Pilates T.F.

14/05/2026

12/02/2026

Mi pasillo 🥰
Títulos, certificados, fotos
Una historia de aprendizaje y experiencias 😊

14/01/2026

🔴Equipo de Pilates TF

Vanesaa Palao

Es la persona responsable de la recepción.
Vanessa estará encantada de atender vuestras dudas y daros toda la información necesaria sobre nuestras clases
No dudes en visitarnos de lunes a jueves en el horario de 16:30 a 21:30.

16/12/2025

Pilates para Patologías

Los pequeños aparatos hacen magia al conectar la musculatura
Son muy olvidados pero son muy necesarios y importantes

Muchas veces hay dolores y molestias en el cuerpo que son provocadas por disfunciones musculares
Desde las extremidades del cuerpo podemos llegar a la musculatura profunda y activar esos musculos disfuncionales y mejorar mucho el movimiento y las molestias y dolores que sienten nuestros alumnos

En este taller vamos a aprender como conectar esa musculatura con pequeños aparatos y las opciones cuando no tenemos esos aparatos en el estudio

Los pequeños aparatos son detalles importantísimos y muchas veces no se sabe como utilizar
Por eso he pensado compartir algunos de mis conocimientos

Plazas limitadas

Lugar
Pilates TF
Avenida de Murcia N9 entresuelo
Jumilla Murcia

16/09/2025

🔴 Proxima convocatoria Inex Pilates en Murcia

Abrimos inscripciones para la siguiente convocatoria en Jumilla Murcia

Formación clásica donde se ve todos los aparatos del sistema

Pide información sin compromiso

11/09/2025

🔴 NOVEDAD EN EL ESTUDIO

Este año añadimos clases de defensa personal femenina a partir del mes de octubre
Alex viene al estudio a impartir clases para que las mujeres y chicas aprendan a defenderse de posibles agresiones

En los dias de hoy vivimos en un mundo que nunca sabemos lo que nos puede pasar y es muy necesario aprender cómo reaccionar y aprender a defenderse y Alex un profesional experto en estas técnicas nos viene a enseñar como hacerlo en el estudio

Te ayudamos a defenderte!!

Información
📲638329352
O pásate por el estudio

23/08/2025

La importancia de articular la columna
“Eres tan joven o tan viejo como de flexible tienes la columna, si tienes 60 y una columna móvil y flexible eres un joven , si tienes 30 y tu columna es rígida eres un viejo “
(J.H.Pilates)