Soraya Ruiz

Soraya Ruiz Encuentra el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente y saca el mejor rendimiento a tu día a día Técnico y graduada en actividades físico deportivas.

Especializada en recuperación deportiva y entrenamientos personales o de grupos reducidos. Coach deportiva

@𝗏𝖺𝗇𝖾𝗌𝗌𝖺𝗆𝗂𝗅𝗅𝖺𝗇69 𝗅𝗅𝖾𝗏𝖺 𝖾𝗇𝗍𝗋𝖾𝗇𝖺𝗇𝖽𝗈 𝖼𝗈𝗇𝗆𝗂𝗀𝗈 🏋️❤️𝖺𝗉𝗋𝗈𝗑𝗂𝗆𝖺𝖽𝖺𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾 1𝖺𝗇̃𝗈 𝗒 𝗆𝖾𝖽𝗂𝗈 𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗊𝗎𝖾𝖽𝖺𝗋𝗌𝖾 𝖾𝗆𝖻𝖺𝗋𝖺𝗓𝖺𝖽𝖺... 𝖢𝗈𝗇 𝗅𝗈 𝖼𝗎𝖺́𝗅...
26/05/2021

@𝗏𝖺𝗇𝖾𝗌𝗌𝖺𝗆𝗂𝗅𝗅𝖺𝗇69 𝗅𝗅𝖾𝗏𝖺 𝖾𝗇𝗍𝗋𝖾𝗇𝖺𝗇𝖽𝗈 𝖼𝗈𝗇𝗆𝗂𝗀𝗈 🏋️❤️𝖺𝗉𝗋𝗈𝗑𝗂𝗆𝖺𝖽𝖺𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾 1𝖺𝗇̃𝗈 𝗒 𝗆𝖾𝖽𝗂𝗈 𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗊𝗎𝖾𝖽𝖺𝗋𝗌𝖾 𝖾𝗆𝖻𝖺𝗋𝖺𝗓𝖺𝖽𝖺... 𝖢𝗈𝗇 𝗅𝗈 𝖼𝗎𝖺́𝗅 𝗒𝖺 𝗅𝗅𝖾𝗏𝖺𝖻𝖺 𝗆𝗎𝖼𝗁𝗈 𝖼𝖺𝗆𝗂𝗇𝗈 𝗁𝖾𝖼𝗁𝗈 𝖺 𝗇𝗂𝗏𝖾𝗅 𝖽𝖾 𝖿𝗎𝖾𝗋𝗓𝖺, 𝗉𝗈𝗌𝗍𝗎𝗋𝖺𝗅 𝗒 𝗍𝗋𝖺𝖻𝖺𝗃𝗈 𝗉𝗋𝖾𝗏𝗂𝗈 𝖽𝖾 𝗌𝗎𝖾𝗅𝗈 𝗉𝖾́𝗅𝗏𝗂𝖼𝗈.

🤰𝖴𝗇𝖺 𝗏𝖾𝗓 𝗌𝖾 𝗊𝗎𝖾𝖽𝗈́ 𝖾𝗆𝖻𝖺𝗋𝖺𝗓𝖺𝖽𝖺 𝖾𝗅𝗅𝖺 𝖽𝖾𝖼𝗂𝖽𝗂𝗈́ 𝗌𝖾𝗀𝗎𝗂𝗋 𝖾𝗇𝗍𝗋𝖾𝗇𝖺𝗇𝖽𝗈 𝖼𝗈𝗇𝗆𝗂𝗀𝗈, 𝗒𝖺 𝗊𝗎𝖾 𝗍𝗂𝖾𝗇𝖾 𝖾𝗇𝗈𝗋𝗆𝖾𝗌 𝖻𝖾𝗇𝖾𝖿𝗂𝖼𝗂𝗈𝗌 𝖼𝗈𝗆𝗈:

 🔵𝖬𝖾𝗃𝗈𝗋 𝖼𝗈𝗇𝖽𝗂𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝖿𝗂́𝗌𝗂𝖼𝖺 𝖼𝖺𝗋𝖽𝗂𝗈𝗏𝖺𝗌𝖼𝗎𝗅𝖺𝗋 𝗒 𝗆𝗎𝗌𝖼𝗎𝗅𝖺𝗋.

🔵𝖱𝖾𝖼𝗎𝗉𝖾𝗋𝖺𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝗆𝖺́𝗌 𝗋𝖺́𝗉𝗂𝖽𝖺 𝖽𝖾𝗅 𝗉𝖺𝗋𝗍𝗈.

