Lunes 19:30 - 20:30 Martes 09:00 - 10:00 Jueves 16:30 - 17:30

ginasticanaturalcanarias

Casa
España
Fuerteventura
ginasticanaturalcanarias

Clases de Ginastica Natural. Método de entrenamiento con el peso propio de cuerpo combinando técnica de Jiu-jitsu brasileño, yoga y animal flow.

Una manera divertida de mantenerse en forma y mejorar tu agilidad, movilidad, fuerza resistencia y surfing.

01/05/2026

Hoy entreno al cliente más exigente; a mí misma 😝
Invertir tiempo en ti también es trabajar!
Feliz 1 de mayo 🤸🏼‍♀️☕️🏄‍♂️😎

18/03/2026

Me dio por jugar tomando el sol y sigo entera por lo que aprendí con 🤸🏼‍♀️😁

Gracias compi, te debo una 😅✨

acrobacias

03/03/2026

La salud no siempre son pesas y gimnasio. A veces, el mejor entrenamiento es caminar descalza, respirar y simplemente estar. 👣✨

Menos ruido, más conexión. Cuidarse no es un castigo, es el privilegio de habitar un cuerpo sano que te permite disfrutar de lo simple. Calidad antes que cantidad, siempre. 🌿

¿Cuál es tu refugio para desconectar? Los leo. 👇
Fotones by .busfy 🪄

24/10/2025

Hanging on to the good things!
🦥

Wearing &
Pic by .busfy

21/08/2024

Ven a jugar 🐒
Lunes & Viernes 9:30
club

13/03/2024

Exercise is a celebration of what your body can do...
Not a punishment for what you ate
🤗

Celebrate every day
Keep it simple and safe
Enjoy the movement

📸

30/03/2023

Llega nuestro taller en Semana Santa donde queremos recordarte la importancia de una dieta saludable y actividad fisica en nuestra vida cotidiana.

Durante la mañana del 8 de abril
11:00-14:00 en

1️⃣Nos enfocamos en el funcionamiento del cuerpo en movimiento 🤸🏻‍♀️
Probamos el método de entrenamiento de solo peso corporal, llamado Ginástica Natural con
Aprendemos como trabajar la movilidad, fuerza, coordinación, agilidad y flexibilidad en una sola disciplina 🦍

2️⃣Conversaremos con
sobre las necesidades del organismo a la hora de entrenar, cuales son las guías alimentarias para los deportistas y miraremos los alimentos como fuente de energía y nutrientes 🍎🥦🤗

3️⃣Probaremos batidos saludables para reponer las energías post-entreno 🍹😋

4️⃣Si reservas el pack completo disfrutarás de una hora del circuito en el SPA 🧜‍♀️🛀

5️⃣Habrá sorteos para ganar regalitos y sorpresas 🤩

6️⃣Los participantes ganarán un 20% de descuento en la consulta y la planificación individual de su dieta 💸

Escríbenos para realizar la reserva!! Plazas están limitadas 😉

Todo esto y mucho más en

23/11/2022

1° Workshop en P'ALAWA SURFTRAINING CENTER

▪︎El dia 26 de Noviembre en nuestras instalaciones ubicadas en el Hotel Playa Park Zensation, realizaremos una jornada de actividades fisicas y deportivas .
▪︎ Cronograma de Actividades:

🟢 10 Hs. Realizaremos el inicio con Surfskate, de la mano de nuestro
entrenador Sebastian. Analizaremos los diferentes niveles y trabajaremos en zonas planas y en nuestra Wave Ramp.
° El material estara incluido

🟡 11:30 Horas realizaremos un coffe break donde podras beber cafe, te o smoothie en nuestro Coco Raw Bar

🔵 12:00 Horas iniciamos otra vez las actividades con nuestra Lic. En Fisiatria y Kinesiologia Daniela, ella abordara mucha dedicacion en Movilidad de Cadera para surfistas y skate.

🔴 13 Horas Sera nuestro cierre del workshop, Ginastica Natural que lo desarrollara nuestra entrenadora Kristina . ..................................................................................................................
▶️ Seran tres actividades de gran importancia para el surf o deporte de tabla .... NO PUEDES FALTAR.....
▶️ VALOR € 20. PLAZAS LIMITADAS 8 PERSONAS.....🚫 Si no puedes asistir a alguna actividad ven igual a observar nuestro centro, hablar con nosotros y observar lo que hacemos no tiene precio, seras bienvenido tu y con quien vengas a compartir este dia .

🔅 si quieres venir o mas info, escribenos por Dm o al +34 640853887
😀 Los esperamos !!!!

31/10/2022

In love with these Cotillo morning's sessions
🐆😍

Flowing and glowing for the rest of the week!

Book by DM or at 😊💪

Dirección

Fuerteventura
35660

Horario de Apertura

Lunes	19:30 - 20:30
Martes	09:00 - 10:00
Jueves	16:30 - 17:30

Teléfono

+34717116482

Página web

https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1c9mb4sy6b97s&utm_content=gmcm7lm

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