Salas Cycling Coach

07/03/2024

Una de las claves de las asignaturas de ciclismo en Facultad de Ciencias del Deporte. UGR es que el alumnado no se queda en la teoría y experimenta en primera persona los contenidos que se trabajan. En este caso, y gracias a cortesía de 226ers, este lote de productos para cada uno para trabajar parte de los contenidos de alimentación y ayudas ergogénicas.

21/02/2024

Como siempre, un placer trabajar con este equipazo. Semana muy productiva la que hemos tenido.

¡ E Q U I P A Z O !😍

Corredores y técnicos, posando esta mañana en La Fenasosa Bike Park donde hemos realizado dos sesiones de técnica exprimiendo al máximo cada centímetro del gigantesco Bikepark alicantino🔥

¡Grandes, 🇪🇸 !

Cofidis Likes Ciclismo

01/09/2023

Este año impartiremos docencia por primera vez en los cursos para la obtención del título de director deportivo de ciclismo. Concretamente, la asignatura Bases de la Fisiología del ejercicio aplicada al ciclismo. Muy contento por esta nueva oportunidad.

Aprende de los mejores con el Curso de Entrenador Deportivo Ciclismo Nivel 2 2023.

👩‍💻Totalmente ONLINE
🗓️Clases: 7 octubre a 9 noviembre (examen 2 de diciembre).
📝INSCRIPCIONES: http://nivel2.andaluciaciclismo.com

01/08/2023

Listos para disfrutar de un nuevo Campeonato del Mundo.

09/02/2023

Volvemos a la carga con el equipo nacional 💪

El combinado nacional, conformado por 18 'bikers', preparará el inicio del curso en los alrededores de la Costa Blanca con los primeros test y entrenamientos grupales.

31/10/2022

Muy contento por este último artículo que hemos publicado, en el que proponemos una nueva métrica para cuantificar la carga de trabajo en ciclismo en ruta, el Power Profile Index (PPi). Creemos que hemos dado un paso muy interesante para superar limitaciones en métricas ya existentes al incorporar, además de la potencia, otras variables como la RPE y el perfil del recorrido al cálculo de la métrica, además de ponderar de forma más elevada los esfuerzos de mayor intensidad para que el volumen no tenga tanto peso en el cálculo.
Si hay alguien interesado, también disponemos de un chart de WKO.
https://www.mdpi.com/2076-3417/12/21/11020/htm

20/10/2022

Un curso más, empezamos las prácticas de Especialización de Ciclismo en Facultad Ciencias del Deporte. UGR con unos tests de laboratorio incrementales y de 20 minutos. Midiendo potencia, frecuencia cardíaca, saturación muscular de oxígeno, consumo de oxígeno, ventilación, lactato y RPE, el alumnado determinará variables fisiológicas y de rendimiento.

14/10/2022

¡Qué grande Alejandro! Brutal batiendo el récord nacional por la mañana y por la tarde, siendo el primer español en bajar del minuto y con un bronce mundial para rematar la jornada.

28/08/2022

Una experiencia increíble culminada de la mejor forma posible. Un placer trabajar con una expedición como la que hemos llevado, tanto de ciclistas como técnicos. Gracias a Mikel Zabala Díaz por confiar en mí y darme esta oportunidad.

24/08/2022

“Here are go 🔥 The race for rainbow stripes in the XC Team Relay is about to get underway! ”

22/08/2022

¡Listos para trabajar y disfrutar!