04/04/2025
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TREINO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE
O derradeiro programa HIIT Radical usando apenas o seu peso corporal! É hora de subir um degrau – mais energia, atitude e muito mais.
Apresentamos o RADICAL ELEVEN, o nosso programa HIIT que combina de forma inteligente exercícios pliométricos, funcionais e atléticos intercalados com blocos de recuperação ativa.
A adrenalina, a hormona suprema, é libertada durante a aula RADICAL ELEVEN, ajudando-o a queimar gordura, inundar o seu corpo com endorfinas e ultrapassar os seus limites físicos. RADICAL ELEVEN é tão eficaz que pode ser adaptado como um programa de 15 ou 30 minutos.
Com RADICAL ELEVEN,® irá perder peso, tonificar os músculos e melhorar o seu cardio. Trazemos-lhe o melhor programa de fitness que transforma o seu corpo e eleva a sua mente à medida que atinge o próximo nível de treino físico.
