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Laura Mazón - Centro de Entrenamiento

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30/08/2026

Cariñitos, volvemos con los entrenamientos de septiembre.

Sesiones de fuerza, fútbol y la novedad que ya sabéis, entrenamiento Hyrox.

Tengo nuevos objetivos para todos vosotros y muchas ganas de volver a veros 🫂

¿Empezamos?

24/08/2026

Cariñitos, no estábamos de vacaciones…

¡¡Estaba preparando una nueva modalidad de entrenamiento: entrenamiento HYROX!!

Empezamos con esta nueva modalidad en septiembre, que añadimos a los entrenamientos de FUERZA.
Os queremos ver más fuertes, sanos y resistentes.

Si estás interesado en hacer un HYROX o simplemente quieres aprender con nosotros, escríbeme y te envío toda la información 🫡
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23/08/2026

¿ENTRENAR FUERZA SI ERES MUJER?

Si todavía piensas que entrenar fuerza te va a hacer “demasiado musculosa”, quiero que sepas que no es así.

El entrenamiento de fuerza te ayuda a:

→ Activar tu metabolismo
→ Mejorar tu composición corporal
→ Cuidar tus huesos
→ Mejorar tu salud hormonal
→ Reducir el estrés
→ Ganar confianza

Si quieres empezar y no sabes por dónde, escríbeme 🫂

17/08/2026

Adaptar, preguntar, escuchar y cuidar 🫂
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31/07/2026

Esta semana hemos acabado con nuestro programa off season en fútbol, y hoy me gustaría dedicarle este post a mis futbolistas.

No puedo estar más agradecida y orgullosa de los niños, niñas y adolescentes que me han acompañado y han decidido confiar en mí en este periodo.
Orgullosa de su esfuerzo, su constancia y su disciplina en cada entrenamiento para aprender y ser mejores. Siempre con la mejor cara y actitud posible.

Los que me conocen desde pequeña saben que el fútbol es mi pasión, y poder hacer de esto mi profesión me hace sentirme una privilegiada.

El entrenamiento de fuerza como base para crear un atleta completo hace que seas mejor en tu deporte, en este caso el fútbol.
Y con esa filosofía trabajamos.

Millones de gracias por confiar en mí, a por todas.

💪🏼💪🏼💪🏼❤️❤️❤️

17/07/2026

Aún cuando estés cansada.
Aún cuando no hay motivación.
Aún cuando pesa el cuerpo y la mente.
Hazlo.

Mañana lo vas a agradecer 👐🏼
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07/07/2026

Si a tu hijo le gusta el fútbol y quiere seguir mejorando este verano, aquí tiene su sitio.

En cada entrenamiento trabajamos la parte física, la parte técnico-táctica, la confianza y el juego, siempre disfrutando y aprendiendo de este deporte.

Trabajamos con la intención de que sean unos deportistas más completos en todas sus facetas.

📩 Si quieres más información, escríbeme.

¡Nos vemos en el campo!

29/06/2026

Cariñitos... si queréis venir, vení 🙄

Este verano hacemos entrenamientos grupales e individuales para toda la población, incluidos los niños.

Además, ¡el mes de agosto no cerramos!
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22/06/2026

Hoy quiero dedicar este post a Ana ❤️‍🩹

Quien nos conoce y nos ve por el centro puede ver la gran relación que tenemos. Me siento afortunada de haber compartido tantos momentos con Ana, desde mis inicios hasta poder acompañarte en este precioso proceso como es el embarazo.

Si algo caracteriza esta profesión, es que no solo entrenamos a individuos basándonos en una metodología de entrenamiento, sino que además de ello, somos capaces de llegar a las personas de una forma más humana y real, así como ellas son capaces de llegar y nutrirte a ti. Y así es esto, un continuo aprendizaje.

Por eso, verla llegar hasta aquí me llena de alegría, de orgullo y de gratitud. Porque detrás de cada sesión hay una historia, y la tuya ha sido un privilegio poder acompañarla.

Gracias por hacerme partícipe de esto.

Te espero pronto 🫂

17/06/2026

¿Piensas en hacer una “operación bikini”?

Sé que con la llegada del verano aparecen las prisas y las ganas de conseguir en unos meses lo que no hemos trabajado durante todo el año.

Pero los resultados llegan cuando entrenas de forma regular y conviertes el ejercicio en un hábito.

Si quieres hacerlo con acompañamiento y de forma adaptada a ti, estaré encantada de ayudarte 🫡

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