No-City

12/08/2020

M’entre anem preparant la pròxima review de les noves Altra Timp versió 2.0, anem fent boca amb una de les curses que no ens han anul·lat aquesta temporada… La famosa SwissPeaks en la q…

16/03/2019

Doncs si, pràcticament ja ho tenim aquí! Una cursa que l’hi teníem ganes i que per problemes de dates no vàrem poder assistir a l’edició del 2018. Aquest any si, i a més no ho farem en solitari, si…

22/04/2018

. La Ultra Trail Muntanyes de la Costa Daurada ya arrancó la septima edición La Sierra de Prades en Tarragona acoge estas pruebas en un entorno repleto de historia y belleza, bien conocido ya por l…

23/07/2017

El surimi és un aliment que s'ha anat instal·lant en la nostra dieta com una alternativa més per consumir peix. Però, és tan sa com creiem? Coneix què és, quins són els seus nutrients i si realment el seu consum és recomanable. Surimi: carn de peix processada El surimi pel seu aspecte físic i fins i tot, per la seva consistència, assembla molt a la carn del cranc i per això moltes vegades ho anomenem erròniament palets de cranc. [ 493 more words ]

http://trailrunner.cat/?p=3072

El surimi és un aliment que s’ha anat instal·lant en la nostra dieta com una alternativa més per consumir peix. Però, és tan sa com creiem? Coneix què és, quins són els seus nutrients i si re…

29/02/2016

De nou Oscar Manils fotent-nos els pels de punta amb els seus escrits! Aquesta vegada inspiradors! Voleu saber quant? Feu-los una ullada! Bona nit!!!

Escrits que poden fer pensar sobre molts aspectes de les nostres vides.

22/02/2016

Pujava, corrent pel corriol
envoltat de verds, marrons
i grocs i grisos.
A dalt m’esperava un cel ras, net,
sol brillant em mirava silenciós.
Primavera avantatjada en febrer, màniga llarga
i suor protagonista.
I l’aire vergonyós, volia sortir a escena
però li feia por. Treia el cap i el tornava
a amagar.
L’oxigen transparent es fonia en els meus ulls.

Oscar Manils Siles