FSC Fitness & Performance

FSC Fitness & Performance Somos centro oficial de CrossFit en Huelva.

05/06/2026

Contigo desde 2013
Lo sabemos, por eso y
Te unes ?

PD. Tengo 43 años, empecé a entrenar con 26 años en un gimnasio femenino porque no sabía moverme con armonía. Desde entonces, no he dejado de hacerlo. Con mis miedos y vergüenzas pero haciéndolo. He progresado día a día. Soy una mujer corriente a quien le gustan los desafíos. Soy adicta al aprendizaje y tengo millones de taras. Me encanta rodearme de personas que me hagan crecer. Y con los años he aprendido que es muy cansado mostrar lo que los demás esperan de ti . He descubierto mi ikigai gracias al movimiento y hoy, estoy donde quiero estar, haciendo lo que quiero hacer y disfrutando de los momentos que me producen placer. Gracias a tod@s quienes estáis en mi camino y confiáis en nuestro centro para disfrutar del ejercicio!

🔥 Físicas Policía Nacional.La oposición ha evolucionado, las pruebas físicas ahora tienen un peso mucho más alto.Ya no v...
30/04/2026

🔥 Físicas Policía Nacional.
La oposición ha evolucionado, las pruebas físicas ahora tienen un peso mucho más alto.

Ya no vale con “pasar”… hay que destacar.

Cada punto cuenta. Cada segundo marca la diferencia.

Si no estás por encima de la media, estás fuera.

En FSC te preparamos para competir de verdad y llegar listo al día que importa.

💬 Escríbenos y prepárate con nosotros.

𝕄Á𝕊 ℕ𝕆 𝔼𝕊 𝕄𝔼𝕁𝕆ℝ☝️Sin descanso… no hay progreso.❌Entrenar es el estímulo.💪💪Descansar es donde ocurre el cambio.💤👉 Más no ...
24/03/2026

𝕄Á𝕊 ℕ𝕆 𝔼𝕊 𝕄𝔼𝕁𝕆ℝ☝️

Sin descanso… no hay progreso.❌

Entrenar es el estímulo.💪💪
Descansar es donde ocurre el cambio.💤

👉 Más no es mejor.
Mejor es lo que puedes 𝕤𝕠𝕤𝕥𝕖𝕟𝕖𝕣, 𝕣𝕖𝕔𝕦𝕡𝕖𝕣𝕒𝕣… 𝕪 𝕣𝕖𝕡𝕖𝕥𝕚𝕣.

fscfitnessandperfomance

👉 Currier BS, D’Souza AC, Fiatarone Singh MA, et al.
American College of Sports Medicine Position Stand: Resistance Training Prescription for Muscle Function, Hypertrophy, and Physical Performance in Healthy Adults: An Overview of Reviews.
Medicine & Science in Sports & Exercise. 2026

Arrancamos Semana 0 de FSC HYBRID.Vamos  a construir desde la base.Vamos a desarrollar el rendimiento por pasos, para qu...
22/03/2026

Arrancamos Semana 0 de FSC HYBRID.

Vamos a construir desde la base.

Vamos a desarrollar el rendimiento por pasos, para que seas solvente en toda la variedad que exigen las carreras híbridas de hoy en día.

Fuerza con intención, trabajo en fatiga, carrera a distintos ritmos… todo tiene un sentido.

El objetivo:
👉 entender dónde estás
👉 crear estructura
👉 empezar a rendir de verdad

Esto no va de hacerlo todo.
Va de hacerlo bien desde el principio.

🔥 This Monday we start 🔥  Online Program FSC Hybrid Running ProgramNo es solo correr.  Es entrenar con intención.Strengt...
18/03/2026

🔥 This Monday we start 🔥
Online Program
FSC Hybrid Running Program

No es solo correr.
Es entrenar con intención.

Strength, plyometrics, isometrics, running technique, reactivity, VT2, VO2 max, HIFT, low intensity, training zones, core…

Un sistema diseñado para mejorar lo que realmente limita tu rendimiento.

Este lunes empezamos.

Todas las carreras híbridas pueden ser diferentes, pero los limitantes del rendimiento pueden ser parecidos.

Hay carreras que no se ganan solo corriendo.Y hay entrenamientos que cambian la forma de competir.En FSC llevamos tiempo...
16/03/2026

Hay carreras que no se ganan solo corriendo.
Y hay entrenamientos que cambian la forma de competir.

En FSC llevamos tiempo trabajando en algo nuevo.
Un sistema de entrenamiento pensado para quienes quieren ir un paso más allá en las carreras híbridas.