🔵𝖤𝗅𝗂𝗆𝗂𝗇𝖺𝗋 𝗉𝗈𝗌𝗂𝖻𝗅𝖾𝗌 𝖽𝗈𝗅𝗈𝗋𝖾𝗌 𝗆𝗎𝗌𝖼𝗎𝗅𝖺𝗋𝖾𝗌 𝗉𝗈𝗋 𝗅𝗈𝗌 𝖼𝖺𝗆𝖻𝗂𝗈𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝖾𝗑𝗉𝖾𝗋𝗂𝗆𝖾𝗇𝗍𝖺 𝖾𝗅 𝖼𝗎𝖾𝗋𝗉𝗈

🔵𝖬𝖾𝗇𝗈𝗋 𝖽𝗂𝗆𝖾𝗇𝗌𝗂𝗈́𝗇 𝖽𝖾𝗅 𝗏𝗂𝖾𝗇𝗍𝗋𝖾 𝗍𝗋𝖺𝗌 𝖾𝗅 𝗉𝖺𝗋𝗍𝗈.

🔵𝖬𝖺́𝗌 𝗋𝖾𝗌𝖾𝗋𝗏𝖺 𝖽𝖾 𝖾𝗇𝖾𝗋𝗀𝗂́𝖺.

🔵𝖬𝖾𝗇𝗈𝗌 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗋𝗏𝖾𝗇𝖼𝗂𝗈𝗇𝖾𝗌 𝗈𝖻𝗌𝗍𝖾́𝗍𝗋𝗂𝖼𝖺𝗌.

🔵𝖥𝖺𝗌𝖾 𝖺𝖼𝗍𝗂𝗏𝖺 𝖽𝖾𝗅 𝗉𝖺𝗋𝗍𝗈 𝗆𝖺́𝗌 𝖼𝗈𝗋𝗍𝖺 𝗒 𝖼𝗈𝗇 𝗆𝖾𝗇𝗈𝗋 𝖽𝗈𝗅𝗈𝗋.

🔵𝖬𝖾𝗇𝗈𝗋 𝖺𝗎𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈 𝖽𝖾 𝗉𝖾𝗌𝗈.

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🔵𝖯𝗋𝖾𝗏𝖾𝗇𝗂𝗋 𝖾𝗅 𝗋𝗂𝖾𝗌𝗀𝗈 𝖽𝖾 𝖽𝖾𝗌𝖺𝗋𝗋𝗈𝗅𝗅𝖺𝗋 𝖾𝗇𝖿𝖾𝗋𝗆𝖾𝖽𝖺𝖽𝖾𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗌𝖾 𝖺𝗌𝗈𝖼𝗂𝖺𝗇 𝖼𝗈𝗇 𝖾𝗅 𝖾𝗆𝖻𝖺𝗋𝖺𝗓𝗈, 𝖼𝗈𝗆𝗈 𝗅𝖺 𝗉𝗋𝖾𝖾𝖼𝗅𝖺𝗆𝗉𝗌𝗂𝖺

🔵𝖣𝗂𝗌𝗆𝗂𝗇𝗎𝗒𝖾𝗇 𝗅𝖺𝗌 𝗉𝗈𝗌𝗂𝖻𝗂𝗅𝗂𝖽𝖺𝖽𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗊𝗎𝖾 𝗌𝖾 𝖽𝖾𝗌𝖺𝗋𝗋𝗈𝗅𝗅𝖾 𝗎𝗇𝖺 𝖽𝗂𝖺𝖻𝖾𝗍𝖾𝗌 𝗀𝖾𝗌𝗍𝖺𝖼𝗂𝗈𝗇𝖺𝗅.

𝗦𝗜 𝗧𝗨́ 𝗧𝗔𝗠𝗕𝗜𝗘́𝗡 𝗤𝗨𝗜𝗘𝗥𝗘𝗦 𝗦𝗘𝗥 𝗨𝗡𝗔 𝗠𝗔𝗠𝗜 𝗙𝗜𝗧 𝗘𝗦𝗖𝗥𝗜́𝗕𝗘𝗠𝗘 𝗬 𝗧𝗘 𝗖𝗨𝗘𝗡𝗧𝗢!!📥

𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝗼 𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮, 𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗿 𝗮 "𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿" 𝗮𝗹𝗴𝗼 𝗲𝘀 𝗰𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲  #𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮  #𝗴𝗮𝗻𝗮𝘀  #𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻 𝗲  #𝗶𝗹𝘂𝘀𝗶𝗼𝗻 ... ...
05/04/2021

𝗦𝗶 𝗮𝗹𝗴𝗼 𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮, 𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗿 𝗮 "𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿" 𝗮𝗹𝗴𝗼 𝗲𝘀 𝗰𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 #𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 #𝗴𝗮𝗻𝗮𝘀 #𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻 𝗲 #𝗶𝗹𝘂𝘀𝗶𝗼𝗻 ... ✌️💪⚡

