Lunes 16:00 - 21:00 Martes 08:30 - 11:00 Miércoles 16:00 - 21:00 Jueves 08:30 - 12:00 Viernes 16:00 - 16:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/110746197919515/

Centro Maia

Casa
España
Irún
Centro Maia

🧘Pilates, hipopresivos, estiramientos…
🤱Preparación a la maternidad
💆👶Primeros auxilios pediátricos, masaje infantil
📍C/ Estación 22, Irun
📞688673151
(1)

08/06/2026

El 15 de junio finalizan nuestras clases regulares de esta temporada. Queremos daros las gracias por un curso lleno de energía, esfuerzo y dedicación. 💪

Durante el mes de julio seguiremos con nuestras clases de Pilates, preparto y postparto, aunque con horarios más reducidos. Podéis consultar toda la información en la publicación anterior. 🤱✨

Disfrutad de los San Marciales y de todo lo bueno que trae el verano. 🌟

¡Gracias por vuestra confianza y por formar parte de nuestra familia! 💗

01/06/2026

¡El verano se acerca y qué mejor manera de seguir cuidándote que con nosotr@s! ☀️

🌿 Grupos de verano en julio:
▪️ Lunes y miércoles → 19:00 y 20:00
▪️ Martes y jueves → 18:00 y 19:00

⚠️ ¡No te quedes sin tu plaza!

Además, nuestras clases de preparto y postparto continúan:
🤰 Preparto:
▪️ Lunes y miércoles → 16:00 y 18:00

👶 Postparto:
▪️ Lunes y miércoles → 17:00
▪️ Martes y jueves → 17:00

Un espacio para seguir moviéndote, cuidándote y dedicándote tiempo también durante el verano.

Para más información o para reservar tu plaza, podéis escribirnos por privado o contactar en el 688 673 151 📞.

¡Nos vemos este verano! ☀️💚

25/05/2026

En yoga, el soporte también acompaña la práctica.

Ayuda a encontrar estabilidad, espacio y más comodidad en cada postura, adaptándose a lo que cada cuerpo necesita en cada momento.

18/05/2026

No todo entrenamiento tiene que acabar agotándote.

A veces, entrenar mejor tiene más que ver con moverse con atención, control y calidad. Respetar los tiempos, entender el proceso y avanzar poco a poco también forma parte del entrenamiento.

11/05/2026

Taller de Primeros Auxilios Pediátricos

👶 ¿Preocupado por la seguridad de los más pequeños? ¡Tenemos la solución! 👶
No te pierdas nuestro nuevo Curso de Primeros Auxilios Pediátricos 🩹, diseñado para brindarte la tranquilidad y preparación necesaria en situaciones de emergencia con tus hijos.

🕜Horario
11:00h – 13:30h

🗓️Fecha:
Lunes 25 de mayo
Lunes 1 de junio

📌Precio
50€ por persona

Escribe a 📲688 67 31 51 para reservar tu plaza. ¡Te esperamos!

04/05/2026

Ayer, 3 de mayo, fue el Día de la Madre.

Felicidades a todas las amas y futuras amas. Quienes están, cuidan y sostienen en el día a día, en cada etapa y en cada proceso.

27/04/2026

Estabilidad en movimiento.

Este tipo de ejercicios nos ayuda a 💪 fortalecer piernas, ⚖️ mejorar el equilibrio, 🧠 activar el core y 🦶 trabajar la coordinación.

Moverse mejor también es sentirse más seguro en el día a día.

20/04/2026

Trabajar sobre base inestable nos ayuda a 🦶 mejorar la propiocepción, ⚖️ ganar estabilidad, 💪 activar la musculatura profunda y 🧠 aumentar la conciencia corporal.

Pequeños retos que hacen el movimiento más eficiente y seguro en el día a día.

13/04/2026

Abrir, sostener y confiar.

Esta postura nos ayuda a 🦵 ganar movilidad en caderas, 💪 fortalecer piernas, ⚖️ encontrar estabilidad y 🌬️ conectar con la respiración, claves importantes de cara al parto.

Porque preparar el cuerpo también es aprender a sostener, respirar y dejar espacio.

Se irán liberando plazas a medida que las personas que ya han iniciado el curso lo finalicen. Si estás interesada llámanos al 📞 688 673 151 y te iremos informando de las plazas libres.

08/04/2026

Cada postura importa.✨

En nuestras sesiones cuidamos la alineación y la ejecución de cada ejercicio, porque es ahí donde realmente se marca la diferencia.

Estar presentes, observar y acompañar nos permite:
👀 Corregir y ajustar en el momento
🧠 Mejorar la conciencia corporal
🧍‍♀ Evitar compensaciones
💪 Sacar el máximo beneficio de cada ejercicio
🤝 Adaptar el trabajo a cada persona

No se trata solo de hacer, sino de hacerlo bien… y acompañado.

Dirección

Estacion Kalea 22
Irún
20301

Horario de Apertura

Lunes	16:00 - 21:00
Martes	08:30 - 11:00
Miércoles	16:00 - 21:00
Jueves	08:30 - 12:00
Viernes	16:00 - 16:30

Página web

facebook.com

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