Fuerza.
Resistencia.
Estrategia.
Datos.

Muy pronto abriremos nuestra comunidad FSC Hybrid.

Si quieres estar dentro desde el principio…
únete a la comunidad.

Próximamente.

🔥 125 CLASES SEMANALES 🔥Entrena cuando quieras CrossFit y Hyrox.De lunes a domingo🕒 Horario:6:30 de la mañana – 22:00 de...
12/03/2026

🔥 125 CLASES SEMANALES 🔥

Entrena cuando quieras CrossFit y Hyrox.
De lunes a domingo

🕒 Horario:
6:30 de la mañana – 22:00 de la noche(L-V)
Sábados y Domingos de Mañaña.

🏋️ Centro Oficial CrossFit
🏃 Centro Oficial HYROX

💥 TARIFA TODO INCLUIDO ILIMITADA

65€ / MES

✔ Más de 125 clases semanales
✔ Entrena todos los días de la semana
✔ Acceso ilimitado a todas las clases

🏆 FSC – 13 años de experiencia en fitness

🚀 Prueba GRATIS tu primera clase
Vía Wassap 644573267

👉 Reserva ahora y empieza a entrenar con nosotros.

Marzo es un gran mes para empezar.Entrena sin límites.Sin permanencia.Con entrenadores cualificados.Tarifa ilimitadaDe l...
02/03/2026

Marzo es un gran mes para empezar.

Entrena sin límites.
Sin permanencia.
Con entrenadores cualificados.

Tarifa ilimitada
De lunes a domingo
Por solo 65€ al mes.

Centro oficial CrossFit & HYROX.
Horario ininterrumpido de 6:30 a 22:00.

Si estabas esperando el momento… es ahora.

Escríbenos por DM y reserva tu plaza.

👇
Comenta MARZO en comentarios y te enviamos toda la información.

🔴𝔽𝕊ℂ ℂ𝕆𝕄𝕄𝕌ℕ𝕀𝕋𝕐 𝔼𝕏ℙ𝔼ℝ𝕀𝔼ℕℂ𝔼En FSC creemos que entrenar no es solo sudar.Es entender lo que haces. Es compartirlo. Es crece...
23/02/2026

🔴𝔽𝕊ℂ ℂ𝕆𝕄𝕄𝕌ℕ𝕀𝕋𝕐 𝔼𝕏ℙ𝔼ℝ𝕀𝔼ℕℂ𝔼
En FSC creemos que entrenar no es solo sudar.
Es entender lo que haces. Es compartirlo. Es crecer junt@s porque creemos que
De ahí FSC Community Experience, un 𝗰𝗶𝗰𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼𝘀 periódicos donde combinamos:
🔹 Formación práctica aplicada al entrenamiento
🔹 Sesión de entrenamiento especial
🔹 Espacio final de convivencia y comunidad
¿ℙ𝕒𝕣𝕒 𝕢𝕦𝕚é𝕟 𝕖𝕤?❓ Para nuestr@s deportistas.
Y también para cualquier amigo o familiar que queráis invitar.
Queremos abrir nuestras puertas para que más personas vivan
𝕝𝕠 𝕢𝕦𝕖 𝕤𝕚𝕘𝕟𝕚𝕗𝕚𝕔𝕒 𝕖𝕟𝕥𝕣𝕖𝕟𝕒𝕣 𝕖𝕟 𝔽𝕊ℂ.

¿Q͟u͟é͟ ͟t͟e͟ ͟v͟a͟s͟ ͟a͟ ͟l͟l͟e͟v͟a͟r͟?͟
✔️ Más conocimiento sobre tu cuerpo y tu rendimiento
✔️ Herramientas reales para aplicar en tus entrenamientos
✔️ Una experiencia de entrenamiento diferente
✔️ Sentirte parte de algo más grande que una sesión

Porque cuando entiendes cómo funciona tu cuerpo…
entrenas mejor.
Terminaremos con un espacio de comunidad, donde podremos compartir, conversar y seguir construyendo lo que hace especial a FSC.¿te unes ?

31/01/2026

Equipo FSC os desea un súper finde !

Dirección

Polígono La Lunita N4
Huelva
21007

Horario de Apertura

Lunes 07:30 - 22:30
Martes 07:30 - 22:30
Miércoles 07:30 - 22:30
Jueves 07:30 - 22:30
Viernes 07:30 - 22:30
Sábado 10:00 - 12:30
Domingo 10:00 - 12:30

Teléfono

+34644573267

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