Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

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RST Personal Fitness Elda

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RST Personal Fitness Elda

ENTRENA BIEN, VIVE MEJOR. Te ayudamos a conseguir tus objetivos. Si la estética es importante, la salud es indispensable. Desde Septiembre de 2015.

Olvídate del típico gimnasio, te ofrecemos un nuevo concepto, un centro de entrenamiento inteligente donde tu salud es lo primero. Grandes profesionales comprometidos con la innovación y la ciencia aplicada al entrenamiento y la actividad física estarán a tu disposición. Ven a conocernos en la plaza mayor, en el centro de Elda.

28/02/2026

A veces no celebramos el destino… celebramos el proceso. ⚽✨

Detrás de cada paso adelante hay madrugones, entrenamientos duros, partidos grises y mucha paciencia.

La constancia es hacer lo que toca cuando nadie mira.
El esfuerzo es seguir creyendo cuando aún no hay resultados.
Y la disciplina es entender que cada pequeño paso suma.

Hoy das un paso más firmando por el Villarreal, pero lo que realmente marca la diferencia es lo que no se ve.

El entrenamiento que ves en el vídeo no es casualidad: es trabajo preparatorio para día de partido. Intensidad, concentración y detalles que suman cuando llega la hora de competir. 🔥

El talento ilusiona…
La constancia transforma. 💪

Eres muy grande siempre es un placer trabajar contigo!

26/02/2026

💟A partir de los 40–50 años empezamos a perder masa muscular, pero lo que más se deteriora son las fibras rápidas (tipo II) ⚡

Son las que nos permiten reaccionar ante un tropiezo, levantarnos con agilidad o subir escaleras sin dificultad. Si no se entrenan, aumenta el riesgo de caídas y pérdida de autonomía 🚶‍♂️

💪 Trabajar fuerza y potencia en el adulto mayor es salud:

✔️ Más estabilidad y menos caídas
✔️ Más independencia en el día a día
✔️ Mejor densidad ósea 🦴
✔️ Mejor metabolismo 🔥
✔️ Más confianza y calidad de vida 😊

No se trata de levantar “muchísimo peso”, sino de entrenar con intención: fuerza bien planificada y movimientos rápidos adaptados a cada persona.

La edad no es un límite. Es una razón más para entrenar mejor.

23/12/2025

🎄 HORARIO ESPECIAL DE NAVIDAD 🎄

¡Buenas tardes familia!
Aprovechamos para desearos a tod@s unas FELICES FIESTAS y aprovechamos para informaro de nuestro horario durante las fechas navideñas:

📅 Miércoles 24 de diciembre:
🕢 Mañana: 7:30 – 12:00
🌙 Tarde: CERRADO

📅 Jueves 25 de diciembre:
🚫 CERRADO

📅 Viernes 26 de diciembre:
🕢 Mañana: 7:30 – 14:00
🌙 Tarde: CERRADO

⸻

📅 Miércoles 31 de diciembre:
🕢 Mañana: 7:30 – 12:00
🌙 Tarde: CERRADO

📅 Jueves 1 de enero:
🚫 CERRADO

📅 Viernes 2 de enero:
🕢 Mañana: 7:30 – 14:00
🌙 Tarde: CERRADO

⸻

📅 Lunes 5 de enero:
🚫 CERRADO

📅 Martes 6 de enero:
🚫 CERRADO

Gracias por vuestra comprensión y ¡felices fiestas! 🎅✨

18/12/2025

❤️¡SOIS AMOR, INFINITAS GRACIAS POR ESTE DETALLAZO!
🎄¡NO PODEMOS SER MÁS AFORTUNADOS Y ESTAR MÁS AGRADECIDOS!
🎁 NUESTRO MAYOR REGALO ES, QUE DÍA TRAS DÍA Y AÑO TRAS AÑO, SIGÁIS CONFIANDO EN NOSOTROS

13/12/2025

🎄 ¡Segunda comida de Navidad de Reset! 🎄
Gracias a tod@s por venir, podemos presumir de tener la mejor familia posible.
¡Os deseamos a tod@s unas muy felices fiestas!

29/09/2025

❤️🌍 Día Mundial del Corazón 🌍❤️

Moverte cada día es invertir en tu salud.
El entrenamiento de fuerza y el cardio son aliados clave para tu corazón:

💪 Fuerza: mejora la presión arterial, controla el azúcar en sangre y hace tu corazón más eficiente.
🏃‍♂️ Cardio: fortalece la circulación, aumenta tu capacidad pulmonar y regula el colesterol.

✅ Entrenar a diario puede ayudarte a prevenir enfermedades como:
• Hipertensión
• Infarto de miocardio
• Accidente cerebrovascular (ACV)
• Insuficiencia cardíaca

Dale vida a tu corazón: ¡actívate hoy y siempre! 🫀✨

01/08/2025

🌞 ¡Nos vamos de vacaciones! 🏖️
Estaremos recargando energías durante el mes de agosto y volveremos con las pilas bien cargadas el 1 de septiembre.

📲 Si necesitas contactar con nosotros, puedes hacerlo a través del teléfono 688793079 o enviándonos un DM por redes sociales. ¡Estaremos atentos!

Os deseamos a todos un verano increíble, lleno de sol, descanso y buenos momentos.
¡Felices vacaciones! 🌴☀️🍉

05/07/2025

🔵Ayer tuvimos la primera cena de verano de RESET y no podemos estar más felices, pasamos una noche increíble!
🟠Esperamos que todos disfrutaseis igual o más que nosotros
🔵GRACIAS A TOD@S POR VENIR!

19/12/2024

🔹 SI TENEMOS A LOS MEJORES CLIENTES SE DICE Y PUNTO 🔸

🔸 DESDE RESET FITNESS QUEREMOS DAR LAS GRACIAS A TODAS LAS PERSONAS QUE HAN PARTICIPADO EN ESTE PEDAZO DE REGALO 🔹

🔹 ESTAS NAVIDADES LAS VAMOS A PASAR MEJOR GRACIAS A VOSOTROS 🔸

🔸 Estos días tan especiales os esperamos con los brazos abiertos, os recordamos que el martes 24 estaremos abiertos hasta las 12:00 y el martes 31 también! 🔹

¡¡¡ OS ESPERAMOS !!!💪🏼😊🚀

26/11/2024

🔷 PROMOCIÓN DE NAVIDAD 🔶

🔶 SI EN EL MES DE DICIEMBRE, TRAES A ALGUIEN NUEVO CONTIGO A RESET FITNESS, RECIBIRÉIS UN DESCUENTO DE 10€ TANTO TÚ COMO TU COMPAÑERO/A EN VUESTRA MENSUALIDAD 🔷

🔷 NUNCA ANTES HEMOS HECHO ESTE TIPO DE PROMOCIONES, APROVÉCHALO!! 🔶

🔶 CONVENCE A ESE AMIGO, PRIMO, TIO, HIJO… PARA VENIR AL GYM Y BENEFICIAROS LOS DOS 🚀🔷

Por cierto… NO HAY LIMITE DE PERSONAS, POR CADA PERSONA QUE TRAIGAS NUEVA, 10€ de DESCUENTO EXTRA💰

Dirección

Plaza Mayor 10
Elda
03600

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 21:00

Página web

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