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𝖲𝖺𝖻𝖾𝗌? 𝗅𝖺 𝗌𝖾𝗇𝗌𝖺𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝗊𝗎𝖾 𝗌𝗂𝖾𝗇𝗍𝗈 𝖺𝗅 𝗆𝗈𝗇𝗍𝖺𝗋 𝖾𝗇 𝗆𝗂 𝗉𝖾𝗊𝗎𝖾𝗇̃𝖺, 𝖾𝗅 𝖺𝗂𝗋𝖾 𝖾𝗇 𝗅𝖺 𝖼𝖺𝗋𝖺, 𝖾𝗅 𝗌𝗎𝗉𝖾𝗋𝖺𝗋𝗆𝖾,𝖽𝗂𝗌𝖿𝗋𝗎𝗍𝖺𝗋 𝖼𝖺𝖽𝖺 𝖽𝗂́𝖺 𝗒 𝗌𝖾𝗇𝗍𝗂𝗋𝗆𝖾 𝗈𝗋𝗀𝗎𝗅𝗅𝗈𝗌𝖺 𝖽𝖾 𝗆𝗂 𝖤𝖲 𝖨𝖭𝖢𝖱𝖤𝖨́𝖡𝖫𝖤.

𝗖𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗼 𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗼 𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗯𝘂𝘀𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗮𝗹𝗴𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗵𝗮𝗴𝗮 #𝗙𝗘𝗟𝗜𝗭 ,𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗵𝗮𝗴𝗮 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 #𝗢𝗥𝗚𝗨𝗟𝗟𝗢𝗦𝗢 𝗱𝗲 𝘁𝗶 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼, 𝗾𝘂𝗶𝘇𝗮́ 𝗻𝗼 𝘀𝗲𝗮𝘀 𝗲𝗹 𝗺𝗮́𝘀 𝘁𝗼𝗽 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗾𝘂𝗲́ 𝗺𝗮́𝘀 𝗱𝗮? 🤗⚡🤟

𝗬 𝗔 𝗧𝗜, 𝗤𝗨𝗘́ 𝗧𝗘 𝗛𝗔𝗖𝗘 𝗦𝗘𝗡𝗧𝗜𝗥 𝗙𝗘𝗟𝗜𝗭? 𝗖𝘂𝗲́𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗹𝗲𝗼📥

Espabila. Despierta.¿Qué haces todavía así, ahí? ¿No tienes intención de levantarte?¿Dónde está ese coraje del que siemp...
08/03/2021

Espabila. Despierta.

¿Qué haces todavía así, ahí? ¿No tienes intención de levantarte?

¿Dónde está ese coraje del que siempre hacías gala? ¿Y tus fuerzas? ¿Y las ilusiones?

¿A dónde han ido a parar tus sueños? ¿Los has descartado ya? ¿Por qué?

No.

Escúchame.

No dejes que todo discurra levemente entre tus huesos. No permitas que el tiempo corroa tus entrañas hasta que llegue un momento en el que no te reconozcas. No entres en la parálisis disuasoria e inconexa de los días marchitos. Haz algo.
Algo.

Hazlo.

Lo que sea.

Propicia un nuevo movimiento. Mueve un dedo, aunque sea uno solo.
Uno solo. Ya es algo.

Aléjate del pasado.

Espabila. Despierta.

Para de lastimarte por aquello que no depende de ti y ponte en marcha. Observa bien quién eres, qué quieres, dónde estás y reflexiona sobre qué puedes hacer con ello.
Te presto todas las herramientas que necesites, pero utilízalas.

Nuestra vida a veces se asemeja a una sopa de letras y, para encontrar nuestro rumbo, debemos mirar en horizontal, vertical, diagonal, del derecho o incluso del revés. Busca bien. ¿Qué hay? ¿Qué ves?
Mira un poco más. Sigue mirando.

Ahí esta.

Lo tienes delante de los ojos y tú sigues ahí, despistado. Embriagado entre cábalas y vaivenes, desidia y cansancio acumulado. Algo de miedo, también. Lo sé.
Espabila. Despierta ya.

Déjate ser.
Siente y déjate llevar.
Aprovecha la oportunidad.
Y si no existe.
Invéntatela.

