Lunes 07:00 - 23:00 Martes 07:00 - 23:00 Miércoles 07:00 - 23:00 Jueves 07:00 - 23:00 Viernes 07:00 - 21:00 Sábado 07:00 - 14:00

Escuela de Natación Mitos

Casa
España
Elche
Escuela de Natación Mitos

Escuela de natación dedicada a la enseñanza para bebés, infantiles, adultos, rehabilitación, aquafitness, fóbias, embarazadas.

Grupos de entrenamiento para travesías o triatlón.

01/08/2026

Feliz verano y disfrutar mucho de playas, piscinas y el calor. Nosotros cargaremos las pilas para volver el 26 de agosto con más fuerza si cabe 💪.
Ser muy felices ☺️💦💦💦💦💦💦💦

08/05/2026

Te deseamos lo mejor en esta nueva etapa que vas a tener en tu vida.
Nos enorgullece que hayas formado parte de la FAMILIA MITOS y que te haya servido para aprender muchas cosas aquí como nosotros las hemos aprendido de ti.
Sabes que las puertas de Mitos estarán abiertas para lo que quieras ☺️
¡ERES MÍTICO! 🤍💙

12/03/2026

Muy importante el trabajo grupal en las clases para bebés, para fomentar la estimulación sensorial, motriz y la socialización temprana en un entorno lúdico.

Y no solo para los bebés, los papás y mamás también se lo pasan bien ☺️

¡AL AGUA PATOS! 💦

10/03/2026

Añadir resistencia al nado obliga aplicar más fuerza en cada tracción, mejorando la potencia y el control de la brazada de crol.
En este ejercicio trabajamos unilateralmente, mientras el otro brazo permanece en punto mu**to con un apoyo para aportar estabilidad y centrar la atención en la técnica.

OBJETIVOS:
- Más implicación de fuerza.
- Mayor eficiencia en la fase de entrada al agua.
- Mayor control del gesto técnico.

POSIBLES INCONVENIENTES:
Al añadir resistencia con el brazo por encima de la cabeza aumenta el estrés en el hombro, por lo que la técnica y la carga deben estar bien controladas.

¡ESTE EJERCICIO BIEN UTILIZADO, ES UN GRAN RECURSO PARA HACER TU BRAZADA MÁS POTENTE Y EFICIENTE!

A PRACTICARRRRRRRRRRRR 💦💦💦

26/01/2026

El vínculo madre/padre con bebé se fortalece en el medio acuático 😍
Experiencia inolvidable con vuestro bebé en el agua 💦

08/01/2026

El trabajo en grupo de bebés es una actividad acuática temprana que favorece el desarrollo integral del bebé desde sus primeros meses de vida.
A través del juego guiado en el agua, siempre acompañado por un adulto de referencia , se estimulan capacidades psicomotrices, sensoriales y cognitivas en un entorno seguro y controlado. Esta práctica ayuda a fortalecer la coordinación y potenciar la autonomía del bebé.
Además, el contacto en el medio acuático refuerza el vínculo afectivo entre el bebé y su acompañante, contribuyendo a su desarrollo emocional y a generar una mayor seguridad y confianza.
Las actividades y el el trabajo en grupo de bebés no solo promueve el bienestar físico, sino también el emocional y social, creando experiencias positivas desde los primeros meses.
¡AL AGUA PATOS! 💦💦

24/12/2025

Desde el equipo
ESCUELA DE NATACIÓN MITOS
queremos agradecer vuestra confianza en nosotros un año más.
Os deseamos unas felices fiestas de navidad y un año nuevo 2026 lleno de amor, salud, trabajo, momentos felices e inolvidables llenos de muchas risas.
Nuestras instalaciones estarán cerradas del 24 de diciembre al 1 de enero (ambos incluidos ). Abrimos el día 2 y 3 de enero, volviendo a nuestro horario habitual el día 7 de enero
(miércoles ).
Un abrazo a todos y todas 💦😘

13/12/2025

EMPEZAR DE CERO A NADAR

Si hoy empezaras a nadar desde cero, ¿por donde comenzarías?, ¿directamente empezarías por la técnica de brazada?, ¿por el deslizamiento?, ¿por el rolido?.

Lo primero que es indispensable y no se negocia es la motivación e ilusión de aprender en este maravilloso mundo del medio acuático pero a la vez complejo por sus tantas variantes y factores que lo integran.

ERRORES COMUNES EN LOS PRIMEROS PASOS DEL APRENDIZAJE

* Nadar muchos metros
* Obsesionarme con la brazada
* Querer nadar bonito
* Pensar en competir

UNA BUENA BASE AL PRINCIPIO PARA CREAR UNA BUENA TÉCNICA

Antes de empezar con todo lo anterior hay que crear una buena base trabajando los cimientos en este orden:

Antes de nadar, hay que flotar

* Saber sostener tu cuerpo en el agua.
* Controlar tu eje corporal.
* Alinear cabeza y columna.
Después, trabajar la posición
* El agua es + 800 veces más densa que el aire; pequeños errores crean una resistencia enorme.
* La cabeza dirige al cuerpo; donde va la cabeza, va tu cadera y tus piernas.
* Mala posición = más freno que propulsión; da igual lo fuerte que nades si el agua actúa como muro.

Ahora sí, incorpora el movimiento

* Introduce la patada como estabilizador; la patada no solo es para impulsarte, también sirve para equilibrarte.
* Aprende el rolido desde el eje; el rolido es para ofrecer menos resistencia al agua, preparar la brazada y la respiración.
* Conecta con la respiración sin romper tu línea; rotar con el cuerpo y volver al eje.
Y después, perfeccionar la brazada
* Agarre consciente; no muevas agua...agárrala.
* Tracción con dirección; empujar atrás, no hacia abajo ni los lados.
* Fase de empuje real; aquí se gana velocidad.
* Recobro relajado y eficiente; no desgastes lo que no impulsa.

Ahora ya solo queda ponerse a practicar en manos de un profesional para que estas pautas las lleves en su correcto orden y con variabilidad de ejercicios para obtener una mejor base.

05/12/2025

El sábado 6 de diciembre sábado y el 8 de diciembre lunes nuestras instalaciones permanecerán cerradas por ambas festividades.

Aprovechamos para daros desde toda la plantilla MITOS un saludo grande y muchas gracias por vuestra fidelidad 💦💦💦💦

21/11/2025

¡YA TENEMOS PÁGINA WEB NUEVA!
Podéis visitarla WWW.NATACIONMITOS.ES

Hemos puesto mucha dedicación y muchas horas, esperamos que os guste ☺️

💦💦💦💦💦

Dirección

Bernabé Del Campo Latorre 11
Elche
03202

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 23:00
Martes	07:00 - 23:00
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Teléfono

+34965424176

Página web

http://www.natacionmitos.es/

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