Lunes 07:00 - 13:30 17:00 - 22:00 Martes 07:00 - 13:30 17:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 13:30 17:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 13:30 17:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 13:30 17:00 - 22:00

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Fitness - Family

05/06/2026

Los kids siempre serán los eternos rivales de los RX😎😂

04/06/2026

QUIERES MEJORAR…
pero te da miedo empezar de cero.
Te entiendo.
A nadie le gusta sentirse perdido.
A nadie le gusta que le corrijan.
A nadie le gusta notar que algo que parece “fácil”… cuesta.

Pero ahí empieza el cambio.

En PhysicalWOD no venimos a juzgarte.
Venimos a enseñarte, acompañarte y hacerte más fuerte paso a paso.

Porque todos empezamos sin saber.
La diferencia está en quién decide no rendirse. 💚

Empieza donde estás.
Nosotros te ayudamos a avanzar.

📍PhysicalWOD · Jerez
📩 Escríbenos y prueba una clase.

03/06/2026

La base de un buen hollow hold empieza aquí.
Con pequeños tips conseguimos que entiendan cómo conectar todo el cuerpo:
abdomen activo, piernas fuertes, brazos firmes y control en cada segundo.
No se trata solo de “aguantar”.
Se trata de aprender a moverse mejor, a controlar el cuerpo y a construir una base fuerte desde pequeños.
Porque Gymastics entrenamos técnica, conciencia corporal y confianza. 💚

27/05/2026

**Hay días en los que el cuerpo te pide parar…
pero tu cabeza te recuerda por qué empezaste.**

Entrenar no siempre va de estar motivado.
A veces va de aparecer, respirar hondo y hacer el trabajo.

Porque cada repetición suma.
Cada intento cuenta.
Y cada día que no te rindes, estás más cerca de tu mejor versión.

**PhysicalWOD no es solo entrenamiento.
Es carácter, constancia y comunidad.** 💚

26/05/2026

Verdades que nadie pidió.
Pero que el box entero entendió en silencio. 💀
En PhysicalWOD lo decimos con cariño:
a veces no necesitas más motivación, ni más tiempo, ni menos burpees.
Necesitas venir, moverte y dejar de negociar contigo mismo. 💚🔥
¿Cuál te ha dolido más?
Te leemos 👀

25/05/2026

Nuestras pequeñas no están “jugando a entrenar”.
Están aprendiendo a confiar en ellas mismas.
En CrossKids trabajamos fuerza, coordinación, equilibrio, disciplina y compañerismo… pero sobre todo, les enseñamos que moverse, superarse y disfrutar también puede formar parte de crecer. 🫶
Porque cada dominada, cada pino y cada intento cuenta.
Aquí no formamos solo atletas.
Formamos niños y niñas con confianza.

24/05/2026

Este sábado 30 a las 10:00 tenemos cita grande en PhysicalWOD.
Llega THE MURPH CHALLENGE 🔥
Un WOD especial, duro, mítico y de esos que se hacen mejor cuando tienes a tu comunidad al lado.
No importa tu nivel: habrá opciones para adaptarlo y disfrutarlo como se merece.
📲 Apúntate en la app
✅ Actividad gratuita
🕙 Sábado 30 — 10:00
📍PhysicalWOD
Ven a sufrir, a disfrutar y a demostrarte de qué estás hecho.
Casa siempre es casa. 💚

21/05/2026

Duele porque aplica. 💀
En PhysicalWOD no venimos a endulzar la realidad.
Venimos a entrenar, mejorar técnica y recordarte con cariño que…
No fue el WOD.
No fue mala suerte.
No estás lesionado.
Y tampoco necesitas más motivación.
Necesitas reservar clase y dejar de negociar contigo mismo. 💚🔥
¿Cuál te dolió más?
Te leemos en comentarios 👀

19/05/2026

Aquí no venimos solo a entrenar.
Venimos a superar límites, a sufrir juntos y a salir más fuertes.
Cada carrera, cada repetición y cada segundo cuenta.
Porque en PhysicalWOD no entrenas solo… entrenas con una familia que empuja contigo hasta el final. 💚
Esto es comunidad.
Esto es PhysicalWOD.
¿Te atreves a probarlo?
📩 Escríbenos “PRUEBA” y reserva tu primera clase gratis.

11/05/2026

Sevillanas, rebujito y… ¡burpees en la Feria! 🎡💚
Porque en PhysicalWOD no paramos ni en feria.
Esto no es solo un box.
Esto es una familia que lo vive todo junto dentro y fuera del box.
Ayer fue de esos días que no se olvidan.
Risas, baile, sudor y mucho corazón. 🫀
Así somos. Así entrenamos. Así vivimos.
📍 PhysicalWOD — Jerez de la Frontera

Dirección

Avenida De Las Comunicaciones, 15
Jerez
11591

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 13:30
	17:00 - 22:00
Martes	07:00 - 13:30
	17:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 13:30
	17:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 13:30
	17:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 13:30
	17:00 - 22:00

Teléfono

+34672186413

Página web

http://www.physicalwod.es/

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