🌟¿𝗖𝘂𝗮́𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗺𝗽𝗶𝗲𝘇𝗮𝘀 𝘁𝘂 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗼́𝗻?🌟

𝖳𝗈𝖽𝗈 𝖾𝗇 𝖾𝗅𝗅𝖺 𝖾𝗌 𝖺𝗌𝗂́... #𝗜𝗺𝗽𝘂𝗹𝘀𝗶𝘃𝗼 #𝗘𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 #𝗔𝗽𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲¿𝖸 𝖼𝗈́𝗆𝗈 𝖾𝗌 𝗍𝗈𝖽𝗈 𝖾𝗇 𝗍𝗂?
08/02/2021

𝖳𝗈𝖽𝗈 𝖾𝗇 𝖾𝗅𝗅𝖺 𝖾𝗌 𝖺𝗌𝗂́...
#𝗜𝗺𝗽𝘂𝗹𝘀𝗶𝘃𝗼
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¿𝖸 𝖼𝗈́𝗆𝗈 𝖾𝗌 𝗍𝗈𝖽𝗈 𝖾𝗇 𝗍𝗂?

𝖫𝗈 𝗋𝖾𝖼𝗈𝗇𝗈𝗓𝖼𝗈, 𝗁𝖾 𝗅𝗅𝖾𝗏𝖺𝖽𝗈 𝗍𝖺𝗇 𝖻𝗂𝖾𝗇 𝗍𝗈𝖽𝗈 𝖾𝗅 2020 𝗒 𝗍𝖺𝗇 𝗉𝗈𝗌𝗂𝗍𝗂𝗏𝖺👍🏻😁... 𝖰𝗎𝖾 𝖺𝗁𝗈𝗋𝖺 𝗒𝖺 𝗏𝖺 𝗉𝖾𝗌𝖺𝗇𝖽𝗈, 𝗌𝗂𝖾𝗇𝗍𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗅𝖺𝗌 𝗉𝗂𝗅𝖺𝗌 𝗏𝖺𝗇 𝖽𝖾...
25/01/2021

𝖫𝗈 𝗋𝖾𝖼𝗈𝗇𝗈𝗓𝖼𝗈, 𝗁𝖾 𝗅𝗅𝖾𝗏𝖺𝖽𝗈 𝗍𝖺𝗇 𝖻𝗂𝖾𝗇 𝗍𝗈𝖽𝗈 𝖾𝗅 2020 𝗒 𝗍𝖺𝗇 𝗉𝗈𝗌𝗂𝗍𝗂𝗏𝖺👍🏻😁... 𝖰𝗎𝖾 𝖺𝗁𝗈𝗋𝖺 𝗒𝖺 𝗏𝖺 𝗉𝖾𝗌𝖺𝗇𝖽𝗈, 𝗌𝗂𝖾𝗇𝗍𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗅𝖺𝗌 𝗉𝗂𝗅𝖺𝗌 𝗏𝖺𝗇 𝖽𝖾𝗌𝗀𝖺𝗇𝗍𝖺́𝗇𝖽𝗈𝗌𝖾 🔋📉 𝗉𝗈𝖼𝗈 𝖺 𝗉𝗈𝖼𝗈 𝖺 𝗆𝖾𝖽𝗂𝖽𝖺 𝗊𝗎𝖾 𝗏𝖾𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝖾𝗅 𝗍𝗂𝖾𝗆𝗉𝗈 𝗉𝖺𝗌𝖺, 𝗅𝖺𝗌 #𝗋𝖾𝗌𝗍𝗋𝗂𝖼𝖼𝗂𝗈𝗇𝖾𝗌 𝖺𝗎𝗆𝖾𝗇𝗍𝖺𝗇 ⛔𝗒 𝖼𝖺𝖽𝖺 𝗏𝖾𝗓 𝗅𝗈𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝖼𝗈𝗇𝗏𝗂𝗏𝗂𝗆𝗈𝗌 𝗌𝗈𝗅𝗈𝗌... 𝗆𝖺́𝗌 𝗌𝗈𝗅𝗈𝗌 𝖾𝗌𝗍𝖺𝗆𝗈𝗌 𝖺𝗃𝗃𝖺𝗃𝖺𝗃𝖺 (𝖻𝗎𝖾𝗇𝗈 𝗍𝖾𝗇𝗀𝗈 𝖺 𝖯𝗎𝗉𝗉𝗒 😂🐶)

