Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 20:00

TheL4FPro Academy: Entrenamientos de fútbol en Gijón

Casa
España
Gijón
TheL4FPro Academy: Entrenamientos de fútbol en Gijón

¡Aumenta tu nivel como jugador de fútbol! ⚽

Mejora y disfruta como futbolista en Gijón 🧡

18/09/2026

Hubo demasiados “uuuyysss” en estos olímpicos 😂🤣😵

📍 Entrenamientos presenciales en nuestra academia.

📲 ¿Quieres empezar a entrenar con nosotros? Escríbenos directamente por WhatsApp y te contamos cómo puedes empezar.

16/09/2026

¡Enhorabuena, Daniela! 🧡⚽️

Todos los entrenadores de The L4F PRO Football Academy queremos felicitar a Daniela Fernández por su debut con el primer equipo del Sporting femenino en la Copa de la Reina.

Siempre es una alegría ver crecer a los jugadores y jugadoras a quienes hemos tenido la suerte de entrenar y que han confiado en nosotros para acompañarlos en su camino. Por eso, momentos como este nos hacen especial ilusión.

Este es un paso más, con mucho por aprender, vivir y disfrutar por delante. Toca celebrar este momento, Daniela. ¡Nos alegramos mucho por ti! 🙌🏼

📸 Real Sporting Femenino

15/09/2026

🧤 Los grandes porteros no empiezan a trabajar estos detalles cuando llegan al fútbol profesional. Los empiezan a entrenar desde pequeños.

Blocajes altos, blocajes rasos, desplazamientos laterales, reubicaciones rápidas y, sobre todo, aprender a caer, levantarse y volver a estar preparado para la siguiente acción.

Porque una parada no termina cuando bloqueas el balón.

⚡️ Paras → te reubicas → te levantas rápido → te preparas → vuelves a reaccionar.

Y hasta los pequeños detalles cuentan: la pierna que utilizas, cómo bajas la rodilla y cómo orientas tu cuerpo dependiendo de hacia dónde te desplazas.

En THEL4FPRO trabajamos todo esto en entrenamientos individuales y grupos reducidos, con jugadores y porteros de todas las edades y niveles.

🎯 Técnica.
⚡️ Velocidad de reacción.
🧤 Toma de decisiones.
📈 Detalles que marcan la diferencia.

¿Quieres llevar tu nivel como portero al siguiente nivel? Escríbenos por DM y ven a entrenar con nosotros. 🧤⚽️

04/09/2026

🧤 JUEGO AÉREO: 3 ZONAS, 3 DECISIONES

Hoy trabajamos una de las situaciones más complejas para un portero: los centros laterales.

No todos los balones se atacan igual. La posición, la trayectoria, la distancia y la presencia del rival determinan qué decisión debe tomar el portero.

📍 Primer palo
Atacar hacia delante, no esperar sobre la línea. Protegerse con la rodilla, cubrir el palo y estar preparado para cualquier desviación o centro inesperado.

📍 Zona central
Interpretar la situación: ¿puedo anticiparme al rival y atacar el balón? ¿O debo esperar para cogerlo por detrás?
Si decides salir, tienes que hacerlo con fuerza, decisión y protección.

📍 Segundo palo
Posicionamiento, orientación de los pies, lectura de la trayectoria y capacidad para decidir en décimas de segundo.

⚡ Técnica + Posicionamiento + Decisión.

Porque el juego aéreo no consiste simplemente en salir o quedarse.
Consiste en saber cuándo, cómo y por qué actuar.

🎯 Y esto es precisamente lo que trabajamos en THEL4F Pro.

No hacemos entrenamientos masificados.
Trabajamos de forma individual y en grupos muy reducidos, adaptando cada sesión a las necesidades reales de cada portero.

Si quieres mejorar tu técnica, tu posicionamiento y tu toma de decisiones bajo palos, ven a entrenar con nosotros. 🧤⚽

📩 Escríbenos por DM y empieza tu entrenamiento individual en THEL4F Pro.

