Ariel Banco Liderazgo & Desarrollo Humano

19/11/2025

La vida diaria está cargada de momentos, hay que estar atentos a los síntomas porque de ellos dependen nuestras relaciones en todos los ámbitos.

09/11/2025

Mi nuevo libro estará a la venta la próxima semana.

09/11/2025

19/09/2024

¿Cual sería tu mejor manera de reaccionar ante un suceso inesperado?

18/09/2024

¿Cómo vas tú? .

17/09/2024

16/09/2024

¿Estas de acuerdo?

26/08/2024

¿Qué conductas suelen llevar al divorcio o separación?
Un investigador norteamericano (su nombre te lo digo luego) ha pasado 3 décadas investigando esta pregunta.
Él ha acuñado la expresión “los 4 jinetes del Apocalipsis” para referirse a las principales conductas destructivas de la relación de pareja.
Por cierto, estas conductas pueden destruir cualquier relación y no solo la de pareja.
Este famoso psicólogo americano se llama John Gottman.

Estas son las 4 conductas predictoras del divorcio:
1. EL ESPÍRITU CRÍTICO. Es la tendencia a criticar todo lo que tu pareja dice o hace.
No todo comentario crítico es “espíritu crítico". El reclamo es necesario y útil. La posibilidad de reclamarse cosas es necesaria.
La crítica se dirige al carácter, a la personalidad, y va muchas veces acompañadas de “tú siempre” o “tú nunca”.
El reclamo es legítimo y expresa un sentimiento sobre una situación específica, expresa una necesidad, una petición o una preferencia.
2. ACTITUD DEFENSIVA. Es la tendencia a sentirse amenazados por cualquier conversación que se refiera a la relación.
La actitud defensiva lleva a demonizar todo reclamo o petición. Ya hemos dicho que el reclamo o la expresión de necesidades es legítima, cuando no proviene del espíritu crítico.
Por esta razón la actitud defensiva mata el diálogo e impide al otro la expresión de sus necesidades.
Esta actitud alimenta el conflicto y es una forma de echar la culpa al otro, sin decirlo.
3. EL DESPRECIO. El dicho inglés “la familiaridad trae el desprecio” (familiarity brings contempt) lo dice todo.
Consiste en tratar al otro como inferior y hacerle sentir que no vale nada a tus ojos.
El sarcasmo y el cinismo son formas frecuentes de desprecio, que es un sentimiento de superioridad. Es altamente destructivo.
4. LA LEY DEL HIELO (stonewalling). Consiste en responder con silencio a las iniciativas de conversación del otro.
Es agresividad pasiva pura y dura. Normalmente este jinete aparece después de los otros tres.
Si estás usando uno o varios de estos comportamientos de forma habitual tienes razón para alarmarte, porque puedes estar destruyendo, sin quererlo, tu relación.
Quizá es el momento de buscar ayuda.

23/08/2024

Carácter de un masón
"Freemason se distingue del resto de la humanidad por la rectitud uniforme ilimitada de su conducta.
Otros hombres son honestos en el temor al castigo que la ley pueda infligir; son religiosos con la esperanza de ser recompensados, o temiendo al diablo, en el otro mundo.
Un masón sería justo si no hubiera leyes, humanas o divinas, excepto aquellas que están escritas en su corazón por el dedo de su Creador. En cada clima, bajo cada sistema religioso, él es el mismo.
Se arrodilla ante el trono universal de Dios, en gratitud por las bendiciones que ha recibido, y en humilde solicitud para su futura protección.
El venera a los buenos hombres de todas las religiones.
Él no perturba la religión de los demás. Retiene sus pasiones, porque no se pueden consentir sin herir a su prójimo o a sí mismo.
No se ofende, porque no elige ser ofendido.
No contra deudas que no está seguro de poder liberar, porque es honesto por principios.
.·. 👁 MASONERÍA 👁 .·.

13/03/2024

¿Y si esa persona de la que no te despediste, o no abrazaste, o no dijiste te quiero, por la tarde deja de existir?
¿Cual sería tu lamento en ese instante?
Puedes evitar lamentarte. No hay tiempo, hay que vivir hoy. Ese es el pensamiento que debes cultivar.

Te deseo que hagas buen día.
Ariel Banco

23/02/2024

Explorando las huellas del pasado, descubro la chispa que enciende mi presente. 🌟✨