Lunes 09:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Martes 09:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 11:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1013015758758897/

Selfas Center New Project

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Selfas Center New Project

Escuela de danza

05/06/2026

¿Hasta qué edad se puede practicar Pilates? La respuesta puede sorprenderte: 💜 no tiene límite de edad.

Pilates es una disciplina que se adapta a cada etapa de la vida y no busca que tu cuerpo haga más… busca que haga mejor. ✨

Además de fortalecer, trabajar la postura y mejorar el equilibrio, también prepara tu cuerpo para una vejez más activa y saludable:

✔ Más movilidad
✔ Mejor estabilidad
✔ Más autonomía
✔ Mejor salud postural

Porque el objetivo no es solo sentirte bien hoy… también es cuidar cómo quieres llegar al futuro. 🧘‍♀️💜

📍 C/Picassent, 48 – Elche
📞 Más info y reservas: 966 178 631

04/06/2026

💃🧠 Dato curioso: el Cardio Dance también entrena tu cerebro.

Mientras sigues una coreografía, no solo estás quemando calorías y mejorando tu resistencia. También estás trabajando la memoria, la coordinación, la concentración y la agilidad mental. ✨

Por eso muchas personas encuentran el Cardio Dance más divertido que otros ejercicios cardiovasculares: cada clase supone un nuevo reto para el cuerpo y la mente.

¿El resultado? Te mantienes activa, te diviertes y sales con mejor energía de la que entraste. 💜

En Selfa’s Center te esperamos para descubrir todos los beneficios de moverte al ritmo de la música.

📍 C/Picassent, 48 – Elche
📞 Más info y reservas: 966 178 631

01/06/2026

Hay dos tipos de personas… 👀💜

☀️ Las que aman empezar el día activas
🌙 Y las que necesitan moverse para desconectar

¿Y tú? ¿Qué team eres? Haz el test, cuenta tus respuestas y dinos en comentarios qué te salió 😏✨

Lo importante no es la hora… es encontrar ese momento del día que te hace sentir bien.

Y en Selfa’s Center tenemos clases para cada ritmo 💜

📍 C/Picassent, 48 – Elche
📞 Más info y reservas: 966 178 631

28/05/2026

Una buena postura no solo cambia cómo te ves… cambia cómo te sientes. 💜

En nuestras clases de Pilates de postura trabajamos el control corporal, fortalecemos músculos esenciales y ayudamos a mejorar hábitos posturales que pueden marcar la diferencia en tu bienestar futuro. 🧘‍♀️✨

Porque cuidar tu cuerpo hoy es invertir en tu salud de mañana.

📍 C/Picassent, 48 – Elche
📞 Más info y reservas: 966 178 631

24/05/2026

¿Buscas funcional en Elche y quieres empezar el día con más energía? 💜☀️

Entrenar por la mañana ayuda a activar el cuerpo, mejorar el estado de ánimo y afrontar el día con una sensación totalmente distinta. Y sí… una vez lo pruebas, engancha ✨

En Selfa’s Center te esperamos con nuestras clases de funcional para empezar el día moviéndote, cuidándote y sintiéndote mejor.

📍 C/Picassent, 48 – Elche
📞 Más info y reservas: 966 178 631

21/05/2026

Sabemos que cada una tiene un ritmo distinto 💜 Por eso en Selfa’s Center tenemos horarios pensados para adaptarnos a tu día.

🧘‍♀️ PILATES
☀️ Mañanas
Martes y jueves — 9:30h
🌸 Tardes
Lunes a jueves — 18:30h
🌙 Noches
Martes y jueves — 20:30h

💪 FUNCIONAL
☀️ Mañanas
Miércoles — 9:30h
🌸 Tardes
Lunes a jueves — 19:30h
🌙 Noches
Lunes y miércoles — 20:30h

No importa si eres team mañana, tarde o noche… lo importante es encontrar tu momento ✨

📍 C/Picassent, 48 – Elche
📞 Más info y reservas: 966 178 631

08/05/2026

Todo empieza con un “voy a probar”… 💜

Los primeros días cuestan, el cuerpo se queja y la mente duda.
Pero poco a poco empiezas a notar cambios: más energía, más fuerza, más confianza en ti misma. ✨

Y sin darte cuenta… se convierte en tu momento favorito del día.
En Selfa’s Center te acompañamos en todo ese proceso, desde el primer día hasta que no quieras dejarlo. 💜

📍 C/Picassent, 48 – Elche
📞 Más info y reservas: 966 178 631

04/05/2026

Dentro de 3 meses puedes seguir igual… o sentirte completamente diferente. 💜
Más fuerte, con más energía, con más confianza en ti misma.

Todo empieza con una decisión: empezar hoy. ✨

En Selfa’s Center te acompañamos en ese proceso para que no lo dejes a medias, para que lo disfrutes y para que veas resultados reales.
Tu mejor versión te está esperando.

📍 C/Picassent, 48 – Elche
📞 Más info y reservas: 966 178 631

💜

29/04/2026

La danza no es solo una disciplina… es una forma de sentir, de expresar y de conectar con lo que llevamos dentro. 💜

Es ese momento en el que el cuerpo habla, la mente se libera y todo fluye sin necesidad de palabras.

En Selfa’s Center vivimos la danza como algo más que pasos:
la vivimos como emoción, como energía y como una forma de ser. ✨
Hoy celebramos el arte que nos une, nos transforma y nos hace sentir vivas.
Feliz Día Mundial de la Danza. 💃💜

📍 C/Picassent, 48 – Elche
📞 Más info y reservas: 966 178 631

24/04/2026

Cuidar tu cuerpo no es solo entrenar… es aprender a escucharlo. 💜

En Selfa’s Center trabajamos el cuidado postural, el control corporal y la relajación a través del movimiento consciente, para que no solo te sientas más fuerte, sino también más equilibrada y en paz contigo misma. ✨

Pequeños cambios en cómo te mueves pueden transformar cómo te sientes cada día.

📍 C/Picassent, 48 – Elche
📞 Más info y reservas: 966 178 631

Dirección

Calle PICASSENT, 48
Elche
03203

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Martes	09:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Jueves	09:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 11:00

Teléfono

+34966178631

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