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Estudio11

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Estudio11

Formación profesor@s. Pilates ,yoga, acroyoga, columpio, Kundalini, yoga en familia, crianza. Todo un cambio, desde dentro hacia fuera.

Te ofrecemos una opción de reencuentro cuerpo-mente, en el que trabajamos desde la propiocepción, respiración, elasticidad , alineación corporal, tonificación (incidiendo en partes débiles), y descarga de zonas contracturadas, reactivando nuestros niveles de vitalidad y energía. Con plena consciencia de nosotros mismos, de cómo estamos y donde podemos llegar.

28/08/2026

✨ ¡VOLVEMOS! ✨

El próximo 7 de septiembre retomamos nuestras clases y damos comienzo a una nueva temporada. 💫

Volvemos con las pilas cargadas, nuevos proyectos y, sobre todo, con muchas ganas de volver a compartir movimiento, energía y buenos momentos con vosotros. 🧡

Gracias por seguir formando parte de este espacio y de este camino.

Os esperamos con muchísima ilusión para comenzar juntos esta nueva temporada. 🥰

¡Nos vemos el 7 de septiembre! ✨

15/08/2026

¿Te imaginas aprender a trabajar EN EL AIRE? 🪶✨
Este octubre… 📍 MALLORCA
🔥 Nueva formación de COLUMPIO AÉREO
Un aprendizaje que se siente, se experimenta y después… se lleva a tus sesiones.
PLAZAS ABIERTAS 📩 Mándanos un DM y te contamos todo.

30/04/2026

⚠️ FORMACIÓN CERTIFICADA COLUMPIO AÉREO ⚠️

🫵🏼 Anota estas fechas 29/30 y 31 de MAYO

Y date prisa ya que sólo quedan 2 PLAZAS LIBRES!!!!!!

Formación certificada en la que exploraremos teoría y practica con los módulos basados en:

- Bases técnicas físicas, materiales, corporales
- Inspiración Pilates
- Yoga aéreo
- Aproximación a Columpio artístico
- Columpio terapéutico

Solicita más información y reserva tú plaza en los tlfs
630903187 / 647558632

13/04/2026

⚠️Formación Columpio Aéreo ⚠️

29/30 y 31 de Mayo

Está formación es para ti 🫵🏼

Porque está diseñada desde una base científica proviniente de la Terapia Ocupacional, y la experiencia profesional de Instructoras de Pilates, Yoga y Danza.

Te otorgará la posibilidad de diseñar clases grupales e individuales, dotándote de recursos y herramientas para ampliar la oferta de tus sesiones en sala.

Reserva tu plaza en el 630903187

11/04/2026

⚠️Formación Columpio Aéreo⚠️

29/30 y 31 de Mayo

Nuevas fechas para la próxima formación en Columpio Aéreo del método certificado Mind&Body Fly®.

Conoce
Amplía
Explora
Mejora
Diseña

Conocimientos a través del método que incluye 3 módulos técnicos, material multimedia, grupo de soporte post formación, todo ello a través de sesiones técnicas, teóricas y prácticas, conociendo los procesos cognitivos en el actor motor y el sistema sensorial.

Reserva tu plaza, son limitadas:

Tlf 630903187

19/03/2026

🌸 Bienvenida primavera 🌸
Con la llegada de esta nueva estación, todo florece… y nosotros también. Es tiempo de renovar, soltar lo viejo y abrirnos a nuevas energías ✨
Un año más, hemos celebrado este cambio con la práctica de los 108 Surya Namaskar, una meditación en movimiento que nos conecta con la respiración, el cuerpo y el presente. El 108 es un número simbólico en el yoga, que representa la totalidad y la unión con el universo.
Este año, además, hemos llevado la práctica un paso más allá, materializando esa energía y esa intención en la creación de nuestro propio japa mala. Cada cuenta es un recuerdo del camino recorrido, de la constancia y de todo lo compartido 🙏
Gracias por formar parte de este viaje.
Seguimos creciendo juntos 💛

#108

23/02/2026

Cuando el Sol decide alumbrarte...💛

07/02/2026

Hoy lo hemos pasado así de bien en la despedida de soltera de ROSA!!!!! 🩷

Gracias por confiarnos ese ratito a Estudio11, ha sido un placer ver vuestras sonrisas!

Qué viva la novia!!!!!!

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