Amba Dugo Yoga

Amba Dugo Yoga Escuela de Yoga registrada con Yoga Alliance RYS 200
Hatha Yoga Ancestral. Regreso a la raíz del yoga. Formación de profesores, retiros, talleres.

Haz tus afirmaciones Mueve tu hierro Pasea un pocoTres respiraciones profundasCinco al inhalar Cinco al exhalar O, oye, ...
10/09/2026

Haz tus afirmaciones
Mueve tu hierro
Pasea un poco
Tres respiraciones profundas
Cinco al inhalar
Cinco al exhalar
O, oye, haz lo que **lo quieras
Pero sigue

¿Y si simplemente seguimos?

🙏🏼🤍

Ah! El único filtro de mi foto es la cac* que tenía mi cámara del móvil…

Con todo la foto es PERFECTA
O no… da igual!

¿Y si este fuera el momento de dejar de practicar yoga… y empezar a comprenderlo de verdad? 🕉️Últimas plazas para mi For...
27/08/2026

¿Y si este fuera el momento de dejar de practicar yoga… y empezar a comprenderlo de verdad? 🕉️

Últimas plazas para mi Formación de 200h en Hatha Yoga Ancestral.

Una formación para vivir un proceso profundo de transformación personal y para profundizar en el yoga tradicional: asana, pranayama, meditación, mantras, técnicas de limpieza, filosofía y los ocho pasos del Yoga de Patañjali.

Llevo más de 20 años vinculada al yoga, enseñando desde los 18, formando profesores desde los 24. He pasado 4 años viviendo y enseñando entre India y España. En 2018 creé mi propia escuela de formación de profesores Amba Dugo Yoga, avalada por Yoga Alliance.

Quiero, más allá de enseñarte a ser profesional del yoga (si así lo deseas), ayudarte comprender el yoga, vivirlo y transmitir su esencia.

✨ Comenzamos el 26 de junio.
✨ Últimas plazas.

📞 Agenda tu llamada informativa conmigo, GRATIS y sin compromiso:
677 309 757

Si sientes que este camino te está llamando, hablemos. 🤍

¿Y SI DEJARAS DE SENTIRTE CULPABLE POR QUERER TENER DINERO?Llevo años estudiando finanzas, trabajando mi mentalidad y ob...
22/08/2026

¿Y SI DEJARAS DE SENTIRTE CULPABLE POR QUERER TENER DINERO?

Llevo años estudiando finanzas, trabajando mi mentalidad y observando mi propia relación con el dinero. Y estas son algunas cosas que hoy tengo claras:

🌷 LA GENTE BUENA MERECE SER RICA.

🤍 NUESTRO ESTADO NATURAL ES LA ABUNDANCIA.

🙏🏼 SOMOS PARTE DE LA TIERRA, Y ELLA ES ABUNDANCIA.

🏡 LA RIQUEZA ES RELATIVA. EL PRECIO DE UNA FACTURA, NO.

🔥 NO ERES MALA PERSONA POR TENER DINERO.

🤭 PUEDES SENTIR ORGULLO DE TUS LOGROS FINANCIEROS SIN PERDER TU INOCENCIA.

🫶🏼 EN LAS FINANZAS Y EN LA VIDA, CREAS DESDE LO QUE ERES.

🤜🏾🤛🏾 LA UNIÓN CREA RIQUEZA.

💋 LA ABUNDANCIA TAMBIÉN ES GESTIÓN, NO SOLO GANANCIA.

🫀 TODO ES FLUJO. EL DINERO TAMBIÉN.

🫂 SER ABUNDANTE NO ES ACUMULAR: ES PODER VIVIR DE ACUERDO CON TUS VALORES.

👩🏼‍🌾 TU INTELIGENCIA, TU TRABAJO Y TU ENERGÍA PUEDEN CONVERTIRSE EN PROSPERIDAD.

Y una de las cosas que más me apasiona es ayudarte a conseguirlo.

Porque puedes ser espiritual, enseñar yoga y querer ganar mucho dinero.

Puedes amar tu profesión y querer que sea rentable.

Puedes cuidar de los demás sin olvidarte de ti.

🌱 Acompaño a profesionales del yoga y bienestar a construir proyectos más rentables, y también acompaño procesos emocionales para desbloquear aquello que te impide avanzar.

Tu vocación y tu prosperidad no tienen por qué estar enfrentadas.

Si quieres trabajar conmigo, escríbeme “ABUNDANCIA” por DM. 🤍

Llevo mucho tiempo planteándome si decir esto o no decirlo, pero hoy he decidido hacerlo: no quiero participar en la for...
19/08/2026

Llevo mucho tiempo planteándome si decir esto o no decirlo, pero hoy he decidido hacerlo: no quiero participar en la forma de hacer marketing que nos pide regalar nuestro conocimiento, nuestro tiempo y nuestra energía para después poder vender. Y tengo bastante que decir sobre esto. El texto continúa en comentarios de Instagram.

🌿 **¿Sientes el llamado a enseñar yoga?**No hace falta que tengas todo resuelto. Solo las ganas de profundizar en tu prá...
17/08/2026

🌿 **¿Sientes el llamado a enseñar yoga?**

No hace falta que tengas todo resuelto. Solo las ganas de profundizar en tu práctica y compartir lo que has vivido en la esterilla.