🎢𝖳𝖾𝗇𝗀𝗈 𝗇𝗈𝗋𝗂𝖺𝗌 𝖽𝖾 𝗌𝖾𝗆𝖺𝗇𝖺𝗌, #𝖾𝗆𝗉𝗈𝖽𝖾𝗋𝖺𝖽𝖺 , #𝖺𝗉𝖺́𝗍𝗂𝖼𝖺 , #𝖺𝗅𝖾𝗀𝗋𝖾 , 𝗅𝗎𝖾𝗀𝗈 #𝗉𝖾𝗋𝖾𝗓𝗈𝗌𝖺 , 𝖼𝖺𝗇𝗌𝖺𝖽𝖺, 𝗅𝗎𝖾𝗀𝗈 𝗆𝖾 𝖼𝗈𝗆𝗈 𝖾𝗅 𝗆𝗎𝗇𝖽𝗈 😀😑😎😣😍☹... 𝖲𝗂𝗇 𝖾𝗆𝖻𝖺𝗋𝗀𝗈 𝗁𝖺𝗒 𝖺𝗅𝗀𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗆𝖾 𝗁𝖺𝖼𝖾 𝗥𝗘𝗖𝗔𝗥𝗚𝗔𝗥 𝗠𝗜 𝗘𝗡𝗘𝗥𝗚𝗜́𝗔, 𝗬 𝗘𝗦 𝗘𝗟 #𝗗𝗘𝗣𝗢𝗥𝗧𝗘 ... 🚴‍♀️🧘‍♀️🏋️‍♀️ 𝗆𝖾 𝖽𝖺 𝗂𝗀𝗎𝖺𝗅 𝖻𝗂𝖼𝗂, 𝗉𝖾𝗌𝖺𝗌, 𝖼𝖺𝗆𝗂𝗇𝖺𝗋... 𝖯𝖾𝗋𝗈 𝗆𝖾 𝖼𝖺𝗆𝖻𝗂𝖺 𝖾𝗅 𝖾𝗌𝗍𝖺𝖽𝗈 𝖺𝗇𝗂́𝗆𝗂𝖼𝗈 𝗉𝗈𝗋 100...

𝖭𝗈 𝗊𝗎𝗂𝖾𝗋𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗆𝖾 𝖼𝗋𝖾𝖺𝗌, 𝗌𝗈́𝗅𝗈 𝗊𝗎𝗂𝖾𝗋𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗅𝗈 𝖼𝗈𝗆𝗉𝗋𝗎𝖾𝖻𝖾𝗌, 𝗟𝗔 𝗩𝗜𝗗𝗔 𝗘𝗦 𝗠𝗢𝗩𝗜𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗬 𝗘𝗟 𝗠𝗢𝗩𝗜𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗚𝗘𝗡𝗘𝗥𝗔 #𝗘𝗡𝗘𝗥𝗚𝗜́𝗔 ! ⚡⚡⚡🔋🔋🔋
𝗬 𝘁𝘂́, ¿𝗖𝗨𝗔́𝗟 𝗘𝗦 𝗧𝗨 #𝗘𝗦𝗧𝗥𝗔𝗧𝗘́𝗚𝗜𝗔 𝗖𝗨𝗔𝗡𝗗𝗢 𝗧𝗘 𝗦𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗣𝗟𝗢𝗙?🧐 𝗧𝗲 𝗹𝗲𝗼📥




𝖠 𝗏𝖾𝖼𝖾𝗌 𝗌𝗈𝗅𝗈 𝗎𝗇𝖺 𝗉𝖺𝗅𝖺𝖻𝗋𝖺 𝖾𝗌 𝖼𝖺𝗉𝖺𝗓 𝖽𝖾 𝖾𝗑𝗉𝗋𝖾𝗌𝖺𝗋 𝗍𝗈𝖽𝗈...¿𝖰𝗎𝖾́ 𝗉𝖺𝗅𝖺𝖻𝗋𝖺 𝗉𝗈𝗇𝖽𝗋𝗂́𝖺𝗌 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖾𝗌𝗍𝖺 𝖿𝗈𝗍𝗈?📸📥 𝗍𝖾 𝗅𝖾𝗈𝖫𝖺 𝗆𝗂́𝖺 𝖾𝗌:  #𝖨𝖭𝖳𝖱𝖮...
11/01/2021

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¿𝖰𝗎𝖾́ 𝗉𝖺𝗅𝖺𝖻𝗋𝖺 𝗉𝗈𝗇𝖽𝗋𝗂́𝖺𝗌 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖾𝗌𝗍𝖺 𝖿𝗈𝗍𝗈?📸📥 𝗍𝖾 𝗅𝖾𝗈

𝖫𝖺 𝗆𝗂́𝖺 𝖾𝗌: #𝖨𝖭𝖳𝖱𝖮𝖲𝖯𝖤𝖢𝖢𝖨𝖮́𝖭


𝗛𝗮𝘆 𝗯𝗮𝗿𝗰𝗼𝘀 𝗮 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗿𝗶𝘃𝗮 𝘆 𝗱𝗲𝗿𝗶𝘃𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗯𝗮𝗿𝗰𝗼𝘀...🚣‍♀️𝖫𝖺 𝖽𝗂𝖿𝖾𝗋𝖾𝗇𝖼𝗂𝖺 𝖽𝖾 𝖺𝗆𝖻𝖺𝗌 𝖾𝗌 𝖽𝗈́𝗇𝖽𝖾 𝖾𝗌𝗍𝖺́𝗌 𝗉𝗈𝗇𝗂𝖾𝗇𝖽𝗈 𝖾𝗅 𝖽𝖾 𝖺𝗍𝖾𝗇𝖼𝗂𝗈́𝗇.🔍🧐𝖯𝗎𝖾𝖽...
23/09/2020