Futbol FootballTraining JuegoAereo CentrosLaterales EntrenamientoIndividual PorterosFutbol Tecnica TomaDeDecisiones

01/09/2026

Entrenar también es construir una historia. 🏆⚽

Muy pronto, cada jugador de L4F podrá seguir su evolución dentro de la Academia a través de una nueva funcionalidad en su perfil:

🏆 MI TEMPORADA L4F

Cada entrenamiento realizado y validado irá sumando Puntos L4F, acercándote a nuevos logros y, en determinados hitos, a recompensas especiales. 🎁

Pero la idea va mucho más allá de acumular puntos.

Queremos que puedas mirar atrás y ver todo lo que has construido dentro de L4F:

⚽ Entrenamientos realizados
⭐ Puntos L4F
🏅 Logros conseguidos
🎁 Recompensas desbloqueadas
📈 Progreso de temporada
📚 Histórico de temporadas anteriores

Sin rankings públicos ni comparaciones con otros jugadores.

Tu temporada.
Tu progreso.
Tu historia.

Porque dentro de unos años queremos que puedas entrar en tu perfil y recordar todo el camino recorrido desde tu primer entrenamiento hasta todos los hitos que hayas conseguido. 🧡

Esto es solo el principio.

Muy pronto, MI TEMPORADA L4F. 👀🏆

26/08/2026

⚽️ HORARIOS THEL4FPRO FOOTBALL ACADEMY | TEMPORADA 26/27

A partir del 7 de septiembre comenzamos con nuestros nuevos horarios de entrenamiento en
THEL4FPRO FOOTBALL ACADEMY.

📅 LUNES A VIERNES
• 15:30 – 16:45
• 16:45 – 18:00
• 18:00 – 19:15
• 19:15 – 20:30

☀️ DOMINGOS
• 09:30 – 10:45
• 10:45 – 12:00
• 12:00 – 13:15
• 13:15 – 14:30

💰 PRECIOS DE ENTRENAMIENTO
Los precios serán los mismos tanto entre semana como los domingos:

⚽️ Entrenamiento individual: 40 €
👥 Entrenamiento grupal reducido: 25 € por jugador

Además, formar parte de THEL4FPRO FOOTBALL ACADEMY va más allá de los entrenamientos.
Nuestros jugadores y familias podrán disfrutar durante la temporada de diferentes ventajas, colaboraciones y actividades especiales:

🎂 Descuentos en el alquiler del campo para organizar cumpleaños, partidos o planes con amigos.

🎉 Ventajas gracias a nuestra colaboración con Indiana Bill, ludoteca infantil donde se pueden celebrar cumpleaños y disfrutar de diferentes actividades, incluyendo ventajas especiales para las familias de nuestra academia.

🏆 Acceso a eventos, torneos y actividades especiales que iremos organizando durante toda la temporada.

🤝 Además de nuevas colaboraciones y ventajas que iremos incorporando para todos los jugadores que formen parte de la academia.

Nueva temporada, más disponibilidad y muchas novedades por delante. 🧡⚽️

¡Nos vemos en THEL4FPRO FOOTBALL ACADEMY! 🔥

26/08/2026

🎉 NUEVA VENTAJA PARA LOS JUGADORES DE THEL4FPRO FOOTBALL ACADEMY

Durante la temporada 2026/27, los jugadores matriculados en THEL4FPRO FOOTBALL ACADEMY que entrenen habitualmente con nosotros podrán disfrutar de una ventaja especial gracias a nuestra colaboración con Indiana Bill Gijón Parque de bolas Gijón 🐊 Cumples y fiestas 🐊

Para quienes no lo conozcáis, Indiana Bill es una ludoteca infantil en Gijón donde los más pequeños pueden venir a jugar y donde también se organizan cumpleaños en sus instalaciones, con piscina de bolas, juegos y diferentes zonas de diversión.

🎂 ¿Cuál es la ventaja para nuestros jugadores?

Si celebras tu cumpleaños en Indiana Bill y formas parte de THEL4FPRO FOOTBALL ACADEMY, el menú del cumpleañero será GRATIS.

Aprovecharlo es muy sencillo:

1️⃣ Contacta directamente con Indiana Bill Gijón para consultar disponibilidad e información sobre los cumpleaños

2️⃣ Al realizar la reserva, comenta que el cumpleañero es jugador de THE L4FPRO ACADEMY Gijón | Academia de Alto Rendimiento

3️⃣ La ventaja se aplicará directamente al menú del cumpleañero. ✅

🕔 Los cumpleaños infantiles se celebran de 17:00 a 20:00.

