Axial Entrenament

25/05/2020

Aprofitem al màxim el nostre temps.
Entrenament personal, espai exclusiu sense aglomeracions i amb totes les mesures higièniques i de seguretat. Ja toca tornar a entrenar!

03/05/2020

Gaudint del que tenim... que en aquest costat de món no és poc.

17/04/2020

“La llibertat es conquereix cada dia” Neus Català, EXTRAORDINÀRIA

17/02/2020

Hi ha diferents maneres de mesurar el progrés... la més objectiva de totes requereix tecnologia i un protocol molt clar.
La que més m’agrada però, és amb la que educo la meva gent: la qualitat de la contracció. Molt més subjectiva i on el meu treball i el de la persona han de confluir al màxim. El millor de tot és que són perfectament complementàries. Output&Input

11/02/2020

Pfffuaà.... tant estudiar tant estudiar per acabar fent exercicis estàtics.... vols dir que cal? 😂

01/01/2020

BON ANY A TOTHOM!!
Anar al gimnàs o fer exercici no hauria de ser un propòsit d’any nou, sinó un hàbit permanent, ja que és imprescindible per tenir una bona salut.
A AXIAL Entrenament ens proposem ajudar-vos en aquest camí.
Som un estudi d’entrenament personal especialitzat en força, el restabliment i optimizació de la vostra funció muscular.
Aquí us ensenyo a fer exercici.
Vine a entrenar amb nosaltres i gaudeix d’un espai i tractament totalment individualitzat i adequat a la teva situació.
Més info a la web, link in bio.

23/04/2019

Donant suport a una carrera @ Granollers

26/03/2019

Gran llibre d'aforismes del company David Palau... 100% recomanable pels temps que corren @ Granollers

12/03/2019

"No afegeixis inestabilitat externa a una inestabilitat interna" - Tom Purvis, RTS. Us agrada el circ? Els malabarismes que realitzen aquestes atletes, les piruetes, aquest control corporal que tenen les persones que es dediquen a aquestes activitats? És realment admirable i he de dir que considero la gent que hi treballa autèntics fora de sèrie. Un plaer anar a veure una actuació d'aquestes. 587 more words [ 588 more words ]

“No afegeixis inestabilitat externa a una inestabilitat interna” – Tom Purvis, RTS. Us agrada el circ? Els malabarismes que realitzen aquestes atletes, les piruetes, aquest contro…

08/02/2019

Tots sabem i hem sentit mil vegades que per tenir cura del nostre cos hem de menjar bé, hem de fer exercici, hem de dormir unes hores determinades... Us proposo doncs una sèrie d'articles en els que voldré parlar de l'impacte que té fer exercici en la nostra salut i entendre els mecanismes que s'amaguen darrere aquesta pràctica imprescindible, ja que aquest és el meu camp. [ 813 more words ]

Tots sabem i hem sentit mil vegades que per tenir cura del nostre cos hem de menjar bé, hem de fer exercici, hem de dormir unes hores determinades… Us proposo doncs una sèrie d’articles…

25/01/2019

Doubled Pulley Cybex Bravo, reducing inertial effects on our trainings... perquè el control en les nostres sessions és essencial, més encara treballant sobre la CV

15/01/2019

Com diu un amic meu... corporativitzant la meva gent! YOU'LL NEVER BE TOO STRONG by AXIAL Entrenament, gràcies als models ;) 'llneverbetoostrong @ Granollers