Entrenamiento Policía Nacional

15/06/2022

¿HACER SIMULACROS DE LAS PRUEBAS FÍSICAS?
https://entrenamientopolicianacional.com/los-simulacros-en-el-entrenamiento-para-policia-nacional-por-que-como-cuando/

27/05/2022

https://youtu.be/-mJJPs385FU

Tras haber hablado en anteriores ocasiones de aspectos fundamentales en el circuito de agilidad en el entrenamiento para policía nacional, hoy trataremos de ...

27/05/2022

https://entrenamientopolicianacional.com/puntos-clave-en-el-salto-lateral-de-valla-para-el-circuito-de-agilidad-del-cnp/

Tras haber hablado en anteriores ocasiones de aspectos fundamentales en el circuito de agilidad en el entrenamiento para policía nacional, hoy trataremos de dar las claves para la mejora del primer salto, el salto lateral de la valla.

17/05/2022

https://www.youtube.com/watch?v=PRkTR_DEODA

En respuesta a muchas peticiones, hoy volvemos a tratar de dar recursos para mejorar en la prueba de dominadas de la Policía Nacional deteniéndonos un poco m...

17/05/2022

https://entrenamientopolicianacional.com/dominadas-para-policia-nacional-entrenamiento-por-tramos/

En respuesta a muchas peticiones, hoy volvemos a tratar de dar recursos para mejorar en la prueba de dominadas de la Policía Nacional deteniéndonos un poco más en la problemática que se presenta cuando el examinador/a exige una técnica "demasiado" estricta.

10/05/2022

https://www.youtube.com/watch?v=-53Ogev8yKU

Habíamos hablado anteriormente de sesiones específicas de iniciación para el entrenamiento de los 1000 metros para la Policía Nacional, pero hemos dejado de ...

10/05/2022

https://entrenamientopolicianacional.com/entrenamiento-por-equivalencias-para-la-prueba-fisica-de-1000-metros-en-la-oposicion-a-policia-nacional/

Habíamos hablado anteriormente de sesiones epecíficas de iniciación para el entrenamiento de los 1000 metros para la Policía Nacional, pero hemos dejado de lado a aquellas personas que ya han obtenido una condición física aceptable pero se encuentran estancados en tiempo concreto. Para esas pe...

05/02/2021

https://entrenamientopolicianacional.com/propuesta-de-ejercicio-para-la-suspension-en-barra-mujeres-entrenamiento-policia-nacional/

Tras varias peticiones sobre el tema, hoy volvemos a dar una idea para entrenar la prueba específica de suspensión en barra para mujeres en el examen para la oposición al cuerpo nacional de policía. Mediante una serie de recomendaciones enfocadas a la iniciación de esta prueba, hoy cubriremos l...

29/01/2021

Indicaciones valiosas para mejorar en los 1000 metros.

Tanto si tienes pruebas de velocidad como si solamente son de medio fondo, mejorar tu técnica de carrera será fundamental y básico para potenciar todo el entrenamiento que realizas para este tipo de pruebas de tu preparación física de oposiciones a bombero. Hoy veremos como puedes lograr mejora...

14/01/2021

https://www.youtube.com/watch?v=IqZG8jEsoYE

Como vuelta a las nuevas publicaciones del blog sobre entrenamiento para policía nacional, comenzaremos con una indicación fundamental para el asentamiento d...

14/01/2021

http://entrenamientopolicianacional.com/utilizar-pulsometro-para-tu-entrenamiento-de-1000-metros-del-cnp/

Como vuelta a las nuevas publicaciones del blog sobre entrenamiento para policía nacional, comenzaremos con una indicación fundamental para el asentamiento de las bases correctas del entrenamiento para la prueba de 1000 metros del CNP.

08/01/2021

https://www.youtube.com/watch?v=F03rJKU_zdg&feature=emb_title

Aquí os dejo una propuesta para la mejora de la movilidad en sinergia con fuerza para potenciar más tu preparación física para la oposición de bombero.URL DE...