𝗛𝗮𝘆 𝗯𝗮𝗿𝗰𝗼𝘀 𝗮 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗿𝗶𝘃𝗮 𝘆 𝗱𝗲𝗿𝗶𝘃𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗯𝗮𝗿𝗰𝗼𝘀...🚣‍♀️

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𝖮 𝗉𝗎𝖾𝖽𝖾𝗌 𝗌𝖾𝗋 𝖼𝗈𝗇𝗌𝖼𝗂𝖾𝗇𝗍𝖾 𝗊𝗎𝖾 𝗅𝗈 𝗆𝖺́𝗌 𝗌𝖾𝗀𝗎𝗋𝗈 𝖾𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗍𝗈𝖽𝗈 𝖾𝗌𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗌𝗂𝖾𝗇𝗍𝖾𝗌, 𝖾𝗌𝗍𝖺́ 𝖽𝖾𝗇𝗍𝗋𝗈 𝖽𝖾 𝗍𝗂, 𝖾𝗌𝖺 𝗍𝗈𝗋𝗆𝖾𝗇𝗍𝖺 𝗏𝗂𝖾𝗇𝖾 𝖽𝖾 𝗍𝗂; 𝗒 𝗆𝖾 𝖽𝗂𝗋𝖺́𝗌, 𝗒𝖺 𝖲𝗈𝗋𝖺𝗒𝖺 𝗉𝖾𝗋𝗈 𝖾𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗆𝗂 𝗉𝖺𝗋𝖾𝗃𝖺... 𝖤𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗆𝗂 𝗍𝗋𝖺𝖻𝖺𝗃𝗈... 𝖤𝗌 𝗆𝗂 𝖿𝖺𝗆𝗂𝗅𝗂𝖺...
🤔𝖸 𝖼𝗈𝗇 𝖾𝗌𝗈 𝗍𝖾 𝖼𝗈𝗇𝗍𝖾𝗌𝗍𝗈:
𝖠𝗇𝗍𝖾 𝗍𝗈𝖽𝖺𝗌 𝖾𝗌𝖺𝗌 𝖾𝗑𝖼𝗎𝗌𝖺𝗌...
✔ ¿𝖱𝖾𝖺𝗅𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾 𝗊𝗎𝗂𝖾𝗋𝖾𝗌 𝗌𝖺𝗅𝗂𝗋 𝖽𝖾 𝖾𝗌𝖺 𝗍𝗈𝗋𝗆𝖾𝗇𝗍𝖺?
✔ ¿𝖰𝗎𝖾́ 𝗉𝗎𝖾𝖽𝖾𝗌 𝗁𝖺𝖼𝖾𝗋 𝗒 𝗊𝗎𝖾 𝗁𝖺𝗋𝖺́𝗌 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖼𝗈𝗀𝖾𝗋 𝖾𝗅 𝗍𝗂𝗆𝗈́𝗇 𝖽𝖾 𝗍𝗎 𝖻𝖺𝗋𝖼𝗈 𝗒 𝗀𝗎𝗂𝖺𝗋𝗅𝗈 𝗁𝖺𝖼𝗂𝖺 𝖽𝗈𝗇𝖽𝖾 𝗊𝗎𝗂𝖾𝗋𝖾𝗌?
✔𝗒 𝖾𝗇 𝗍𝖺𝗅 𝖼𝖺𝗌𝗈, ¿𝖢𝗎𝖺́𝗇𝖽𝗈 𝗏𝖺𝗌 𝖺 𝖼𝗈𝗆𝖾𝗇𝗓𝖺𝗋 𝖾𝗅 𝖼𝖺𝗆𝖻𝗂𝗈?
𝖤𝗅 𝖼𝖺𝗆𝖻𝗂𝗈 𝖾𝗆𝗉𝗂𝖾𝗓𝖺 𝖽𝖾𝗇𝗍𝗋𝗈 𝖽𝖾 𝗍𝗂 𝗒 𝗍𝖾 𝖺𝗌𝖾𝗀𝗎𝗋𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗍𝗂𝖾𝗇𝖾𝗌 𝗍𝗈𝖽𝖺𝗌 𝗅𝖺𝗌 𝗁𝖾𝗋𝗋𝖺𝗆𝗂𝖾𝗇𝗍𝖺𝗌 𝗒 𝗋𝖾𝖼𝗎𝗋𝗌𝗈𝗌 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖾𝗅𝗅𝗈.
𝖲𝗂 𝗇𝗈 𝗌𝖺𝖻𝖾𝗌 𝖼𝗈𝗆𝗈 𝗁𝖺𝖼𝖾𝗋𝗅𝗈, 𝖺𝖼𝗎𝖽𝖾 𝖺 𝗉𝗋𝗈𝖿𝖾𝗌𝗂𝗈𝗇𝖺𝗅𝖾𝗌 𝖼𝗈𝗆𝗈 𝗉𝗌𝗂𝖼𝗈́𝗅𝗈𝗀𝗈𝗌 𝗈 𝖼𝗈𝖺𝖼𝗁 𝗊𝗎𝖾 𝗉𝗎𝖾𝖽𝖾𝗇 𝖺𝗒𝗎𝖽𝖺𝗋𝗍𝖾 𝖺 𝖾𝗅𝗅𝗈.