Te presento mi **Formación de Profesores de Hatha Yoga Ancestral 200h** 🧘‍♀️

📍 En Centro Bam Bam Bhole, Llíria (Valencia) — en plena naturaleza, a solo 20 min de la ciudad
📅 Comienza el 26 de septiembre
🗓️ Dos sábados al mes de forma presencial + 4 sesiones online

Aquí vas a:
✨ Entender la anatomía y la técnica detrás de cada postura
✨ Aprender a guiar clases con seguridad y presencia
✨ Explorar filosofía, respiración y meditación
✨ Encontrar tu propia voz como profesor/a

Todo esto rodeada de naturaleza, con un grupo pequeño y un espacio para ir a tu ritmo.

No es solo una certificación. Es un espacio para transformarte a ti primero, para poder acompañar a otros después.

💛 Plazas limitadas, últimas disponibles!!!

Si esto resuena contigo, es tu señal. Escríbeme por DM o mira el link en mi bio 👇

Feliz cumpleaños a mi leoncito precioso 🦁 2🥹
11/08/2026

Feliz cumpleaños a mi leoncito precioso 🦁

2🥹

Yo hoy me pido: NEUTRALIDAD Y más nada… ¿Y tú?🤍🌷🤍Últimas plazas para la próxima formación de Hatha Yoga Ancestral llenán...
07/08/2026

Yo hoy me pido: NEUTRALIDAD

Y más nada…

¿Y tú?

🤍🌷🤍

Últimas plazas para la próxima formación de Hatha Yoga Ancestral llenándose. No te quedes sin la tuya. Escríbeme por mensaje directo o WhatsApp 📲 677309757 y programamos una llamada informativa sin compromiso.
Me ENCANTA contaros mi formación yo misma, conoceros en persona, enseñaros el centro, compartir una clase regular y una charla.
Creo que todo lo que humaniza sana.

Vente a mi centro y te cuento la formación antes o después de clase y te doy un buen abrazo.

🫂

Vale… hoy también me pido más abrazos 🫂

30/07/2026

Hay personas que llegan a una formación buscando aprender posturas.

Y se marchan habiendo descubierto quiénes son.

Eso es lo que deseo crear.

No un curso donde acumules información.

Sino un camino donde desarrolles presencia, confianza y la capacidad de acompañar a otros desde la autenticidad.

Porque enseñar yoga no consiste en hacer la postura perfecta.

Consiste en sostener un silencio.

En escuchar.

En comprender el cuerpo más allá de los músculos.

En transmitir una filosofía que pueda vivirse fuera de la esterilla.

Durante meses caminaremos juntos.

Estudiaremos mantras, posturas, filosofía, respiración, alineación, meditación, ajustes, anatomía, pedagogía y mucho más.

Pero, sobre todo, aprenderás a convertirte en el profesor que a ti mismo te habría gustado encontrar.

Si algo dentro de ti lleva tiempo diciéndote que este es tu siguiente paso…

Escúchalo.

✨ Formación de Profesorado de Hatha Yoga Ancestral · 200 horas.

Si quieres recibir el programa completo, escribe FORMACIÓN en comentarios o por mensaje privado.

Estamos llenando las últimas plazas.

Gente normal en la playa VS gente con el ligamento cruzado anterior roto, el menisco tocado y condropatia rotuliana grad...
09/07/2026

Gente normal en la playa VS gente con el ligamento cruzado anterior roto, el menisco tocado y condropatia rotuliana grado 3 de 4



Hay que tomárselo todo con humor

Queda muy natural cerrar con una invitación a cambiar el foco hacia lo que sí está bien. Aquí tienes el texto final:Las ...
03/07/2026

Queda muy natural cerrar con una invitación a cambiar el foco hacia lo que sí está bien. Aquí tienes el texto final:

Las buenas noticias:

Estamos vivos.

Si leemos esto, es que respiramos.

Algo de amor tenemos.

Algo de salud tenemos.

Algo de esperanza albergamos.

Tenemos inteligencia y razonamiento.

Tenemos alguna persona que nos quiere o, al menos, nos soporta.

Tenemos el sol y la luna (eso no nos lo pueden quitar).

Tenemos calor y frío, sequía y lluvia, y la abundancia de la tierra.

Tenemos el poder de sonreír, aún a pesar de TODO.

Podemos elegir cómo vemos el mundo, a pesar del machaque del miedo y la preocupación de los medios.

Podemos elegir optimismo ahora.

Hay palabras simples que sanan y son, en nuestro idioma: gracias, perdón, te amo, paz, amor, comprensión, unión.

Hay cosas maravillosas como la tribu, el yoga, la meditación, un huerto o un pedazo de tierra o mar, que tienen el poder de curar y alegrar el alma.

Y ahora te leo.

Cuéntame en los comentarios una buena noticia de tu vida, por pequeña que sea, y algo por lo que hoy des las gracias.

A veces, compartir lo bueno también es una forma de cuidarnos entre todos.

Creo que ese último cierre mantiene muy bien tu forma de comunicar: sencillo, cercano y esperanzador, sin sonar forzado.

Dirección

Aptdo Correos 251
Lliria
46160

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