19/06/2026
CONSEJOS PARA LA V MARCHA FAMILIAR
junio 17, 2026
Marcha familiar 2023
Las fiestas de San Pedro empiezan a asomar por el horizonte y, antes de que lleguen los días más intensos del programa festivo, hay una cita que ya se ha hecho un hueco propio. Una de esas actividades que muchas familias tienen marcada en el calendario. El próximo domingo 21 de junio regresa la Marcha Familiar de Lasarte-Oria, que alcanza ya su quinta edición.
Reparto de tarjetas
La entrega de las tarjetas se efectuará, de 8:00 a 9:00 horas, junto al espacio Antonio Mercero. Antes de recoger tu tarjeta en la mesa de la organización, consulta el listado de participantes.
Previsión de calor
Consejos Mendi Marcha Famliar LOTME 2026
Dado que se espera calor, os recordamos algunas medidas útiles para prevenir golpes de calor y disfrutar del día con seguridad:
Usar crema con alta protección solar, especialmente para los más pequeños.
Lleva gafas de sol y gorra.
Lleva agua (2 litros) y bebe a menudo, aunque no tengas sed. Evita bebidas azucaradas ni refrescos ni jugos industriales, ya que no hidratan correctamente.
La fruta mejor cortada, en un táper.
Ropa transpirable, holgada, ligera y de colores claros.
Realiza paradas en zonas de sombra.
Reduce la carga física: adapta la intensidad de la caminata al ritmo del niño o niña más pequeña.
Por último, aconsejamos consultar el reglamento general de la marcha.
Avituallamiento en Azkorte
Como en ediciones anteriores ubicaremos el punto de avituallamiento en la ermita de Azkorte, donde se ofrecerá agua, fruta, frutos secos y gominolas.
📍 Kilómetro 4,5 – Primer avituallamiento (ida)
📍 Kilómetro 7,5 – Segundo avituallamiento (vuelta)
Se recomienda llevar recipiente con agua y algo de comida adicional, dada la previsión de altas temperaturas. No se entregarán vasos de plástico.
Sorteos y hamaiketako
Al finalizar la marcha, nos espera un pequeño hamaiketako para recuperar fuerzas en un ambiente festivo y familiar. También repartiremos distintos obsequios entre todos los participantes en la marcha.
Recuerda que deberás presentar tu tarjeta previamente sellada en el punto de control instalado en el monte Buruntza.
Ruta Marcha Familiar
La marcha de montaña, con unos 445 metros de desnivel, tiene un carácter lúdico y familiar. Es una ruta circular de 12,5 km con cima en el monte Buruntza (△ 441 m). No existirán tiempos ni clasificación. Está pensada para disfrutar del entorno natural de Buruntzaldea sin prisas.
Aquí no importa llegar antes que nadie, sino caminar juntos y compartir la experiencia con amigos, amigas, vecindario y familiares. O con vuestra mascota.
Recuerda que durante la marcha contarás con el apoyo de voluntarios, personal de organización y equipo sanitario, tanto en la salida/llegada como en el punto de control del monte Buruntza.
Apoyo del Ayuntamiento
Al igual que en ediciones anteriores, agradecemos desde LOTME el respaldo una vez más del Ayuntamiento de Lasarte-Oria a esta iniciativa a través de la marca Tratu On Bat, una colaboración que permite seguir impulsando actividades que fomentan hábitos saludables, el contacto con la naturaleza y la convivencia entre generaciones.
Foto cedida por el Ayuntamiento de Lasarte-Oria. En la imagen, representantes del club LOTME y Nuria Fernández Castrillo, del área de socioeconomía.
¡Nos vemos el domingo! ¡Gracias por formar parte de Lasarte-Oria Trail!
Agur bero bat
LOTME Taldea
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V. FAMILIA IBILALDIRAKO AHOLKUAK
Ekaina 17, 2026
1687715410791
San Pedro jaiak hasi dira zerumugatik agertzen, eta, jai egitarauko egunik bizienak iritsi aurretik, bada hitzordu bat, d**oeneko bere txokoa egin duena. Familia askok egutegian markatuta duten jarduera horietako bat. Datorren igandean, ekainaren 21ean, Lasarte-Oriako Familia Martxa itzuliko da, bosgarren ediziora.
Txartelen banaketa
Txartelak 8:00etatik 9:00etara banatuko dira, Antonio Mercero gunearen ondoan. Zure txartela antolatzaileen mahaian jaso aurretik, kontsultatu parte-hartzaileen zerrenda.
Bero-aurreikuspena
Beroa espero denez, bero-kolpeak saihesteko eta egunaz segurtasunez gozatzeko neurri erabilgarri batzuk gogorarazten dizkizuegu:
Azkenik, ibilaldiaren araudi orokorra kontsultatzea gomendatzen dugu.Por último, aconsejamos consultar el reglamento general de la marcha.
Hornidura Azkorten
Aurreko edizioetan bezala, Azkorteko baselizan jarriko dugu hornidura puntua, eta ura, fruta, fruitu lehorrak eta gomazko gozokiak eskainiko dira.
📍 4,5. kilometroa – Lehen hornidura (joanekoa)
📍 7,5. kilometroa – Bigarren hornidura (buelta)
Ontzi batean ura eta janari pixka bat eramatea gomendatzen da, tenperatura altuak aurreikusten baitira. Ez da plastikozko edalontzirik emango.
Sorteos eta hamaiketako
Ibilaldia bukatzean, hamaiketako txiki bat dugu zain, familia eta jai giroan indarrak berreskuratzeko. Ibilaldian parte hartzen duten guztien artean ere opariak banatuko ditugu.
Gogoratu zure txartela aldez aurretik zigilatuta aurkeztu beharko duzula Buruntza mendiko kontrol gunean.
Familia Ibilaldi Ibilbidea
445 metroko desnibela duen mendi ibilaldiak izaera ludikoa eta familiarra du. 12,5 km-ko ibilbide zirkularra da, Buruntza mendiko tontorrarekin (△ 441 m). Ez da denborarik ez sailkapenik izango. Buruntzaldeko ingurune naturalaz presarik gabe gozatzeko pentsatua d**o.
Hemen ez du axola inork baino lehenago iristea, baizik eta elkarrekin ibiltzea eta lagunekin, bizilagunekin eta familiakoekin esperientzia partekatzea. Edo zuen maskotarekin.
Gogoan izan boluntarioen, antolakuntzako langileen eta osasun-taldearen laguntza izango duzula ibilaldian, bai irteeran/helmugan, bai Buruntza mendiko kontrol-puntuan.
Udalaren laguntza
Aurreko edizioetan bezala, LOTMEk eskerrak eman nahi dizkio beste behin ere Lasarte-Oriako Udalari, Tratu On Bat markaren bitartez ekimen hau babesteagatik. Lankidetza horri esker, ohitura osasungarriak, naturarekiko kontaktua eta belaunaldien arteko bizikidetza sustatzen dituzten jarduerak bultzatzen jarraitu daiteke.
Lasarte-Oriako Udalak utzitako argazkia. Irudian, LOTME klubeko ordezkariak eta sozioekonomia arloko Nuria Fernandez Castrillo.
Igandean ikusiko dugu elkar! Eskerrik asko Lasarte-Oria Traileko kide izateagatik!
Agur bero bat
LOTME Taldea
