Lunes 06:30 - 22:30 Martes 06:30 - 22:30 Miércoles 06:30 - 22:30 Jueves 06:30 - 22:30 Viernes 06:30 - 21:30 Sábado 09:00 - 14:00

Bunkai Gimnasio

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Bunkai Gimnasio

En Bunkai nos preocupamos por ti de una manera diferente. Ven a conocernos y valora el servicio tu mismo.

22/09/2026

🥋✨ 𝐂𝐔𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐐𝐔𝐈𝐄𝐑𝐄𝐒 𝐂𝐑𝐄𝐂𝐄𝐑…
𝐁𝐔𝐒𝐂𝐀𝐒 𝐀𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋𝐎𝐒 𝐌𝐄𝐉𝐎𝐑𝐄𝐒. 🔥

Y nuestra campeona **Elisa Cánovas** lo tiene muy claro. 🧡

🇯🇵🥋 Esta vez ha tenido la oportunidad de entrenar y seguir formándose junto a **𝐑𝐈𝐊𝐀 𝐔𝐒𝐀𝐌𝐈**, Campeona del Mundo 🏆🌍 y uno de los grandes referentes internacionales del **Kata de competición**.

✨ Aprender.
🔥 Evolucionar.
🎯 Perfeccionar.
🥋 Y volver al tatami con algo nuevo que compartir.

Porque lo bonito de seguir creciendo no es solo lo que aprendes tú…

👉 Es poder transmitirlo después a los demás. 🧡

Y estamos seguros de que mucho de lo aprendido en esta experiencia llegará muy pronto a nuestros alumnos. 👊🥋

👏 𝐄𝐍𝐇𝐎𝐑𝐀𝐁𝐔𝐄𝐍𝐀, 𝐄𝐋𝐈𝐒𝐀

Por tus logros 🏆, pero sobre todo por mantener intactas esas ganas de **𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨, 𝐜𝐫𝐞𝐜𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐲 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨.** ✨

🥋 𝐀𝐏𝐑𝐄𝐍𝐃𝐄𝐑 → 𝐂𝐑𝐄𝐂𝐄𝐑 → 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐀𝐑𝐓𝐈𝐑 🧡

ElisaCanovas KarateDo Karateka Tatami Formacion SeguimosCreciendo EquipoBunkai

21/09/2026

🔥 LLEGA BODYPUMP 138 A BUNKAI 🔥

Este jueves 24 de septiembre estrenamos nueva coreografía, nueva música y nuevos retos. 💥🏋️‍♂️

Prepárate para una sesión de BodyPump 138 con toda la energía de un lanzamiento: nuevos tracks, nuevas combinaciones y muchas ganas de apretar un poquito más. 😏🔥

🗓 JUEVES 24 DE SEPTIEMBRE

⏰ 10:30 h
⏰ 18:20 h
⏰ 19:10 h

Tres oportunidades para vivir la presentación.
Tú eliges la hora… nosotros ponemos las barras, la música y la intensidad. 🎶💪

⚡ ¿Preparado para BODYPUMP 138?

Nos vemos en la sala. 🧡

EntrenaConNosotros FitnessClub Murcia ElPalmar

18/09/2026

Tu próxima semana empieza antes del lunes. ✨

No necesitas más motivación.
Necesitas pequeños hábitos que te lo pongan más fácil. 💪🧡

📅 Deja decididos tus días
🎒 Prepara tu ropa y tu bolsa
😴 Prioriza el descanso
💧 Hidrátate y come con orden
🎯 Márcate un objetivo realista

Porque entrenar bien no es hacerlo todo perfecto.

Es organizarte.
Es cuidarte.
Es cumplir contigo.
Y, sobre todo, es volver. 🔁

👉 Desliza el carrusel y empieza a preparar una semana mejor.

🧡 Constancia > perfección

¿Cuál de estos 5 hábitos crees que necesitas mejorar más? 👇

Bienestar FitnessMurcia ElPalmar VidaActiva EntrenaMejor

12/09/2026

Cada persona tiene una historia. ❤️

Hoy queremos compartir la de Tere.

No es una deportista profesional.
No busca ser la mejor del mundo.

Simplemente decidió empezar un día... y no rendirse.

Con el tiempo descubrió que entrenar no solo cambia el cuerpo.
También cambia la forma en la que te ves, la energía con la que afrontas el día y la confianza que tienes en ti misma.

Historias como la suya son las que dan sentido a todo lo que hacemos en Bunkai.

Gracias, Tere, por abrirnos la puerta de tu historia y por formar parte de esta familia. 🧡

Porque al final...

No vienes a entrenar.
Vienes a conseguir un resultado.

👇 Cuéntanos en comentarios:
¿Qué ha cambiado el entrenamiento en tu vida?

