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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Neos Salud Elche, Entrenador personal, Calle Maria de Maeztu, n6, Elche.

29/11/2024

¿Sabes qué deben comer los corredores en temporada de entrenamiento? 🏃‍♂️🍴

En este reel, María te explica cómo optimizar tu alimentación para rendir al máximo. 🔥

Una dieta rica en carbohidratos, proteínas y grasas saludables es clave para mantener tu energía, favorecer la recuperación muscular y prevenir lesiones. 💪

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26/11/2024

3️⃣ ejercicios de calentamiento para cintura escapular con Álex 💪

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15/11/2024

Todos sabemos que es importante hidratarse... Pero, ¿por qué especialmente cuando hacemos ejercicio? 💧

¡Te lo explicamos! 👆

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12/11/2024

3️⃣ ejericicios de trabajo metabólico corto con Álex🏋️‍♂️

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08/11/2024

¡¡Así son nuestras instalaciones!! 👆

Por sí aún no sabías cómo son nuestras instalaciones por dentro, o quieres saber con qué salas contamos en NEOS Salud 😉

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05/11/2024

¿Sabes cómo debes tomar la creatina para aprovechar todos sus beneficios? 💪

En este reel, María te explica la forma correcta de tomarla para potenciar tus resultados. 🔥

ℹ️ Más info en neossalud.com

31/10/2024

¡Nos tomamos un respiro por el Puente de Todos los Santos! 😌🧘‍♀️ ¡Unos días para cargar pilas y volver con todo!

El 4 de noviembre estaremos de vuelta, list@s para cuidarte mejor que nunca 💪🔋

29/10/2024

¿Sabías que el frío afecta cómo rendimos en el deporte? ❄️🏃‍♂️

Ya llegó la bajada de temperaturas, pero el clima no solo cambia lo que vestimos, también cambia cómo responde nuestro cuerpo al ejercicio 💪

Te explicamos cómo puede influir en la práctica deportiva y todo lo que necesitas saber para entrenar mejorar tu rendimiento en días fríos. 🔥

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25/10/2024

3️⃣ Ejercicios de calentamiento para brazo con Álex 💪➡️

ℹ️ Calentar los brazos es fundamental antes de entrenar: mejora la movilidad en hombros, codos y muñecas, aumenta el flujo sanguíneo a los músculos y ayuda a prevenir lesiones.

Así que, ya sabes... ¡Activa los brazos para un entrenamiento más seguro y efectivo! 😊

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23/10/2024

Hoy nos hemos despertado curios@s... 😜

❓ Si tuvieras que elegir uno... Comenta el EMOJI de la disciplina deportiva con la que te quedarías 📱

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18/10/2024

No, el pilates no es solo otro deporte... 🤸

Es una disciplina que combina fuerza, control y equilibrio y nos ayuda a fortalecer el cuerpo desde el centro, mejorar la postura y ayuda a movernos con mayor conciencia y precisión.💆‍♀️

Además, no solo te pone en forma, también cuida tu mente y bienestar integral... ¿Te animas a probarlo con nosotros? ☺️

¡Pide tu cita ya! 📥

16/10/2024

Hoy es el Día Mundial de la Alimentación 🍏🥦🍓

Desde NEOS Salud queremos recordarte la importancia de mantener una alimentación saludable en tu día a día. ¿Qué beneficios nos puede traer? ✅

1️⃣ Fortalecemos nuestro sistema inmunológico 💪
2️⃣ Prevenimos enfermedades crónicas ❤️‍🩹
3️⃣ Obtenemos la energía necesaria para el día a día 🔋
4️⃣ Mejoramos el rendimiento físico y mental 🏋️🧠
5️⃣ Promovemos una mejor calidad de vida 🔝

Recuerda, contar con la ayuda de personal cualificado es clave para acompañarte en este camino hacia un estilo más saludable, y en NEOS Salud podemos ayudarte 💙

¡Pide tu consulta! 👇

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📲 661 61 35 58
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