𝖯𝖺𝗋𝖺 𝖼𝗎𝖺𝗅𝗊𝗎𝗂𝖾𝗋 𝖽𝗎𝖽𝖺 𝖾𝗌𝖼𝗋𝗂́𝖻𝖾𝗆𝖾 𝗉𝗈𝗋 𝖣𝖬 📩𝗒 𝗍𝖾 𝗀𝗎𝗂𝖺𝗋𝖾́ 𝖾𝗇 𝗍𝗎 𝗉𝗋𝗈𝖼𝖾𝗌𝗈.
Nombra a quién creas que puede interesarle!😍

𝗣𝗲𝗻𝘀𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘁𝗼𝗣𝗮𝘀𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗯𝘂𝗲𝗻𝗼 𝗿𝗮𝘁𝗼𝘀¿𝗡𝗼 𝗰𝗿𝗲𝗲𝘀?Colecciono botellas de cervezas molonas que he bebido en un momento aún más...
07/08/2020

𝗣𝗲𝗻𝘀𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘁𝗼
𝗣𝗮𝘀𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗯𝘂𝗲𝗻𝗼 𝗿𝗮𝘁𝗼𝘀
¿𝗡𝗼 𝗰𝗿𝗲𝗲𝘀?

Colecciono botellas de cervezas molonas que he bebido en un momento aún más molón y las tengo en el salón de casa modo recordatorio como si de una foto se tratara...🍾🤗

Pues eso hago en mi vida también.
Desde hace un tiempo, colecciono momentos, ratitos, sensaciones o personas que quiero que se queden en el librito de mi vida para poder recordar siempre que quiera!🤟🏻
Y tú también coleccionas momentos?⬇️⬇️

.𝙴𝚜𝚝𝚘𝚢 𝚍𝚎𝚜𝚌𝚞𝚋𝚛𝚒𝚎𝚗𝚍𝚘 𝚗𝚞𝚎𝚟𝚘𝚜 𝚌𝚊𝚖𝚒𝚗𝚘𝚜𝙿𝚘𝚛 𝚕𝚘𝚜 𝚚𝚞𝚎 𝚝𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎́𝚗 𝚜𝚎 𝚙𝚞𝚎𝚍𝚎 𝚕𝚕𝚎𝚐𝚊𝚛 𝚊 𝚌𝚊𝚜𝚊, 𝙾 𝚚𝚞𝚒𝚣𝚊́ 𝚝𝚎 𝚊𝚕𝚎𝚓𝚊𝚗 𝚍𝚎 𝚎𝚕𝚕𝚊 𝚙𝚊𝚛𝚊 𝚌𝚘𝚗𝚘𝚌𝚎𝚛 𝚘...
13/07/2020

