16/09/2025
Aquí os dejo.... Lo que llega hacer el alcohol en nuestro cuerpo, ..... Verano mes de agosto .... Relax, vacaciones, cervecita arriba y abajo, la segundas fotos se demuestra que el alcohol , engorda y al mismo tiempo infla .
Día 1 de septiembre, empezamos a la rutina, volvemos a dejar de beber , y cuidarnos mucho más , a querernos y sentirnos bien ....
En la primera foto se be, lo que hace el dejar de beber , y volver a cuidarse , el cuerpo se empieza a desinflar , y al mismo tiempo , te vas sintiendo mucho mejor contigo mismo .
Empezamos a cuidarnos ....
Entrenamos para el día de mañana , poder realizar las actividades diarias de casa , sin tener dolor de agacharte , sin ninguna molestia....
El deporte no solo es , ponerte fibrado , adelgazar etc,, ai muchas más cosas detrás de todo eso.
Entrenos personales.
Entrenos funcionales.
Clases grupales .
Ponte en contacto conmigo.
**t