Y hay una opción también para los que ya no son tan pequeños 👀: los jugadores mayores de 12 años, padres o grupos de adultos que quieran organizar algo diferente pueden consultar la posibilidad de realizar una fiesta más privada de 20:00 a 22:00.

Una forma diferente de celebrar, pasarlo bien y seguir disfrutando también fuera del campo. ⚽️🐊🎉

📞 Reservas e información: 684 65 77 60

Promoción válida durante la temporada 2026/27 para jugadores matriculados que entrenen habitualmente en THEL4FPRO FOOTBALL ACADEMY.

21/08/2026

⚽ Para un portero, no sirve de nada hacer una gran primera intervención si en la segunda ya no llegas.

Y precisamente eso es lo que trabajamos en este ejercicio.

Porque en un partido, muchas veces la primera acción no termina la jugada.

Hay un disparo, un desvío, una parada forzada… y en cuestión de segundos tienes que volver a estar preparado para intervenir.

En este ejercicio comenzamos con un desplazamiento lateral.

Llego, ataco el balón con la mano hacia delante y realizo la primera intervención.

Pero aquí está la clave:

🧤 Después de la parada no nos quedamos quietos.

Hay que recuperarse rápidamente, levantarse y volver a colocarse para afrontar la siguiente acción.

El balón puede quedar rechazado, puede aparecer un segundo disparo o puede cambiar completamente la dirección de la jugada.

Por eso trabajamos la secuencia completa:

⚡ desplazamiento lateral
⚡ ataque del balón hacia delante
⚡ primera intervención
⚡ recuperación rápida
⚡ y reacción ante el segundo disparo

El objetivo no es simplemente llegar al primer balón.

Es estar preparado para llegar también al segundo.

Porque en portería, muchas veces la diferencia no está en hacer una parada espectacular.

Está en lo que haces justo después de esa parada.

📌 Guarda este vídeo si eres portero y quieres mejorar tu capacidad para encadenar intervenciones.

📍 Si quieres trabajar este tipo de situaciones con entrenamientos individuales y especializados para porteros en Gijón, escríbenos por WhatsApp al 614 478 042 y reserva tu entrenamiento.

🧤 Una parada no termina la jugada. Tu siguiente acción también cuenta.

porterosfutbol

20/08/2026

Entrenamiento: explicación de cómo cubrir el balón ⚽🔥

El uno contra uno no se gana con velocidad, se gana cruzándote en el camino del rival. 💥

Hoy trabajamos con Mael el trabajo de protección del balón, un detalle técnico que marca la diferencia en cualquier duelo individual. 🎯

El objetivo es que el jugador se vaya acostumbrando al choque y a esos momentos en los que tiene que jugar de espaldas a la presión, algo que en el fútbol real pasa constantemente. 🔄

🦵 Trabajamos cómo posicionar el cuerpo: la pierna que controla el balón debe alejarse del rival, incluso colocándose un poco de lado.

✋ Mientras la mano contraria o el antebrazo toca al defensor para ganar más distancia y sentir dónde está.

🛡️ La pierna de apoyo actúa como escudo ante el choque, protegiendo el balón de cualquier intento de robo.

👀 Y algo clave que muchas veces se olvida: no todo se juega solo levantando la cabeza, que sí, es fundamental, pero también se juega por sensaciones y contacto.

🤲 No siempre podemos estar viendo el balón, así que la mano, el brazo y el cuerpo se convierten en nuestra guía para saber de dónde viene el rival y dónde nos va a chocar.

Así se protegen balones. Así se ganan duelos. 🔥⚽

📍 En THEL4FPro Football Academy en Gijón trabajamos estos detalles cada semana, tanto en entrenamientos individuales como grupales.

👉 Si quieres que tu hijo o hija aprenda a jugar así, escríbenos y reserva tu entrenamiento .

⚡ Plazas limitadas, ¡ven a entrenar presencialmente con nosotros!

Dirección

Camín De La Rasa 186
Gijón
33394

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 20:00

Teléfono

+34680556433

Página web

https://l4facademy.living4football.club/blog/

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