Lunes 06:30 - 23:00 Martes 06:30 - 23:00 Miércoles 06:30 - 23:00 Jueves 06:30 - 23:00 Viernes 06:30 - 23:00 Sábado 09:00 - 15:00 17:00 - 20:00 Domingo 09:00 - 14:00

Area de Fitness Punt Groc

Casa
España
Girona
Area de Fitness Punt Groc

Àrea de Fitness Punt Groc

17/06/2026

☀️ Celebrem el solstici amb 108 Salutacions al Sol 🧘‍♀️🔥

El 24 de juny, aprofitant l’energia del solstici i la revetlla de Sant Joan, et convidem a viure una pràctica molt especial: 108 Salutacions al Sol, guiades per Virginia Melendres.
Vine i comença l’estiu amb la millor energia.

📅 Dimecres 24 de juny
🕙 De 10.00 a 11.15 h
📍 Punt Groc

I recorda que el dimarts 23 de juny obrim fins a les 20.00 h (última classe a les 18.20 h) i el 24 de juny de 9.00 a 14.00 h.
✨ Vine a compartir aquesta tradició del ioga amb nosaltres i comença l’estiu amb una nova energia.

-

08/06/2026

BODYBALANCE - 06/06 🧘‍♀️🧘‍♂️
ESTRENES (5)

BODYBALANCE és un entrenament inspirat en el ioga, el tai-txi i el pilates que combina moviments suaus, estiraments i exercicis de força i equilibri. Ajuda a millorar la flexibilitat, la postura, la força del core i la mobilitat, alhora que redueix l’estrès i aporta una sensació de calma i benestar.

-

05/06/2026

BODYCOMBAT - 05/06 🏋️‍♀️🏋️
ESTRENES (4)

BODYCOMBAT és un entrenament cardiovascular inspirat en les arts marcials que combina moviments de karate, boxa, taekwondo, muay thai i altres disciplines. Ajuda a millorar la resistència, cremar calories, tonificar el cos i alliberar estrès.

-

04/06/2026

BODYPUMP - 03/06 🏋️‍♀️🏋️
ESTRENES (3)

BODYPUMP és un entrenament de força amb barra i discos que treballa tots els grans grups musculars. Ajuda a guanyar força, tonificar el cos i millorar la resistència muscular.

-

03/06/2026

LES MILLS CORE - 02/06 🏋️‍♀️🏋️
ESTRENES (2)

LES MILLS CORE t’ajuda a reforçar la musculatura del tronc, millorar la postura i augmentar el rendiment en qualsevol activitat física. Una sessió intensa i efectiva que treballa molt més que els abdominals.

-

02/06/2026

LES MILLS STRENGTH - 01/06 🏋️‍♀️🏋️
ESTRENES (1)

Més força, més resistència i més confiança en cada moviment. 💪 LES MILLS STRENGTH està dissenyat per ajudar-te a construir una base física sòlida amb entrenaments que combinen intensitat, tècnica i progressió.

-

28/05/2026

🔥🔊 Si te quieres divertir… arriben les ESTRENES DE JUNY! 🔊🔥

Arriben els nous entrenaments de totes les classes LES MILLS i això només vol dir una cosa:
+ energia, + intensitat i + ganes de donar-ho tot 💥

A partir de dilluns vine a viure les estrenes de:
⚡ LES MILLS STRENGTH
⚡ LES MILLS CORE
⚡ BODYPUMP
⚡ BODYCOMBAT
⚡ BODYBALANCE

Nous tracks. Nous reptes. Noves sensacions. 🔥
Preparat/da per començar el juny com toca? 😏

-

20/05/2026

Al ioga no busquem fer-ho perfecte, busquem sentir-nos presents. Cada postura és una oportunitat per connectar amb nosaltres mateixes, deixar anar tensions i recuperar calma 🧘‍♀️🌟

T’animes a regalar-te aquest moment?

-

16/04/2026

🌿 Respira, mou-te i suma 🌿
El proper diumenge 26 d’abril a les 10 h t’esperem al Ioga benèfic del Punt Groc, organitzat per i 💚

Una experiència per cuidar cos i ment, connectar amb tu mateix/a i contribuir a una causa que importa.

💫 Aportació solidària: 15€

🔗 Inscripcions a l’enllaç de la bio

Fem que cada respiració compti.
T’hi sumes? 🧘‍♀️✨

-

26/02/2026

Els dijous i els divendres al matí, deixa entrar la llum en tu amb Les Mills PILATES.

Dues sessions pensades perquè recuperis l’energia gastada al llarg de la setmana 🌞🔋

-

Dirección

C/Bonastruc De Porta, 24
Girona
17001

Horario de Apertura

Lunes	06:30 - 23:00
Martes	06:30 - 23:00
Miércoles	06:30 - 23:00
Jueves	06:30 - 23:00
Viernes	06:30 - 23:00
Sábado	09:00 - 15:00
	17:00 - 20:00
Domingo	09:00 - 14:00

Teléfono

+34972220884

Página web

http://www.gimnaspuntgroc.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Area de Fitness Punt Groc publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.