vuelta a la pista hay mucho trabajo que merece ser contado. 🔥

Dirección

Rúa Dos Carros, N-5
Lugo
27003

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 23:00
Martes	07:00 - 23:00
Miércoles	07:00 - 23:00
Jueves	07:00 - 23:00
Viernes	07:00 - 23:00
Sábado	09:00 - 13:30

Página web

https://www.jdovale.es/

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