Alas Urbanas - Movimiento Creativo

Alas Urbanas - Movimiento Creativo Te invito a progresar juntos en las disciplinas que nos mueven hasta el alma a través del cuerpo � •Parkour • Calistenia • Gym • Boxeo • Ciclismo • y más...

06/08/2026

Después de 3 semanas sin gym, seguimos igual en pierna, aunque si amanecí adolorido 🥴

15/07/2026

Las 3 semanas de no entrenar me dieron más fuerza, pero uno pierde las cosas si no sigue entrenando... me costo bastante pero lo hice!
Cabe mencionar que esto lo hacia para terminar el calentamiento y hoy se hicieron varios intentos 😅



¿Te das por vencido en los retos que te pones?
👀

15/07/2026

Cansado de muchos intentos en otros ejercicios...quería terminar con broche de oro con uno de mis saltos más largos..
Ya lo tenia pero tuve que volver de 0.



Ya estaba cansado pero algo sabia en mi que lo lograría...y pues...
Gracias por.ver mi spam de vídeos de parkour 😆

15/07/2026

Después del calentamiento en salto, a ejercitar el rebote y los básicos del desplazamiento...



Unos saltos altos con un pequeño combo de recorrido...
El arte del desplazamiento...

Tenia 3 semanas sin darle pero regrese más fuerte! Como la sesión seria de saltos verticales y longitudinales, e...
15/07/2026

Tenia 3 semanas sin darle pero regrese más fuerte!



Como la sesión seria de saltos verticales y longitudinales, el calentamiento esta enfocado directamente en eso...

¿Te gusta calentar?

28/06/2026

Explorando nuevos lugares y cositas simples para no madrearme xD






Puedes seguirme y compartir 😉

09/06/2026

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06/06/2026

El clima ayudo bastante...
Entrenamiento de y
Terminando con


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