KOM Performance Center

Cómo llegar Página web Contactar con la empresa

CENTRE D'ENTRENAMENT

16/10/2026

Gràcies pels vostres missatges 🙏🏽💪🏽🚀

14/10/2026

Aquest passat dissabte, en Fabián i en Sergio s’han format en la metodologia CFSC (Certified Functional Strength Coach), creada per Michael Boyle, un dels referents mundials de l’entrenament funcional i de força.

Què vol dir això per a tu?

✔️ Programes adaptats al teu cos i al teu punt de partida
✔️ Progressions segures, també si arrossegues alguna lesió
✔️ Una tècnica supervisada de prop, en grups de màxim 4 persones

A KOM tot l’equip treballa amb aquesta metodologia, perquè entrenar la força amb criteri és la millor manera de cuidar la teva salut.

📍 KOM Performance Center · Granollers
CFSC Spain

01/10/2026

Nova incorporació a KOM: l’Arnau ja és part de l’equip tècnic 👊

01/10/2026

En Roger ens comparteix una reflexió que repetim cada dia al centre: entrenar la força amb criteri és invertir en energia, mobilitat i autonomia per als pròxims anys.

A KOM entrenem en grups reduïts de màxim 4 persones, amb seguiment real i el suport de fisioteràpia, osteopatia i nutrició quan cal.

I tu, per a què entrenes: per avui o per als pròxims 10 anys? 👇

📍 Entrenament de força i salut a Granollers

24/09/2026

A KOM mai comencem aixecant pes de cop. Preparem el cos en 4 fases perquè entrenis fort i sense por a lesionar-te:

1️⃣ Foam roller — despertem el teixit i millorem la qualitat muscular
2️⃣ Mobilitat a terra — guanyem rang de moviment amb control total
3️⃣ Mobilitat de peu — ho portem al moviment real
4️⃣ Potència — activem el sistema nerviós abans del bloc de força

Aquest és el nivell de detall amb què t’entrenem: grups reduïts (màxim 4 persones), un entrenador pendent de tu i un mètode pensat per cuidar el teu cos.

Vols provar-ho? La primera sessió és gratuïta 👉 Escriu-nos per WhatsApp.

17/09/2026

Tinguis l’edat que tinguis, pots entrenar a KOM💪🏼

15/09/2026

Donem la benvinguda al Fabián, la nova cara dels vostres entrenaments de matí 💪☀️

01/09/2026

A KOM cada entrenament té una estructura pensada per maximitzar resultats i minimitzar riscos.

27/08/2026

Començar a entrenar amb nosaltres és molt senzill, tant, que t’expliquem el pas a pas en 40 segons!

Dirección

Joanot Martorell 272
Granollers
08403

Página web

http://www.komperformancecenter.com/

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando KOM Performance Center publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.