Enraízate con Roci Yoga

Enraízate con Roci Yoga Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Enraízate con Roci Yoga, Centro de yoga, Los Alcázares.

CLASES | TALLERES | EVENTOS en la naturaleza 🌊
🤰🏻Programa específico para mujeres en postparto
🧘🏽‍♀️ Yoga presencial y online
💆🏽‍♀️Masaje tailandés de aceite
🎓Graduada en ciencias de la actividad física y del deporte | Mamá 👶🏻

Así celebramos el Día de la Región de Murcia: respirando, moviéndonos y conectando con nuestra tierra 🍋Disfrutamos de un...
13/06/2026

Así celebramos el Día de la Región de Murcia: respirando, moviéndonos y conectando con nuestra tierra 🍋

Disfrutamos de una práctica de yoga frente al mar, relajación con el sonido del cuenco tibetano y una meditación guiada que nos hizo recordar nuestro lugar favorito de la región y agradeciendo todo lo que Murcia nos regala: sus paisajes, su luz, sus tradiciones y esos rincones que nos hacen sentir en casa.

Después de la práctica compartimos un delicioso almuerzo murciano, un momento para disfrutar, conversar y conectar con otras mujeres 🥖🍅🫒💛

Además, tuvimos la suerte de contar con Lorena Vidal , de Alma Secret, que nos mostró algunos de sus maravillosos productos naturales y nos acercó un poquito más al mundo del autocuidado consciente 🌱

Gracias a todas las personas que habéis formado parte de esta mañana tan bonita.
Estos encuentros son mucho más que una clase de yoga; son espacios para conectar con nosotras mismas, con los demás y con el lugar donde vivimos🫶🏼

¿Cuál es ese rincón de Murcia al que siempre volverías? 🌊🏔️☀️

Yoga es…Es ese momento del día en el que te permites parar, respirar y volver a conectar contigo misma. Es aprender a es...
03/06/2026

Yoga es…

Es ese momento del día en el que te permites parar, respirar y volver a conectar contigo misma. Es aprender a escuchar tu cuerpo, fortalecerlo con amor y encontrar calma en medio del ruido cotidiano

✨ Yoga es autocuidado
✨ Yoga es conexión
✨ Yoga es bienestar
✨ Yoga es volver a ti

¿Qué significa el yoga para ti?
Te leo en comentarios🫶🏼

Yoga es mucho más que una práctica físicaEs ese momento del día en el que te permites parar, respirar y volver a conecta...
03/06/2026

Yoga es mucho más que una práctica física

Es ese momento del día en el que te permites parar, respirar y volver a conectar contigo misma. Es aprender a escuchar tu cuerpo, fortalecerlo con amor y encontrar calma en medio del ruido cotidiano.

✨ Yoga es autocuidado.
✨ Yoga es conexión.
✨ Yoga es bienestar.
✨ Yoga es volver a ti.

¿Qué significa el yoga para ti?
Te leo en comentarios🫶🏼

02/06/2026

A veces no necesitas hacer más, esforzarte más ni correr más rápido
A veces solo necesitas parar, respirar profundo, sentir la brisa en la piel y dejar que el sonido de las olas calme todo aquello que llevas dentro

Regálate unos minutos para descansar, soltar tensiones y volver a ti
Porque el descanso también es parte de la práctica

¿Hace cuánto no te permites simplemente estar?

🍋 Celebra el Día de la Región de Murcia🍋Te invito a una mañana especial donde uniremos movimiento, respiración y los sab...
27/05/2026

🍋 Celebra el Día de la Región de Murcia🍋

Te invito a una mañana especial donde uniremos movimiento, respiración y los sabores de nuestra tierra.

