Arkan Entrenamiento Funcional

30/01/2019

¿Problemas con tu rodilla? No solo por dolor sino también por falta de control puedes notar que tu rodilla no termina de funcionar como debiera

Pero ese problema va desapareciendo cuando entrenas 4 veces a la semana y eres un trabajador como Genis que tiene muy claro que no quiere mas que mejorar cada día

https://www.instagram.com/p/Bsm2Mq-lyJa/

Arkan Entrenamiento Funcional, tu entrenador en Lleida

28/01/2019

Darle intensidad a tus entrenamiento no es ningún problema, la clave es cómo te preparas para llegar a poder entrenar a ese nivel

Alba es una campeona que no deja de entrenar y adaptarse, así que, una vez preparada los entrenos se le hacen cada vez más duros y divertidos

https://www.instagram.com/p/Bpyo6UkBzpY/

Arkan Entrenamiento Funcional, tu entrenador en Lleida

23/01/2019

Trabajar la espalda es importante y motivarte para ello también.

Por eso que mejor manera que trabajar en grupo y progresar juntos para estar de nuevo al máximo rendimiento

https://www.instagram.com/p/Brj6ZMqFJ2-/

Únete a las clases de espalda sana y aprende a cómo utilizar y entrenar tu cuerpo

22/01/2019

Vivir con dolor lumbar es muy desagradable hasta que sabes el qué lo esta causando

Así evoluciona Ramón después de un año casi sin ninguna molestia. No deja de avanzar como un campeón

https://www.instagram.com/p/BrE_1rwhVrd/

Arkan Entrenamiento Funcional, tu entrenador en Lleida

16/01/2019

Cuando eres deportista pero solo te falta aprender a entender el movimiento para obtener tu máximo rendimiento.

Así entrena Eli, una escaladora nata que quiere entrenar cada parte del cuerpo para no dejar nada débil

https://www.instagram.com/p/Bq1sq_XBOpK/

Arkan Entrenamiento Funcional, tu entrenador en Lleida

14/01/2019

El entrenamiento ha de ser constante. No se consiguen grandes objetivos en poco tiempo, pero sí que se consiguen pequeños que harán que el grande llegue.

Por eso después de 3 años y muchas horas de entreno, esta gran campeona puede hacer esto y muchas cosas más

https://www.instagram.com/p/Bq9VMDzBkAK/

Arkan Entrenamiento Funcional, tu entrenador en Lleida

18/12/2018

Recordad que podéis seguir todas las novedades y entrenamientos en la página de instagram

https://www.instagram.com/arkanentrenamientofuncional/

Y muy atentos porque para 2019 os esperan grandes sorpresas. No esperéis más y uníos al equipo!!

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19/11/2018

Entrenamiento y post parto

Si has sido mamá, vas a serlo o te interesa conocer más sobre ello no te pierdas el directo de instagram de este miércoles a las 21:00

Conoce que le sucede a tu cuerpo después de dar a luz y cómo volver a entrenar y recuperar tu nivel previo al embarazo

Sigue la cuenta para verlo!!

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29/10/2018

¡¡Estamos de aniversario!!

Se acerca el primer año del centro y que mejor manera que mostraros su mejor faceta

Durante el mes de noviembre podréis disfrutar de una clase GRATUITA a la semana (4 en total) de ESPALDA SANA

Las clases se llevarán a cabo los martes y viernes de 19:30 a 20:30

Es necesaria la inscripción previa a través del número 628 62 92 94 e indicar el día a asistir

¡¡No podéis perdéroslo!!

06/09/2018

¡¡Muy buenos días a todos!!

Os presento los nuevos servicios del centro de los que seguro podréis sacarles el máximo rendimiento.

Aprovechad las promociones de septiembre y octubre y no dejéis pasar esta oportunidad

POR CIERTO
De entre todos los que le deis a ME GUSTA a la publicación y la COMPARTÁIS haré un sorteo de 2 clases y tendréis la opción de elegir entre grupo, pareja e individual

Empezamos el curso con ganas :)