Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 14:00

Espacio Esencial Yoga y Pilates

Casa
España
Guadalajara
Espacio Esencial Yoga y Pilates

Centro especializado de yoga y meditación. Iniciación y perfeccionamiento. Infórmate

Espacio Esencial es el resultado de un recorrido por la indagación mental, el vigor físico y la salud, donde el yoga y el pilates tienen un lugar fundamental. Caminos comunes e inusuales, acertados y desacertados, cómodos y difíciles, todos confirmando el objetivo de la felicidad. Vipassana, Raja Yoga, Método Yuen, Ayurveda, Quiromasaje, Quiropraxia y Reflexología Podal también formaron parte de esta senda, buscando la Neutralidad que permite Ser sin distorsiones.

“Observa, Encuentra, Permite”

Pero, ¿qué es el yoga?
¿Y por dónde empezar?

18/08/2026

🌿 SEPTIEMBRE 2026 · ESPACIO ESENCIAL

Un nuevo curso para volver a ti, moverte, respirar y sentirte bien.

🧘‍♀️ Yoga
🤸‍♀️ Pilates
🌱 Bienestar

En un espacio cuidado, cercano y pensado para que disfrutes de tu práctica.

Desliza 👉 para conocer nuestros horarios, tarifas y nuestro espacio.

✨ ¿Te apuntas?
Clase de prueba gratuita.

📍 Guadalajara

📲 Clases de mañana y martes/jueves por la tarde:
Marga · 722 20 39 24

📲 Lunes y miércoles por la tarde:
Domingo · 684 22 97 17

24/04/2026

Estás equivocado si alguna vez has pensado practicar yoga o pilates y no has empezado por miedo.

"Voy a hacer el ridículo"
"No soy flexible"
"No sé hacerlo"
"No tengo el aspecto adecuado"

Además, si lo haces bien desde el principio ¿dónde estaría tu mejora?

Todas nuestras clases son aptas para principiantes y permiten a la vez un trabajo beneficioso

Escríbenos si tienes alguna duda, será un placer atenderte

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23/03/2026

Muchas personas llegan al yoga buscando aliviar algo.

Pero con el tiempo descubren
algo mucho más profundo.

Una relación diferente con su cuerpo
y con su mente.

Si estás pensando probar escríbenos y te informamos.

23/03/2026

Muchas personas quieren empezar yoga o pilates
pero creen que necesitan experiencia o flexibilidad.

En Espacio Esencial puedes empezar desde cero,
a tu ritmo.

Si estás pensando en probar, escríbenos y te informamos.

Dirección

Av/Del Ejército, 9
Guadalajara
19004

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 14:00

Página web

http://www.espacioesencialyogaypilates.com/

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