19/01/2026
🏊🏻♀️La NATACIÓN EN EL PREPARTO, la gran aliada para las futuras mamás 🤰🏼
📝Cuenta con múltiples beneficios:
✅ Alivia dolor de espalda
🫀Mejora la circulación
👉🏼Reduce la hinchazón
💪🏼Fortalece los músculos sin impacto
💦 El agua aporta una sensación de ligereza y relajación
🧖🏼♀️ Disminuye el estrés favoreciendo el descanso.
💧La natación, en la etapa del preparto, practicada de forma segura puede mejorar hasta la respiración y la resistencia, preparando el cuerpo para el parto y promoviendo el bienestar de la mamá y bebé 💙
👩🏻💻Inscripciones en recepción
📆Plazas limitadas