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02/12/2023

Hada Susana Bortman y su participación número 15* en El Cruce !!!😃

Que mejor manera de iniciar nuestro post con el nombre de 🙌🏼
Es un inmenso placer para .healthy haber sido parte una vez más de tu preparación. Desde la distancia nos sentimos cerca tuyo en cada entrenamiento y te felicitamos por el cumplimiento y compromiso de siempre.

Deseamos que disfrutes al máximo de este maravilloso evento que tanto te gusta y apasiona.
Solo quedan palabras de aliento, agradecimiento y mucho amor por la inspiración que generas a muchas personas ❤️💪🏼⭐️⭐️⭐️

Salud y éxitos por siempre!

Saludamos con un fuerte y cálido abrazo an Ale, Marcelo Ledesma, Eduardo por estar presentes en este momento y en durante su preparación 🤝💪🏼

13/08/2023

Más que una carrera, más que una nueva maratón…

Franky participo en este post, donde nos cuenta sus sensaciones:

"La Maratón de Nueva York es mucho más que una simple carrera; es una experiencia que combina correr por las icónicas calles de la ciudad con el desafío personal para completarla. Si todo sale bien, estaré cumpliendo un sueño que tenía desde antes de que correr formara parte de mi vida. En este desafío y sueño por cumplir he tenido la suerte de cruzarme con Fede , que es un gran profesional y una excelentísima persona que, además de entrenador, también se ha convertido también en un amigo. Vengo trabajando con Fede desde hace un año. Desde el primer día, tras contarle mis desafíos, no dudó en trabajar conmigo (a pesar de no tener hueco para empezar a entrenar a una persona nueva). Lo increíble es que sacó tiempo donde no lo tenía para acompañarme y sacar lo mejor de mí en este reto de correr las Six Majors, en especial la de Nueva York . Llevo un año entrenando y aprendiendo muchísimo. Escribo esto porque no me canso de agradecerle su dedicación y profesionalidad. Gracias a su plan, diseñado al milímetro, he logrado mejorar muchísimo mi fortaleza en carrera y he reducido la tendencia a lesionarme. También me ha ayudado muchísimo a nivel personal, motivándome y alentando una mayor determinación y confianza en mí mismo en todos los aspectos. A su lado, no dudo de que llegaré con la mejor versión de mí mismo a la carrera. "

Agradecemos a Franky por sus palabras y por confiar en nosotros.
Le deseamos los mejores éxitos en lo que resta de su preparación para este gran evento 💪🏼⭐️⭐️⭐️

04/05/2023

Una vez más participará de la impresionante carrera 2023!!!

Estas son las distancias y lugares que Hada correrá en cada etapa:

Etapa 1 (05/05): 27 km
Etapa 2 (06/05): 17 km
Etapa 3 (07/05): 10 km 🤩

Todo se desarrollará entre las provincias de y

Como lo hace epreparación, Hada supo afrontar las adversidades laborales y otras que se fueron presentando. Logró entrenarse para este gran evento llegando al mismo en una excelente forma.
Deseamos que disfrutes de esta carrera que tanto te gusta.

Muchas gracias a por ayudarla y acompañarla en sus entrenamientos y a .energia por tu compañía incondicional.

“El momento es ahora” 💪🏼🏆

24/12/2022

Deseamos que celebren estas fiestas de la forma que más les guste.
Gracias a todos por darnos de su tiempo y confianza, SALUD!

06/07/2022

Los protagonistas en cada clase son ellos, nuestros alumnos. Por eso decidimos darles un espacio para que nos cuenten su experiencia.
Hoy S A R A ⚡️] nos contará la suya en el “X3” de :

“Hace 2 años que conocí a Pro Healthy®]] y al profe , lo que no sabía, es que a día de hoy, una persona a la que no le gustaba ir al gimnasio estaría deseando que llegara el momento de ir a entrenar.
Gracias a Pro Healthy®]], he mejorado tanto la actitud en el día a día , la postura, agilidad, fuerza, coordinación, tanto física como psicológicamente.
El profe no es sólo un entrenador, es amigo, es fotógrafo es psicólogo y es quien cree en ti y en todo lo que puedes hacer. Siempre empiezo los entrenos diciendo “yo no puedo” pero gracias a Fede siempre puedo🤨
Gracias por creer en mi y ser una persona esencial en mi día a día…”

Agradecemos tus lindas palabras y por confiar en nosotros en este tiempo que llevamos trabajando juntos.

En la foto S A R A ⚡️] está ejecutando una variante del Batlle Rope, un gran ejercicio de resistencia donde se encuentra involucrada toda la musculatura, sobre todo la del tren inferior.
Recomendamos que este ejercicio se realice con mucha conciencia, activando el Core, la cuál nos permita mantener en todo momento una correcta técnica de ejecución.

Entrenamiento en grupos reducidos “X3” en .laspalmas por Pro Healthy®]] 💪🏼🏆
Súmate!!!

Dirección

Las Palmas De Gran Canaria

Página web

http://www.prohealthy.es/

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