26/09/2023
Vi inviterer til EnergyBoost på Son Spa 3.-5. november🤩
Denne helgen passer for absolutt alle! Enten du har lyst til å lære å danse, komme i gang med trening eller bare har lyst på en helg for å hente inspirasjon og utfordre komfortsonen, er dette for deg!
Du kan prøve deg frem innenfor trygge og positive rammer, veiledet av dyktige instruktører. Opplegget tilpasses nivået, og alle vil føle både utfordring og mestring ut fra sitt utgangspunkt. Du deltar på så mange klasser du vil i løpet av helgen. Vi lover deg en leken, energisk, utfordrende og kunnskapsrik helg!
Program for helgen:
Fredag 3.nov:
17:00 Velkomst
17:30-18:15 Welcome Dance Party!
18:15-19:00 SOMA MOVE ® + SOMA MIND™
20:00 Middag
Lørdag 4.nov:
07:00-09:30 Frokost
09:30-10:15 SOMA MOVE ® STRENGTH
10:30-11:00 Flamenco
11:00-11:45 Latin MOVES
12:00-13.30: Lunsj
Egentid og spa
15:00 Frukt og drikke
16:30-17:45 DANCEPARTY med tema: Hollywood vs. Bollywood!
18:00-19:00 Yin Yoga – Sweet Surrender
20:00 Middag
Søndag 5.nov:
07:00-09:00 Frokost
09:00-10:00 Rise & Shine Yoga
10:15-11:00 Salsa Ladies Styling
11:00-11:45 ZUMBA ®
12:00 Frukt og isvann i lobbyen
Det er også mulig å delta på helgen uten overnatting.
Les mer og meld deg på her: https://sonspa.no/pakker/energyboost/
Vi gleder oss veldig til å dele helgen med deg