Lunes 09:00 - 22:00 Martes 09:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 19:00

Equilibrio Lambda

Casa
España
L'Alcora
Equilibrio Lambda

Espacio con alma. Yoga, Aeroyoga, Pilates, Estiramientos, Entrenamiento durante la maternidad, CIRCO. Amplio horario.

Nuestros grupos son reducidos y con un máximo de alumnos por clase, de modo que podamos ofrecer un servicio más cuidado. Tenemos servicio de Escuela para peques de 2 a 12 años durante los periodos vacacionales, "La Escuela Creativa", celebramos CUMPLES CIRQUEROS y ofrecemos actividades y extraescolares a asociaciones, coles, empresas, ayuntamientos, grupos privados...

03/09/2026

El primer paso para empezar en Equilibrio Lambda. 🕯️
La sesión de valoración es el momento donde nos conocemos, evaluamos tu punto de partida y adaptamos todo a ti para que entrenes con total tranquilidad.
En el vídeo te cuento por qué para nosotras es imprescindible.

02/09/2026

Esta es la app que nos ayuda en Equilibrio Lambda.

Virtuagym; A través de ella, puedes gestionar tus sesiones semanales, reservar y cancelar según la disponibilidad de cada grupo. Para vosotr@s supone libertad y flexibilidad, y para nosotras nos permite tener mucha más organización y control de la gestión.

Además, tenemos recogida en la app toda la información relevante de cada alumn@, incluyendo las observaciones de la valoración inicial. Esa información la revisamos y actualizamos mensualmente, de manera que podemos conocer mejor la evolución de cada persona y preparar las sesiones teniendo en cuenta las necesidades del grupo y, en la medida de lo posible, las de cada alumno.
La app nos permite Adaptar nuestro trabajo a lo que vamos observando.

Semanalmente, todos tenéis acceso a una sesión de entrenamiento libre y supervisado. Cada semana proponemos un entrenamiento diferente que se puede realizar en la sala, con nuestra supervisión y acompañamiento.

Para nosotras, la app es una herramienta de gestión, pero sobre todo nos ayuda a mantener ese seguimiento y acompañamiento que queremos que forme parte de la experiencia en Equilibrio Lambda🤍

24/08/2026

Seguimos ampliando formas de cuidarte.🤸🏻Muy pronto nueva disciplina.🤍

18/08/2026

Nos tomamos un merecido descanso, ahora toca parar, respirar y disfrutar del verano. Gracias por estar al otro lado y por apostar cada día por vuestro bienestar con nosotras.⭐️

Nos vemos en Septiembre para volver a llenar las clases de calma, fuerza y equilibrio.🧘🏻‍♀️🤍

18/08/2026

🧘🏼‍♀️ 14 septiembres.

14 veces empezando de nuevo un curso con la misma ilusión con la que comenzamos este proyecto, allá por 2012.

Y, al mismo tiempo, 14 años de aprendizajes, cambios personales y profesionales, mil historias, personas que han pasado por nuestras salas y momentos que han ido dando forma a lo que hoy es Equilibrio Lambda.

Gracias a todas las personas que, en algún momento, habéis formado parte de este espacio y habéis llenado nuestras salas de algo que para nosotras es mucho más importante que cualquier actividad: presencia, confianza y la forma de vivir el movimiento con respeto y conciencia que tratamos de enseñar 🤍

Este curso seguimos creciendo y tenemos muchas ganas de compartir todo lo que estamos preparando contigo, aquí la ilusión y el amor nunca dejan de crecer 🙃

Y en octubre... ¡ampliamos horario! Llegarán horarios para pilates máquinas, Flexi, Yoga Suelo y ¡Pole Dance!una de nuestras novedades de este curso✨

14 septiembres después, seguimos teniendo ilusión por lo que viene.

Y si todavía no formas parte de Equilibrio Lambda, o te diste una pausita, quizá este sea el momento de empezar.

📅 Aquí tienes los horarios definitivos de septiembre.
Te esperamos🤍

11/08/2026

✨ Hasta la vuelta al cole, el verano todavía no ha terminado...
Los días 7 y 8 de septiembre hemos preparado una pequeña Escuela Creativa para despedir las vacaciones de la mejor manera 🤍
•
🤸🏻 Escuela Creativa de Septiembre.
📅 7 y 8 de septiembre
🕘 De 9:00 a 14:00 h (escuela madrugadora desde las 7:45 h)
Las plazas son limitadas.
Si crees que a tu peque le haría ilusión vivir esta experiencia, estaremos encantadas de recibirle.

07/08/2026

Muchas veces nos da respeto empezar una disciplina porque pensamos que necesitamos cierta flexibilidad, fuerza o experiencia previa. Pero la realidad es que cada cuerpo tiene su propio punto de partida y su propio ritmo.
En Equilibrio Lambda nos adaptamos a ti, tu único trabajo es llegar a la esterilla y escuchar a tu cuerpo.

Muchas personas creen que para empezar una disciplina primero hay que tener fuerza, flexibilidad o experiencia.

Nosotras creemos justo lo contrario.

Cada cuerpo tiene un punto de partida diferente, y no hay uno mejor que otro.

En Equilibrio Lambda adaptamos las propuestas a cada persona para que puedas avanzar a tu ritmo, sin comparaciones y sintiéndote acompañada desde el primer día.

Adaptarnos a ti también implica conocerte.

Por eso nos encanta que nos hables, que nos preguntes y que nos cuentes cómo te sientes. Si un ejercicio te encanta, te molesta, algo no termina de encajar o simplemente necesitas otra forma de hacerlo, dínoslo. No esperamos cuerpos perfectos, si no personas con las que construir un camino de movimiento, confianza y bienestar.

Nosotras ponemos la escucha, la experiencia y el acompañamiento. Tú solo tienes que venir con ganas de cuidarte… y permitirnos conocerte para poder caminar juntas 🤍

05/08/2026

Efectos secundarios de Equilibrio Lambda, entrar sintiendo el peso de la semana y salir con energía renovada.🤸🏼

Un espacio para aligerar la mente y reconectar con tu niña interior.

04/08/2026

Bienvenidas a las actividades de Tierra, aquí tocamos suelo, ganamos fuerza y conectamos cuerpo y mente🧘🏻‍♀️

Desliza para ver todas las disciplinas.🤍

28/07/2026

🤸🏻Grupo reducidos.
🤸🏻Horarios flexibles.
🤸🏻Combina las clases como necesites.
🤸🏻Prueba disciplinas nuevas.
🤸🏻Muévete también en verano.
🤸🏻Solo estaremos del 1 al 14 de agosto.
•
🖊️🗓️ Inscríbete aquí: 650217162

Dirección

Calle Don Vicente Gasch S/n Bajo 1
L'Alcora
12110

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
Jueves	09:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 19:00

Página web

http://www.equilibriolambda.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Equilibrio Lambda publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.