05/10/2022
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® ISKA “Continuando con el legado”
Los beneficios del Karate Tradicional infantil y las razones para practicar este desde la infancia
La prestigiosa Academia Internacional de Karate Shotokan (ISKA) recomienda la práctica de este noble e importante arte en la infancia y a continuación les expone un interesante artículo que detalla todos esos beneficios y esas razones, para que ustedes puedan valorar lo esencial e interesante que puede ser este Arte Marcial para la educación y formación de sus hijos.
Los beneficios que aporta a los más jóvenes la práctica regular de este noble Arte quedan sobradamente demostrados y hoy en día se ve con mucha diferencia el comportamiento de los niños que practican esta disciplina y los que no.
La buena trasmisión del Karate Tradicional aporta uno valores de educación moral que en otras disciplinas o deportes se ha perdido. Los valores de la educación marcial son muy importantes para una correcta y educada sociedad.
La ISKA te recomienda que busques con detenimiento y con mucha calma una academia de Karate Tradicional de sobrada trayectoria y con verdaderos profesionales al frente.
Por favor comprueba bien la experiencia de sus instructores en este campo y sobre todo dentro de la educación infantil, ya que este será su mejor aval. Tenga muy en cuenta que un buen instructor es esencial en la educación de sus hijos. No se fijen solo en las cuotas más bajas, en la comodidad, en una publicidad llamativa o en la proximidad de cualquier centro.
La educación de sus hijos está en juego, tenga esto siempre muy presente. A continuación le dejamos un pequeño artículo sobre el Karate Tradicional y sus beneficios en la infancia.
El Karate es una de las artes marciales más antigua, cuyo origen se remonta a la isla de Okinawa. La palabra Karate significa, literalmente, camino de las manos vacías, ya que sus practicantes no utilizan armas para la lucha, tan solo sus propias manos y pies.
Sus técnicas se basan en la gran tradición filosófica y espiritual del Bushido, que busca la armonía espiritual y física, mediante un entrenamiento muy riguroso. Sin embargo, también incluye principios del budismo zen y del sintoísmo. De hecho, se trata de un entrenamiento muy completo porque demanda mucha disciplina, coordinación, agilidad y habilidad mental.
Además, al contrario de lo que la mayoría de las personas piensa, el Karate Tradicional no es un entrenamiento competitivo ni agresivo pues en realidad lo que busca es la superación personal, estimula a la persona a ir más allá de sus propias limitaciones y alcanzar sus metas. Por supuesto, también es un método de defensa personal, desarrolla los reflejos, la flexibilidad y las habilidades físicas, ayudando a combatir los malos hábitos y la obesidad.
Sin duda, se trata de razones más que suficientes para motivar a los niños a aprender este arte, aunque el Karate reporta muchos otros beneficios más para el desarrollo infantil.
12 razones para practicar Karate Tradicional desde la infancia:
Un estudio publicado por la Academia de Deportes de los Estados Unidos en “The Sport Journal” asegura que las artes marciales y, en especial el Karate Tradicional, pueden ayudar a los niños a mejorar su aptitud física, incluyendo la coordinación, la fuerza y la flexibilidad, a la vez que les transmite algunos de los valores más valiosos como la perseverancia, el autocontrol y la responsabilidad.
Sin embargo, el Karate también es beneficioso para tratar diferentes trastornos. Por ejemplo, se ha demostrado que este tipo de entrenamiento es útil para los niños que padecen autismo y un Déficit de Atención e Hiperactividad. También puede ser una terapia complementaria en el caso de que existan problemas de ansiedad o que el niño sea víctima de acoso escolar.
Otros de los beneficios del Karate Tradicional para los niños son:
Estimula la coordinación y el equilibrio a través de una serie de ejercicios que mejoran la postura y los movimientos.
Acorta la velocidad de reacción y el tiempo de ejecución, una habilidad que no solo es útil en el plano físico sino también intelectual.
Favorece una respiración adecuada y contribuye a regular el ritmo cardiaco. De hecho, a menudo los especialistas recomienda la práctica de kárate para complementar el tratamiento médico de los problemas respiratorios y cardiacos.
Potencia la orientación espacio-temporal y las habilidades viso-motoras, permitiendo que el niño esté más centrado en el presente y más atento a su entorno.
Desarrolla las habilidades motoras, a la vez que estimula la flexibilidad muscular. De esta forma estimula el crecimiento y ayuda a prevenir la aparición de trastornos osteomusculares.
Permite descargar el exceso de energía y potencia la concentración, por lo que resulta muy eficaz en los niños que tienen dificultades de atención.
Fortalece la autoconfianza, la autoestima y la seguridad, tres cualidades esenciales para que el niño pueda hacerle frente al acoso escolar.
Estimula el autocontrol y el autoconocimiento, permitiendo que el niño regule mejor sus emociones y mantenga bajo control su impulsividad.
Ayuda a desarrollar valores positivos como la responsabilidad, la tolerancia y el compañerismo.
Estimula la capacidad para resolver conflictos de manera pacífica, una habilidad que resulta muy útil para la integración social del niño.
Enseña a conectar la mente y el cuerpo a través del autoconocimiento y la autoexploración.
Educa al niño en una fuerte disciplina y respeto por los demás, cualidades que le permitirán ser mejor persona.
Una vez analizados todos estos beneficios y esas razones les invitamos a una clase en nuestra Academia en el Dojo Central que está ubicado en la Calle Horacio Fernández Inguanzo Nº 5 - (El Llano - Contrueces) - 33210 Gijón - España
Las clases están conducidas por los mejores profesionales, instructores que tienen una larga y prestigiosa trayectoria profesional dentro de esta disciplina.
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