Lunes 09:00 - 23:00 Martes 09:00 - 23:00 Miércoles 09:00 - 23:00 Jueves 09:00 - 23:00 Viernes 09:00 - 23:00 Sábado 10:00 - 14:00

Atica Fitness Gym, Calle Francia nº 13/Local 4/Pol. Ind. La Estacion, Griñón (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Calle Francia Nº 13/Local 4/Pol. Ind. La Estacion

11/01/2022

‼️ BODYPUMP 82‼️

Cuanto tiempo hace ya de esta coreografía, quizás 8 o 9 años🤔

Fue nuestra primera formación conjunta y a partir de ahí formamos parte de la
Sin duda la mejor decisión👌

Queremos volver a disfrutar esta coreografía, con música increíble, junto a vosotrxs.
Y para que lo hagamos de forma conjunta, la presentamos este sábado 15 a las 11:00 h.

Siempre podemos hacer un hueco para entrenar un sábado, os aseguramos que os dará mucha energía para el fin de semana 💪
☝️No os la podéis perder☝️

👉Si ya eres cliente, reserva en nuestra app.
👉Si no eres cliente, para reservar llámanos o mándanos un WhatsApp📱673382577.
Escríbenos un correo electrónico 💻 aticafitnessgym@hotmail.
Pásate por nuestro Club, C/ Francia 13 Local 4 Polígono Industrial La Estación Griñón

⚠️ AFORO LIMITADO ⚠️

‼️OS ESPERAMOS ‼️

09/01/2022

‼️ Damos pistoletazo de salida al nuevo horario ‼️

Os presentamos el nuevo horario de clases colectivas para esta temporada, a partir del lunes 10 de enero👏

Parece igual que el anterior, pero hay algunos cambios, ¿sabéis cuáles son?🤔

‼️ Vamos a darle puerta a los turrones, el roscón y el exceso de las navidades ‼️

Una buena COMBINACIÓN de estas CLASES + tu COMPROMISO, hará que consigas tus OBJETIVOS.

Si tienes dudas en cómo hacerlo, nosotros Marta y Javi como Ática Fitness Gym te ayudamos ✌️💪

07/01/2022

‼️🚀 ARRANCAMOS NUEVO AÑO🚀‼️

Y la mejor manera de hacerlo es con una nueva temporada de clases 🤸, un buen asesoramiento nutricional ⚖️ y un buen entrenamiento🏋️.

✌️Cosas: TÚ pones las ganas y NOSOTROS ponemos los medios😃.

☝️ Además, aparte de disfrutar de lunes a viernes de tus clases favoritas, añadimos 1️⃣ sábado al mes con una actividad dirigida diferente👏👏.

❓No te parece fantástico❓

👉Abre bien los 👀 y estate atentx a las siguientes publicaciones👍.

Reserva tus clases y tu entrenamiento en sala de fitness a través de nuestra app 24 horas antes para que no te quedes sin entrenar.

📱Nombranos en tus stories, compartiendo nuestras publicaciones o tus entrenamientos en y tendrás recompensa 👏👏.

‼️Vamos a empezar el 2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣ a tope de energía ‼️

24/12/2021

Ática Fitness Gym os desea Felices Fiestas 🎆

NAVIDAD
Tiempo de dar,
Tiempo para compartir,
Tiempo para amar.

✨✨✨Qué la magia de la Navidad te atrape y se quede contigo para siempre ✨✨✨

02/10/2021

🔥🔥 Octubre viene calentito 🔥🔥

PRESENTACIÓN NUEVAS COREOGRAFÍAS 🎉🎉

- Bodypump 118
- Bodybalance 93
- LesMills Core 43

¡YA NO HAY EXCUSAS PARA PONERTE EN FORMA!

*Socios reserva de plaza 24h antes en la App.
*No socios reserva de plaza 24h antes en recepción.

☝️La semana que viene tienes cita en Ática Fitness Gym ☝️

01/10/2021

⚠️⚠️ NUEVO HORARIO DE CLASES COLECTIVAS⚠️⚠️

🚀Lanzamos nuestro horario de clases a partir del lunes 4 de octubre.

Tenemos novedades como ¿Pilates Flying? y recuperamos GAP en nuestro horario.

Esperamos que os guste y le saquemos el máximo rendimiento para conseguir vuestros objetivos 💪.

☝️Abierta lista de alumnos para Pilates y Bodybalance por las mañanas. Apúntate 📝.

Más información:
🏃C/ Francia, 13 Local 4
Polígono Industrial La Estación. Griñon.
📞918149027 - 673382577
💻 [email protected]

27/09/2021

⚠️ NUEVOS SOCIOS ⚠️
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Os traemos una oferta trimestral irresistible 👀

OCTUBRE+NOVIEMBRE+DICIEMBRE
***** 99€ *****
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***** TODO INCLUIDO *****

🔉Si ya eres socio habitual y traes a tu amigo/a y/o familiar, tendrás un 10% de descuento en tu próxima cuota, ☝️si esa persona contrata nuestra oferta trimestral☝️.

