16/08/2023
𝐃é𝐣𝐚𝐥𝐨 𝐬𝐞𝐫
Por qué tenemos que saber en qué punto estamos, donde queremos ir, saber que hacer en todo momento??
Por qué no dejarse llevar , escuchar a tu cuerpo y dejar que esa voz interior o intuición te guíe?
Todo esto es muy bonito e idílico y queda genial en un post, pero para llegar a ese punto hace falta tiempo a solas, de escuchas incómodas y de abrazarse fuerte cuando el diálogo interno ( la jodida mente) aprieta y no ves la luz al final del túnel…
Porque las fotos preciosas de lugares increíbles y posturas dignas del circo del sol están muy bien, pero esto no hace más que añadir más frustración y alejarse de la realidad del día a día de un gran porcentaje de personas .
La meditación, la práctica de asana y pranayama ( respiración) es una muy buena opción para despertar esa voz e ir deshaciendo incomodidades.
Te guío de una manera sencilla en mis clases presenciales en y en breve, a través de mis clases online.
Mientras tanto , te invito a que te dejes en paz y como dicen The Beatles,
LET IT BE!!!