Lunes 20:00 - 21:00 Miércoles 20:00 - 21:00 Viernes 20:00 - 21:00

Isabel Planells - Aikido

Casa
España
Las Palmas de Gran Canaria
Isabel Planells - Aikido

Transforma los conflictos en relaciones poderosas conmigo - Hazlo con Aikido
Profesora de Aikido - 5°Dan Aikikai - Shidoin

Aikido impartido por Isabel Planells, cinturón negro 4º Dan por el Aikikai

08/04/2026

Este fin de semana estoy en Valencia y no quiero dejar escapar la oportunidad de volver a veros. Como me habéis pedido, organizo de nuevo un pequeño taller enfocado a liberar el estrés y sostenerlo en el tiempo… siempre basado en los principios del Aikido.
¿Te apetece acompañarme?

02/04/2026

Muchas veces nos obsesionamos con el movimiento.

Con hacerlo bien.
Con hacerlo más rápido.
Más fuerte.

Pero en aikido eso no es lo importante.

Antes de moverte… ya estás haciendo aikido.

En cómo te colocas.
En tu equilibrio.
En tu postura.

Si eso falla… todo lo demás falla.

Pero si eso está bien…
el movimiento aparece solo.

🥋 Isabel Planells - 5º Dan Aikikai
Transformo conflictos en colaboración a través del aikido

01/04/2026

El trabajo con el jo es mucho más que mover un arma.

Es equilibrio.
Es coordinación.
Es conciencia.

Por eso los katas no se hacen rápido.

Se hacen despacio.
Prestando atención a cada detalle.
A cada movimiento.

El Kata 31 tiene 31 movimientos.
Y no se aprende de golpe.

Se construye poco a poco.

Añadiendo uno.
Luego otro.
Repitiendo.
Integrando.

Hasta que el cuerpo lo entiende.

Y ese proceso… es el verdadero aprendizaje.

🥋 Isabel Planells - 5º Dan Aikikai
Transformo conflictos en colaboración a través del aikido

31/03/2026

El miedo no es el problema.

El problema es no saber qué hacer con él.

En aikido no intentamos eliminarlo.
Lo entrenamos.

Poco a poco.
Con confianza.
Con repetición.

Hasta que el cuerpo entiende que puede caer… sin romperse.

Y eso cambia muchas cosas.

🥋 Isabel Planells - 5º Dan Aikikai
Transformo conflictos en colaboración a través del aikido

30/03/2026

Durante mucho tiempo he enseñado aikido en distintos lugares…
pero hay algo especial en empezar de nuevo.

No es solo abrir clases.
Es crear un espacio.

Un espacio donde practicar sin tensión.
Sin tener que demostrar nada.
Sin entrar en lucha.

Ahora empezamos en el dojo más antiguo de Las Palmas, el Bujinkan, en las Alcaravaneras.
Un sitio donde poder trabajar con más continuidad, con más profundidad…
y también, con más calma.

📍 C/ Víctor Hugo 17
📅 Lunes, miércoles y viernes
🕗 20:00 – 21:00

Si en algún momento has sentido que necesitas moverte de otra manera,
relacionarte de otra forma…
o simplemente volver a practicar,

este puede ser un buen momento.

🥋 Isabel Planells - 5º Dan Aikikai
Transformo conflictos en colaboración a través del aikido

30/03/2026

Nadie quiere caerse.

Pero todos nos caemos.

La diferencia no está en evitarlo…
está en cómo lo gestionas.

En aikido no entrenamos para no caer.
Entrenamos para caer mejor.

Para no hacernos daño.
Para adaptarnos.
Para seguir.

Y eso, fuera del tatami, es igual de importante.

🥋 Isabel Planells - 5º Dan Aikikai
Transformo conflictos en colaboración a través del aikido

27/03/2026

Al principio queremos demostrar.

Que sabemos.
Que podemos.
Que controlamos.

Pero el aikido te enseña otra cosa.

El nivel no está en hacer más.
Está en hacer lo necesario… y nada más.

Sin tensión.
Sin ruido.
Sin exceso.

Y eso no solo se ve en el tatami.

🥋 Isabel Planells - 5º Dan Aikikai
Transformo conflictos en colaboración a través del aikido

26/03/2026

Cuando alguien viene fuerte, la reacción automática es resistirse.

Apretar.
Tensarse.
Bloquear.

Pero eso solo empeora la situación.

En aikido, cuando te resistes, pierdes la estructura.
Cuando liberas… aparece el movimiento.

Y en la vida pasa igual.

No siempre se trata de aguantar más,
sino de saber soltar en el momento adecuado.

🥋 Isabel Planells - 5º Dan Aikikai
Transformo conflictos en colaboración a través del aikido

25/03/2026

La mayoría de conflictos no se resuelven porque insistimos en lo mismo: ir de frente.

Decir más.
Apretar más.
Forzar más.

Pero eso no funciona.

En aikido, cuando atacas directo, sin ángulo, no hay técnica.
Solo choque.

Y en la vida pasa igual.

No siempre se trata de avanzar más…
a veces se trata de cambiar la dirección.

🥋 Isabel Planells - 5º Dan Aikikai
Transformo conflictos en colaboración a través del aikido

24/03/2026

Muchas veces pensamos que gestionar un conflicto es apartarse.
Irse. Evitar.

Pero en aikido no funciona así.

Cuando haces tenkan, giras…
pero no te echas hacia atrás.

Sigues presente.
Sigues en el centro.

No es huir.
Es colocarte mejor.

Y fuera del tatami pasa lo mismo.

Porque cuando te retiras del todo, pierdes.
Pero cuando te recolocas… aparece otra opción.

🥋 Isabel Planells - 5º Dan Aikikai
Transformo conflictos en colaboración a través del aikido

24/03/2026

Aprender a caer
no es lo que parece.

En aikido,
no caemos.

Nos desplazamos.

Tomamos distancia del conflicto
lo más rápido posible.

Miramos.

Entendemos qué está pasando.

Y luego,
nos levantamos.

Y volvemos.

Porque no se trata de evitar el conflicto.

Se trata de saber salir…
para poder volver mejor.

🥋 Isabel Planells - 5º Dan Aikikai
Transformo conflictos en colaboración a través del aikido

Dirección

Víctor Hugo 17
Las Palmas De Gran Canaria
35005

Horario de Apertura

Lunes	20:00 - 21:00
Miércoles	20:00 - 21:00
Viernes	20:00 - 21:00

Teléfono

+34616371647

Página web

http://iplanells.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Isabel Planells - Aikido publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.