Disfrutaremos de una práctica de yoga frente al Mar Menor acompañada de un aperitivo murciano para compartir, desconectar del ritmo diario y recargar energía⚡️

Imagina terminar la mañana sintiéndote más ligera, con la mente en calma, el cuerpo más despierto y esa sensación de paz que aparece cuando respiras profundamente junto al mar🌊

Un espacio para regalarte una pausa, disfrutar del presente y nutrirte por dentro y por fuera.

📍 Los Alcázares
📅 9 de junio
⏰ 9:30-11:30
💰 Aportación: 18€

Reserva tu plaza:
📞 613934359
📲

🌊

A veces pensamos que cuidarnos significa sacar tiempo “de donde no lo hay” Pero también puede ser esto: un espacio compa...
15/05/2026

A veces pensamos que cuidarnos significa sacar tiempo “de donde no lo hay”
Pero también puede ser esto: un espacio compartido, amable y real, donde una mamá puede volver a conectar consigo misma mientras sigue acompañando a su bebé 👶🏻

Leer testimonios así me emociona muchísimo porque reflejan exactamente la esencia de estas clases.
No se trata de hacerlo perfecto.
Se trata de respirar, moverse, sentirse acompañada y recordar que tú también importas🌸

Gracias a cada mamá que forma parte de este espacio tan bonito✨

Si sientes que necesitas un momento para ti, estaré feliz de acompañarte.

📩 Escríbeme para más información o para reservar tu plaza.

19/11/2025

Hoy quiero mostrarte cómo diseño cada parte del calendario…
porque no quiero que sea una suma de prácticas, sino un camino.
Un viaje que te lleve de la desconexión al renacer, semana a semana.

Por eso está dividido así:

🌿 Semana 1: volver a ti, crear espacio, respirar
✨ Semana 2: encender tu luz y recuperar tu fuerza
🌸 Semana 3: confiar, equilibrarte y soltar el control
🌹 Semana 4: amar, agradecer y cerrar el año con conciencia

Cada semana prepara la siguiente.
Cada práctica tiene un por qué.
Todo está pensado para que puedas vivir diciembre desde otro lugar.

Gracias por seguir aquí conmigo 💖

Este calendario no es solo 25 días de prácticas…es una historia: la tuya.Un viaje que empieza en ti, crece contigo y ter...
18/11/2025

Este calendario no es solo 25 días de prácticas…

es una historia: la tuya.

Un viaje que empieza en ti, crece contigo y termina devolviéndote más libre, más presente y más luminosa 💖

Si quieres más info escríbeme 💌



Este diciembre no te regales cosas materiales… regálate tiempo para ti.He creado “25 días para volver a ti”, un calendar...
05/11/2025

Este diciembre no te regales cosas materiales… regálate tiempo para ti.

He creado “25 días para volver a ti”, un calendario de Adviento 100% online con yoga, respiración, meditación, automasaje, arte y escritura terapéutica para cuidar cuerpo, mente y alma 🧘🏽‍♀️💪🏼🫀

🌸Solo 10 minutos al día para reconectar contigo y cerrar el año en calma, presente y con amor.

✨ Empieza el 1 de diciembre
💖 Escríbeme si quieres unirte

Al final de la clase, una alumna me escribió unas palabras que me llegaron directo al corazón…🥹Me habló de cómo se había...
27/10/2025

Al final de la clase, una alumna me escribió unas palabras que me llegaron directo al corazón…🥹

Me habló de cómo se había sentido durante la práctica, de cómo había vuelto a conectar con algo que creía perdido🧘🏽‍♀️

En ese instante recordé por qué me dedico a esto

Por esos momentos en los que alguien vuelve a
sentirse en casa dentro de sí misma 😌
Por esas pequeñas transformaciones que nacen del silencio, del movimiento consciente, del permitirse sentir🌸

Gracias por recordármelo, por confiar y por dejarme acompañarte en ese viaje de vuelta a tu poder 💖

💪

Dirección

Los Alcázares
30710

Teléfono

+34613934359

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Enraízate con Roci Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Enraízate con Roci Yoga:

Compartir