📍 Bunkai Fitness Club · El Palmar (Murcia)

CambioReal Motivación GymLife ElPalmar Murcia FamiliaBunkai

08/09/2026

Hay muchas cosas que escapan a nuestro control.

El tiempo. Los imprevistos. La opinión de los demás. El pasado.

Pero hay algo mucho más importante: cómo decidimos responder a todo ello.

En Bunkai no entrenamos solo el cuerpo. Entrenamos la actitud, la disciplina, los hábitos y la capacidad de seguir adelante incluso cuando las circunstancias no son perfectas.

💪 Tu esfuerzo.
⏱️ Tu constancia.
🧠 Tu mentalidad.

Eso sí depende de ti.

Hoy no busques controlar el mundo. Controla la persona en la que te estás convirtiendo.

Más fuerte por dentro y por fuera.

ElPalmar Murcia

06/09/2026

🔥 NO NECESITAS MÁS MOTIVACIÓN. NECESITAS UNA RUTINA. 🔥

🍂 Septiembre llega con buenos propósitos:
💪 entrenar más
🥗 cuidarnos mejor
🧠 organizarnos mejor
🚀 volver a empezar

Pero el objetivo no debería ser hacerlo perfecto durante 2 semanas.

🎯 El objetivo es conseguir que entrenar forme parte de tu vida.

✅ Empieza por algo sencillo:
📅 elige 1 o 2 días
⏰ intenta que sean siempre los mismos
🗓️ reserva ese tiempo como cualquier otra cita importante

Después, céntrate en cumplir 👇

🔟 10 entrenamientos → empiezas a crear la rutina
2️⃣0️⃣ 20 entrenamientos → empieza a resultar más fácil
3️⃣0️⃣ 30 entrenamientos → empieza a formar parte de ti

📊 No midas únicamente:
⚖️ kilos
📏 centímetros
🏋️ cargas

✅ Cuenta también las veces que cumpliste.

Y recuerda 👇

❌ Si fallas un día, no pasa nada
🔄 vuelve al siguiente
🚫 no esperes al lunes
🚫 no esperes al mes que viene
🚫 no esperes al momento perfecto

🔥 La constancia siempre gana.

Este septiembre te proponemos algo diferente:

📅 Elige tus días
🔒 Protégelos
⏳ Mantén la rutina durante los próximos 90 días
💪 Y deja que el hábito empiece a hacer su trabajo

En Bunkai Fitness Club estamos para ayudarte a organizar tu entrenamiento y encontrar una rutina que realmente puedas mantener. 🧡

📩 ¿Necesitas un plan? Escríbenos “PLAN” por privado.

📍 Bunkai Fitness Club
🌐 www.bunkai.es

Habitos Constancia 90Dias FitnessMurcia EntrenaConNosotros VidaActiva EntrenamientoInteligente ObjetivosFitness

03/09/2026

🔥🧡 ¡SEPTIEMBRE YA ESTÁ AQUÍ! 🧡🔥

Volvemos con nuevos horarios, más clases y más opciones para entrenar 💪🏋️‍♀️🚴‍♂️🧘‍♀️🥋

🏋️ Body Pump
🧘‍♀️ Pilates
🚴 Spinning
🍑 Gluteboom
🧘 Body Balance
💃 Zumba
🥋 Karate
💪 Small Group
✨ ¡Y mucho más!

📅 Busca tu horario
❤️ Elige tu actividad
📲 Reserva tu clase
🔥 ¡Y a entrenar!

Porque septiembre no es solo volver… es marcarte nuevos objetivos 🎯, recuperar tu ritmo ⚡ y seguir avanzando 🚀.

🧡 TU MOMENTO. TU PLAN. TU PROGRESO. 🧡

👉 Desliza el carrusel y descubre todos los horarios.
📲 ¡Te esperamos! 🙌💪

📍 Bunkai Fitness Club · El Palmar
🌐 www.bunkai.es

Fitness Entrenamiento ElPalmar Murcia

02/09/2026

💪🏼 Después de las vacaciones… volvemos con más ganas que nunca. 🔥

💪🏼El equipo Bunkai ya está preparado para una nueva temporada.

💪🏼 Nuevos objetivos, nuevos retos y la misma pasión por ayudarte a conseguir resultados.

💪 Entrenamos contigo. Te acompañamos. Te ayudamos a avanzar.

Porque detrás de Bunkai hay un equipo, pero el protagonista eres TÚ.

¿Empezamos? 🧡

BUNKAI FITNESS CLUB
www.bunkai.es

Murcia ElPalmar

Dirección

Calle Navarra, 88
El Palmar
30120

Horario de Apertura

Lunes	06:30 - 22:30
Martes	06:30 - 22:30
Miércoles	06:30 - 22:30
Jueves	06:30 - 22:30
Viernes	06:30 - 21:30
Sábado	09:00 - 14:00

Página web

http://www.bunkai.es/

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