.
𝙴𝚜𝚝𝚘𝚢 𝚍𝚎𝚜𝚌𝚞𝚋𝚛𝚒𝚎𝚗𝚍𝚘 𝚗𝚞𝚎𝚟𝚘𝚜 𝚌𝚊𝚖𝚒𝚗𝚘𝚜
𝙿𝚘𝚛 𝚕𝚘𝚜 𝚚𝚞𝚎 𝚝𝚊𝚖𝚋𝚒𝚎́𝚗 𝚜𝚎 𝚙𝚞𝚎𝚍𝚎 𝚕𝚕𝚎𝚐𝚊𝚛 𝚊 𝚌𝚊𝚜𝚊,
𝙾 𝚚𝚞𝚒𝚣𝚊́ 𝚝𝚎 𝚊𝚕𝚎𝚓𝚊𝚗 𝚍𝚎 𝚎𝚕𝚕𝚊 𝚙𝚊𝚛𝚊 𝚌𝚘𝚗𝚘𝚌𝚎𝚛 𝚘𝚝𝚛𝚊.
𝙴𝚜𝚝𝚘𝚢 𝚊𝚙𝚛𝚎𝚗𝚍𝚒𝚎𝚗𝚍𝚘 𝚊 𝚌𝚊𝚖𝚒𝚗𝚊𝚛 𝚑𝚊𝚜𝚝𝚊 𝚙𝚘𝚛 𝚎𝚗𝚌𝚒𝚖𝚊 𝚍𝚎𝚕 𝚊𝚐𝚞𝚊
𝚢 𝚗𝚊𝚍𝚊𝚛 𝚎𝚗𝚝𝚛𝚎 𝚖𝚘𝚗𝚝𝚊𝚗̃𝚊𝚜.
𝚀𝚞𝚎 𝚖𝚎 𝚍𝚊 𝚒𝚐𝚞𝚊𝚕, 𝚝𝚒𝚎𝚛𝚛𝚊, 𝚖𝚊𝚛 𝚘 𝚊𝚒𝚛𝚎,
𝚂𝚘́𝚕𝚘 𝚝𝚎𝚗𝚐𝚘 𝚞𝚗𝚊 𝚟𝚒𝚍𝚊 𝚢 𝚚𝚞𝚒𝚎𝚛𝚘 𝚍𝚎𝚜𝚐𝚊𝚜𝚝𝚊𝚛𝚕𝚊
𝙷𝚊𝚜𝚝𝚊 𝚚𝚞𝚎 𝚛𝚞𝚎𝚍𝚎 𝚋𝚒𝚎𝚗
⛰🏞🏖🌈
👕 camiseta molona de
@ Cim Mollo De La Creu

Vivir mi vidaEs encender el almaluchando por lo que quieres,es tirarte al abismosabiendo que en ese vuelo vas a romper e...
11/05/2020

Vivir mi vida
Es encender el alma
luchando por lo que quieres,
es tirarte al abismo
sabiendo que en ese vuelo vas a romper el mundo con tu risa,
sin prisa,
comiéndote la brisa que te aparta el pelo y te hace gritar la adrenalina.
Vivir es entrar al incendio sin buscar dónde está la salida de emergencia,
es coger el avión a ninguna parte,
es llegar a la gasolinera con un mechero en la mano
y saltarlo todo por los aires
Qué es para ti vivir TÚ VIDA? ⬇️⬇️ Te leo

𝗔𝗺𝗽𝗹𝗶𝗼 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲! 🤗🤗Sois much@s l@s que me lo habéis pedido, así que deseo concedido, amplio el horario de mis  .𝗣𝗜𝗟...
02/05/2020

𝗔𝗺𝗽𝗹𝗶𝗼 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲! 🤗🤗

Sois much@s l@s que me lo habéis pedido, así que deseo concedido, amplio el horario de mis .
𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗧𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗝𝗨𝗘𝗩𝗘𝗦 𝗮 𝗹𝗮𝘀 18:30 si te interesa escríbeme ⬇️⬇️⬇️
Recuerda que tengo clases de , , etc de:
🔹️LUNES A VIERNES A LAS 11:30
🔹️LUNES-MIÉRCOLES-VIERNES 18:30
Te unes a entrenar conmigo?☝🏻

🤷🏼‍♀️ 𝗣𝗼𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗻𝗼 𝘀𝗲𝗮 𝗺𝗶 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗳𝗼𝘁𝗼📸 sin embargo muestra 100% mi  #𝗘𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮.Es una foto hecha en este confinamiento d...
28/04/2020

🤷🏼‍♀️ 𝗣𝗼𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗻𝗼 𝘀𝗲𝗮 𝗺𝗶 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗳𝗼𝘁𝗼📸 sin embargo muestra 100% mi #𝗘𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮.
Es una foto hecha en este confinamiento después de un super entreno.💪🏻
Mezclamos mi parte de sentirme 𝗼𝗿𝗴𝘂𝗹𝗹𝗼𝘀𝗮 𝗱𝗲 𝗺𝗶 después de superarme 1 hora haciendo lo que me llena y mi parte más 𝗴𝘂𝗲𝗿𝗿𝗲𝗿𝗮, 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘁𝗶𝗱𝗮, 𝗮𝗹𝗼𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘆 𝗴𝗮𝗺𝗯𝗲𝗿𝗿𝗶𝗹𝗹𝗮!
SIEMPRE YO MISMA EN CADA MOMENTO! 🤗🤟🏻
¿Y tú cómo te consideras? Te leo ⬇️⬇️⬇️

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