Infórmate ya:
📞918149027 -. 673382577
🚶C/ Francia 13 - Local 4 - Polígono Industrial La Estación - Griñón
💻 [email protected]
📱MD

27/09/2021

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23/09/2021

✔️ FUERZA
✔️ DEFINICIÓN
✔️ ESTABILIDAD
✔️ QUEMAGRASA

👉BENEFICIOS:

1️⃣Moldea, tonifica y fortalece abdomen, glúteos, espalda y hombros. En poco tiempo te verás con un abdomen definido y marcado y unos glúteos tonificados ayudando a reducir la celulitis.

2️⃣Mejora la salud de tu columna al fortalecer la espalda y los hombros, tan importante para tener una buena postura.

3️⃣Te ayudará a equilibrar tu cuerpo y reducir los dolores de la zona lumbar al tonificar el abdomen y los glúteos.

4️⃣Te sentirás mejor con tu cuerpo, más saludable, más fuerte y más ágil.

5️⃣Es el complemento ideal para cualquier otra práctica deportiva, ayudando notablemente a mejorarla y/o para tu vida diaria.

☝️Todos estos beneficios en tan sólo 30' de clase, donde dispones de diferentes niveles de intensidad y poder retarte constantemente sin importar tu nivel de fitness.
☝️ Sólo necesitas 1 colchoneta, 1 banda elástica, discos y tu propio peso corporal para quemar hasta 360 kcalorías.

Sin duda es tu clase ideal si dispones de poco tiempo y quieres resultados 💪.

SIEMPRE EN ÁTICA FITNESS GYM

20/09/2021

✔️Mejora tu FUERZA

✔️Mejora tu RESISTENCIA

✔️Tonifica tus MÚSCULOS

✔️ Pérdida de GRASA CORPORAL

🏋️ BODYPUMP 🏋️
La clase auténtica y más extendida internacionalmente en todo el mundo con barra y discos.

👉 BENEFICIOS:

1️⃣Define y tonifica los músculos, importante para tener una buena sujeción de la estructura ósea, mejorando la postura.
2️⃣ Reduce la grasa corporal al combinar el trabajo de fuerza con el trabajo cardiovascular en la misma sesión.
3️⃣Aumentar la densidad de los huesos, ayudando a prevenir la osteoporosis, tan importante en la menopausia.
4️⃣Evitar dolores de espalda y refuerza las articulaciones.
5️⃣Divertirse y encontrar la motivación en una clase colectiva con música increíble.
6️⃣ Resultados visibles a corto plazo con 2 sesiones semanales.

Las clases intensas de son perfectas si quieres quemar grasa, tonificar todo tu cuerpo y obtener resultados visibles a corto plazo
⚠️ 600 calorías ⚠️
¿TE APUNTAS?

13/09/2021

✔️Mejora tu FLEXIBILIDAD

✔️Mejora tu FUERZA

✔️Siéntete en CALMA

👉Te contamos los beneficios de la FLEXIBILIDAD👈

1️⃣Aumenta el flujo sanguíneo obteniendo un efecto drenante que nos ayuda a reducir volumen y celulitis. Sentirás unas piernas más ligeras y estilizadas.
Facilita el aporte de oxígeno y nutrientes ayudándonos a la recuperación después del ejercicio.

2️⃣Disminuye la presión arterial.

3️⃣Reduce las molestias musculares y articulares mejorando la postura.

4️⃣Reduce y mejora el dolor en la parte baja de la espalda.

5️⃣Mejora el rendimiento físico y reduce el riesgo de sufrir lesiones.

6️⃣Reduce el estrés.

Integra en tu vida la FLEXIBILIDAD para sentirte con libertad de movimiento, equilibrad@ y estilizad@.

06/09/2021

Buenos días!!!

¿Estáis ya deseando volver y compartir con nosotros experiencias, sonrisas y entrenamiento?
¡¡¡ Nosotros SÍ !!!

Os presentamos el horario de clases a partir del 15 hasta el 30 de septiembre👏

Un horario más suave que nos va a ayudar a conectar de nuevo con la actividad deportiva y sentir de nuevo las agujetas😜

⚠️A partir de octubre ¡NOVEDADES!⚠️
Os iremos contando más detalles ☺️

🤙Ática Fitness Gym, tu gimnasio en Griñón🤙

🏃C/ Francia, 13-Local 4 - Polígono Industrial La Estación - Griñón.
📱673382577
💻 [email protected]

Atica Fitness Gym

11/01/2022

09/01/2022

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24/12/2021

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